Таблица калорийности блюд фастфуда

Продукт	белки	жиры	углеводы	ккал
Cinnabon	белки4.5	жиры14.3	углеводы56.1	ккал360.8
Cinnabon Пеканбон	белки4.5	жиры17	углеводы49	ккал360
Cinnabon Шокобон	белки6.5	жиры22.8	углеводы33.8	ккал331
KFC 1 кусок курицы (порция, 53 г)	белки9.8	жиры6.8	углеводы7.5	ккал130
KFC 2 куска курицы (порция, 106 г)	белки19.6	жиры13.6	углеводы14.9	ккал106
KFC 2 стрипса оригинальные (порция, 56 г)	белки13.7	жиры8.5	углеводы7.7	ккал162
KFC 2 стрипса острые (порция, 56 г)	белки12.5	жиры5.8	углеводы8.8	ккал137
KFC 3 куска курицы (порция, 159 г)	белки29.4	жиры20.4	углеводы22.4	ккал391
KFC 3 стрипса оригинальные (порция, 84 г)	белки20.6	жиры12.8	углеводы11.5	ккал244
KFC 3 стрипса острые (порция, 84 г)	белки18.7	жиры8.7	углеводы13.3	ккал206
KFC 5 стрипсов оригинальных (порция, 140 г)	белки34.3	жиры21.3	углеводы19.2	ккал406
KFC 5 стрипсов острых (порция, 140 г)	белки31.2	жиры14.4	углеводы22.1	ккал343
KFC 8 стрипсов оригинальных (порция, 224 г)	белки54.9	жиры34	углеводы30.7	ккал650
KFC 8 стрипсов острых (порция, 224 г)	белки50	жиры23.1	углеводы35.4	ккал549
KFC Ай-Твистер Кис (порция. 106 г)	белки10.2	жиры10	углеводы26.2	ккал235
KFC Ай-Твистер Чиз (порция, 103 г)	белки10	жиры14.1	углеводы24	ккал264
KFC Баскет фри (порция, 240 г)	белки9.1	жиры37.2	углеводы72.2	ккал662
KFC Биггер оригинальный (порция, 259 г)	белки32.9	жиры28.2	углеводы58.5	ккал622
KFC Биггер острый (порция, 259 г)	белки31.1	жиры24.1	углеводы60.1	ккал583
KFC Боксмастер из тостера оригинальный (порция, 251 г)	белки20.6	жиры39.2	углеводы50.7	ккал638
KFC Боксмастер из тостера острый (порция, 251 г)	белки21.8	жиры42.2	углеводы46.9	ккал653
KFC Зингер (порция, 157 г)	белки18.2	жиры16.8	углеводы34.9	ккал363
KFC Картофель фри мал. (порция, 70 г)	белки2.7	жиры10.9	углеводы21.1	ккал193
KFC Картофель фри станд. (порция, 120 г)	белки4.6	жиры18.6	углеводы36.1	ккал331
KFC Классик (порция, 157 г)	белки17.1	жиры13.8	углеводы38.2	ккал345
KFC Кукуруза (порция, 90 г)	белки1.7	жиры0.9	углеводы14.2	ккал71
KFC Куриный шашлык (порция 130 г)	белки32.4	жиры5.7	углеводы0.3	ккал182
KFC Лонгер оригинальный (порция, 117 г)	белки12.9	жиры13	углеводы31.9	ккал296
KFC Лонгер острый (порция, 117 г)	белки12.3	жиры6.4	углеводы35.3	ккал249
KFC Мороженое Летнее,жидкая смесь (порция, 85 г)	белки3.7	жиры3.3	углеводы21.5	ккал131
KFC Мороженое Летнее,сухая смесь (порция, 85 г)	белки3	жиры2.9	углеводы16.7	ккал105
KFC Мороженое Летняя фантазия, жидкая смесь (порция, 120 г)	белки4.7	жиры4.8	углеводы26.5	ккал168
KFC Мороженое Летняя фантазия, сухая смесь (порция, 120 г)	белки3.6	жиры4.2	углеводы19.6	ккал131
KFC Пирожки с творогом(порция, 73 г)	белки5.3	жиры17	углеводы26.6	ккал261
KFC Пирожки с яблоком (порция, 73 г)	белки3.5	жиры6.6	углеводы32.3	ккал203
KFC Пирожное Моцарт (порция, 62 г)	белки3	жиры15.5	углеводы21.5	ккал241
KFC Пирожное с малиной (порция, 56 г)	белки2.1	жиры5.4	углеводы11.5	ккал103
KFC Салат веджи (порция, 200 г)	белки2	жиры2.6	углеводы5.4	ккал54
KFC Салат коул слоу (порция, 130 г)	белки1.8	жиры10.3	углеводы14.7	ккал159
KFC Салат Цезарь (порция, 211 г)	белки23.2	жиры17.7	углеводы18.1	ккал325
KFC Салат Цезарь овощной (порция, 155 г)	белки9.5	жиры9.1	углеводы10.5	ккал163
KFC Твистер веджи (порция, 187 г)	белки9.4	жиры34	углеводы47.7	ккал535
KFC Твистер из тостера оригинальный (порция, 192 г)	белки19.4	жиры19	углеводы49.7	ккал449
KFC Твистер из тостера острый (порция, 187 г)	белки18.2	жиры16.3	углеводы50.9	ккал424
KFC Твистер итальяно(порция, 199 г)	белки19.7	жиры14.5	углеводы54.5	ккал428
KFC Топпинг клубничный (порция, 15 г)	белки0	жиры0	углеводы8.2	ккал33
KFC Топпинг мокко-карамель (порция, 15 г)	белки0	жиры0	углеводы10.8	ккал43
KFC Топпинг шоколадный (порция, 15 г)	белки0.2	жиры0.2	углеводы9.1	ккал39
KFC Филе куриное оригинальное (Поп корн), порция 100 г	белки22.3	жиры11.8	углеводы15.9	ккал259
McDonalds Картофель фри (большая порция)	белки5	жиры22	углеводы54	ккал445
McDonalds Биг Брекфаст Ролл (порция)	белки27	жиры36	углеводы54	ккал655
McDonalds Биг Мак (порция)	белки27	жиры26	углеводы41	ккал510
McDonalds Биг Тейсти (порция)	белки44	жиры52	углеводы50	ккал850
McDonalds Биф а-ля Рус (порция)	белки29	жиры31	углеводы44	ккал580
McDonalds Биф Ролл (порция)	белки20	жиры29	углеводы43	ккал520
McDonalds Блины с джемом (порция)	белки7	жиры3	углеводы57	ккал303
McDonalds Блины с медом (порция)	белки7	жиры3	углеводы59	ккал308
McDonalds Блины станд. (порция)	белки7	жиры3	углеводы45	ккал235
McDonalds Большой завтрак (порция)	белки30	жиры30	углеводы62	ккал640
McDonalds Большой завтрак с джемом (порция)	белки30	жиры35	углеводы58	ккал675
McDonalds Большой завтрак с мёдом (порция)	белки30	жиры35	углеводы60	ккал685
McDonalds Вафельный рожок (1 шт.)	белки3	жиры4	углеводы22	ккал135
McDonalds Вишнёвый пирожок (1 шт.)	белки2	жиры12	углеводы29	ккал230
McDonalds двойной МакМаффин с яйцом и свиной котлетой (порция)	белки36	жиры41	углеводы31	ккал645
McDonalds двойной Фреш МакМаффин (порция)	белки27	жиры35	углеводы33	ккал560
McDonalds Двойной Чизбургер (порция)	белки27	жиры24	углеводы31	ккал450
McDonalds Картофель по-деревенски (порция)	белки4	жиры15	углеводы41	ккал330
McDonalds Картофель фри (маленькая порция)	белки3	жиры12	углеводы29	ккал240
McDonalds Картофель фри (средняя порция)	белки5	жиры17	углеводы42	ккал340
McDonalds Коктейль ванильный 400 мл (порция)	белки9	жиры7	углеводы71	ккал385
McDonalds Коктейль клубничный 400 мл (порция)	белки9	жиры7	углеводы71	ккал385
McDonalds Коктейль шоколадный 400 мл (порция)	белки10	жиры8	углеводы70	ккал395
McDonalds Креветки (большая порция)	белки8	жиры9	углеводы14	ккал165
McDonalds МакМаффин с яйцом и беконом (порция)	белки17	жиры14	углеводы37	ккал310
McDonalds МакМаффин с яйцом и свиной котлетой (порция)	белки24	жиры25	углеводы27	ккал435
McDonalds МакМаффин с яйцом и сыром (порция)	белки15	жиры11	углеводы27	ккал275
McDonalds МакМаффин со свиной котлетой (порция)	белки17	жиры20	углеводы27	ккал360
McDonalds МакТост (порция)	белки10	жиры10	углеводы30	ккал255
McDonalds МакТост с ветчиной (порция)	белки14	жиры11	углеводы30	ккал280
McDonalds Макфлурри Де Люкс карамельно-шоколадный (порция)	белки7	жиры10	углеводы71	ккал400
McDonalds Макфлурри Де Люкс клубнично-шоколадный (порция)	белки6	жиры8	углеводы61	ккал340
McDonalds Макфлурри с рисовыми шариками (порция)	белки6	жиры8	углеводы61	ккал340
McDonalds Макчикен (порция)	белки20	жиры19	углеводы44	ккал435
McDonalds Маффин с чёрной смородиной (1 шт.)	белки5	жиры18	углеводы47	ккал370
McDonalds Маффин с шоколадом (порция)	белки6	жиры12	углеводы55	ккал350
McDonalds Мехико Ролл (порция)	белки22	жиры38	углеводы53	ккал642
McDonalds Морковные палочки (порция)	белки1	жиры6	углеводы27	ккал27
McDonalds Овсяная каша с джемом (порция)	белки4	жиры4	углеводы35	ккал200
McDonalds Овсяная каша с клюквой и изюмом (порция)	белки4.3	жиры4	углеводы38	ккал212
McDonalds Овсяная каша стандартная (порция)	белки4	жиры4	углеводы23	ккал50
McDonalds Роял Де Люкс (порция)	белки30	жиры29	углеводы42	ккал555
McDonalds Роял Чизбургер (порция)	белки32	жиры28	углеводы36	ккал530
McDonalds Салат Овощной	белки2	жиры3	углеводы5	ккал60
McDonalds Салат Цезарь (порция)	белки15	жиры10	углеводы9	ккал190
McDonalds Снек Ролл с омлетом и беконом (порция)	белки16	жиры16	углеводы27	ккал320
McDonalds Снек Ролл с омлетом и беконом (порция)	белки22	жиры26	углеводы27	ккал435
McDonalds Снек Ролл с омлетом и беконом (порция)	белки16	жиры16	углеводы27	ккал320
McDonalds Снек Ролл с омлетом и свиной котлетой (порция)	белки22	жиры26	углеводы27	ккал435
McDonalds Соус барбекю (1 шт.)	белки0.2	жиры0.3	углеводы11	ккал48
McDonalds Соус карри (1 шт.)	белки0	жиры0	углеводы12	ккал50
McDonalds Соус кетчуп (1 шт.)	белки0	жиры0.3	углеводы6.6	ккал27
McDonalds Филе-о-фиш (порция)	белки14	жиры13	углеводы36	ккал320
McDonalds Фиш Ролл (порция)	белки17	жиры23	углеводы49	ккал475
McDonalds Фреш МакМаффин (порция)	белки18	жиры21	углеводы33	ккал400
McDonalds Фреш Ролл (порция)	белки255	жиры38	углеводы40	ккал610
McDonalds Хашбраун (порция)	белки1	жиры8	углеводы14	ккал135
McDonalds Цезарь Ролл (порция)	белки28	жиры43	углеводы49	ккал695
McDonalds Чизбургер (порция)	белки16	жиры13	углеводы30	ккал305
McDonalds Чикен Бекон (порция)	белки27	жиры36	углеводы60	ккал680
McDonalds Чикен Макнаггетс (порция, 6 шт)	белки17	жиры13	углеводы16	ккал250
McDonalds Чикен Мифик (порция)	белки29	жиры35	углеводы48	ккал625
McDonalds Чикен Фреш МакМаффин (порция)	белки13	жиры14	углеводы37	ккал325
McDonalds Чикен Эмменталь (порция)	белки29	жиры35	углеводы48	ккал625
McDonalds Чикенбургер (порция)	белки15	жиры12	углеводы36	ккал310
McDonalds Яблочные дольки (порция)	белки0	жиры0	углеводы8	ккал38
Бургер кинг Картофель Кинг Фри (порция)	белки3.5	жиры9.7	углеводы24.9	ккал203
Бургер кинг Айс твист (порция)	белки5.4	жиры5.8	углеводы41.9	ккал237
Бургер Кинг Барбекю чикен рэп (порция)	белки24.8	жиры7.9	углеводы20.5	ккал327
Бургер Кинг Биг Кинг (порция)	белки16.9	жиры26.1	углеводы29.8	ккал424
Бургер Кинг Биг Кинг XXL (порция)	белки49.1	жиры64	углеводы42.1	ккал936
Бургер Кинг Воппер (порция)	белки25	жиры35	углеводы57	ккал630
Бургер Кинг Воппер мини (порция)	белки14.2	жиры16.4	углеводы29.3	ккал319
Бургер кинг Гамбургер (порция)	белки12	жиры8	углеводы31	ккал240
Бургер кинг Горячий брауни блонди с мороженым (порция)	белки5.1	жиры23.3	углеводы31.2	ккал357
Бургер кинг Гриль чикен барбекю (порция)	белки36	жиры35.3	углеводы55.1	ккал694
Бургер кинг Двойной воппер (порция)	белки42	жиры50	углеводы57	ккал830
Бургер кинг Двойной чизбургер (порция)	белки22	жиры18	углеводы32	ккал370
Бургер кинг Двойной чизбургер XXL (порция)	белки48.6	жиры48.6	углеводы42	ккал802
Бургер кинг Кинг Наггетс 6 шт.(порция)	белки15.4	жиры16	углеводы14.6	ккал264
Бургер кинг Кинг салат (порция)	белки1.6	жиры0.2	углеводы4.3	ккал26
Бургер кинг Криспи чикен (порция)	белки17	жиры32	углеводы39	ккал500
Бургер кинг Криспи чикен салат (порция)	белки14.6	жиры13.9	углеводы12.8	ккал230
Бургер кинг Крылышки Кинг 4 шт.(порция)	белки25	жиры15.7	углеводы3	ккал253
Бургер кинг Лонг чикен (порция)	белки22.7	жиры33.6	углеводы46.9	ккал580
Бургер кинг Луковые колечки (порция)	белки1	жиры8	углеводы19	ккал150
Бургер кинг Молочный шейк (порция)	белки10	жиры16	углеводы91	ккал580
Бургер кинг Мороженое рожок (порция)	белки2.9	жиры2.9	углеводы17.6	ккал108
Бургер кинг Наггетс бургер (порция)	белки12.9	жиры25.2	углеводы35	ккал419
Бургер кинг Салат-микс (порция)	белки1.3	жиры0.2	углеводы4	ккал23
Бургер кинг Сандей (порция)	белки5.8	жиры6.1	углеводы42.5	ккал265
Бургер кинг Стейкхаус (порция)	белки34.9	жиры47	углеводы54	ккал801
Бургер кинг Тендеркрисп (порция)	белки30	жиры45	углеводы58	ккал750
Бургер кинг Тройной воппер (порция)	белки58	жиры65	углеводы57	ккал102
Бургер кинг Фиш кинг (порция)	белки16.7	жиры28.3	углеводы40.7	ккал484
Бургер кинг Чизбургер (порция)	белки15	жиры12	углеводы35	ккал280
Картофель запеченый Сбарро (100 гр.)	белки1.87	жиры7.04	углеводы14.58	ккал132
Крошка картошка Болгарский наполнитель (порция, 66 г)	белки4.5	жиры7.2	углеводы4.2	ккал100
Крошка картошка Большой бутерброд с красной рыбкой (порция, 200 г)	белки19.4	жиры24.6	углеводы38	ккал452
Крошка картошка Большой бутерброд с красной рыбкой (порция, 220 г)	белки19.4	жиры24.6	углеводы38	ккал452
Крошка картошка Большой мясной ролл (порция, 220 г)	белки19.4	жиры34.1	углеводы43.8	ккал559
Крошка картошка борщ (порция, 250 г)	белки2	жиры5.3	углеводы13	ккал105
Крошка картошка Борщ с пампушками (порция, 360 г)	белки10.4	жиры51.5	углеводы78.5	ккал817
Крошка картошка Брынза с растительным маслом (порция, 55 г)	белки10.5	жиры15.2	углеводы0.2	ккал180
Крошка картошка Бутерброд с ветчиной и сыром (порция, 140 г)	белки17.9	жиры23.4	углеводы38.2	ккал434
Крошка картошка Бутерброд с колбасой и сыром (порция, 140 г)	белки17.1	жиры34.4	углеводы29	ккал468
Крошка картошка Бутерброд с куриной грудкой (порция, 200 г)	белки20.5	жиры33	углеводы45.3	ккал560
Крошка картошка Вареники с вишней (порция, 98 г)	белки5.2	жиры4.4	углеводы45.5	ккал246
Крошка картошка Вареники с творогом (порция, 145 г)	белки12.6	жиры4	углеводы38.4	ккал220
Крошка картошка Гороховый суп с копченостями (порция, 250 г)	белки31.8	жиры42.4	углеводы30.9	ккал632
Крошка картошка Гратен с курицей и картофелем(порция, 200 г)	белки19.2	жиры43.6	углеводы13.2	ккал522
Крошка картошка Гратен с мясом и картофелем (порция, 200 г)	белки105.3	жиры16.7	углеводы43.1	ккал876
Крошка картошка Гренки "Восемь злаков" (порция, 152 г)	белки2.2	жиры9	углеводы15.5	ккал55
Крошка картошка Грибочки маринованные (порция, 61 г)	белки1.9	жиры2.3	углеводы5.8	ккал52
Крошка картошка Деревенский наполнитель (порция, 57 г)	белки3.3	жиры10.9	углеводы2	ккал120
Крошка картошка Домашний наполнитель (порция, 60 г)	белки7.2	жиры12.3	углеводы0.7	ккал142
Крошка картошка Жареный бекон с луком (порция, 40 г)	белки6	жиры9.2	углеводы3.3	ккал120
Крошка картошка Жульен с курицей и грибами (порция, 96 г)	белки8.1	жиры9.6	углеводы2.9	ккал130
Крошка картошка Закусочный наполнитель (порция, 50 г)	белки1.4	жиры2.8	углеводы1.8	ккал38
Крошка картошка Клубничный фреш (порция)	белки1.3	жиры0.3	углеводы26.8	ккал115
Крошка картошка Крабовое мясо (порция, 60 г)	белки6.3	жиры20.4	углеводы1.1	ккал213
Крошка картошка Красная рыбка "Гурман" (порция, 63 г)	белки1.3	жиры4.9	углеводы0	ккал49
Крошка картошка Крем-суп "Грибной" (порция, 250 г)	белки15.2	жиры22.2	углеводы29	ккал377
Крошка картошка Куриный наполнитель (порция, 60 г)	белки4.4	жиры18.6	углеводы1.9	ккал197
Крошка картошка Лапша куриная (порция, 250 г)	белки3.6	жиры7.5	углеводы17.9	ккал156
Крошка картошка Мини Биф Ролл (порция, 120 г)	белки7.8	жиры9	углеводы28.6	ккал232
Крошка картошка Мясное ассорти (порция, 63 г)	белки7.1	жиры17.4	углеводы0.9	ккал188
Крошка картошка Мясной наполнитель (порция, 62 г)	белки3.7	жиры12.6	углеводы0.9	ккал136
Крошка картошка Наполнитель Курица с грибами (порция, 60 г)	белки5.2	жиры10.1	углеводы1.7	ккал119
Крошка картошка Наполнитель Сырный (порция, 57 г)	белки10.9	жиры22.1	углеводы1.3	ккал247
Крошка картошка Наполнитель Сырный с ветчиной (порция, 60 г)	белки12.3	жиры16.5	углеводы0.9	ккал202
Крошка картошка Овощи печеные (порция, 100 г)	белки24	жиры8.5	углеводы9.8	ккал212
Крошка картошка Печеный картофель с грибами (порция, 287 г)	белки6	жиры11.2	углеводы40.8	ккал284
Крошка картошка Печеный картофель с мясом и маслом (порция, 298 г)	белки15.5	жиры17.9	углеводы40.2	ккал387
Крошка картошка Печеный картофель с сыром и маслом (порция, 280 г)	белки22.1	жиры22.4	углеводы37.8	ккал442
Крошка картошка Печеный картофель с укропом и растительным маслом (порция, 260 г)	белки4.9	жиры18	углеводы38.3	ккал335
Крошка картошка Пирожок с яйцом и зеленым луком (порция, 70 г)	белки5.3	жиры25.2	углеводы4.8	ккал266
Крошка картошка Пирожок со сливой (порция, 80 г)	белки3.3	жиры3.3	углеводы31	ккал178
Крошка картошка Ролл с курицей и овощами (порция, 135 г)	белки17.4	жиры2.8	углеводы61.6	ккал634
Крошка картошка Рулет с вишней (порция, 102 г)	белки1.2	жиры18.5	углеводы20.7	ккал265
Крошка картошка Салат "Овощной" (порция, 161 г)	белки1.7	жиры10.3	углеводы3.9	ккал114
Крошка картошка Салат-коктейль "Цезарь" (порция, 180 г)	белки14.6	жиры19.6	углеводы10.4	ккал277
Крошка картошка Сосиски в горчичном соусе (порция 62 г)	белки4.5	жиры13.8	углеводы3.8	ккал158
Крошка картошка Сосиски в горчичном соусе (порция, 62 г)	белки4.5	жиры13.8	углеводы3.8	ккал158
Крошка картошка Тарт бисквитный с вишней (порция, 170 г)	белки8.7	жиры41.7	углеводы47	ккал585
Крошка картошка Тарт бисквитный с вишней (порция, 170 г)	белки8.7	жиры31.7	углеводы47	ккал585
Крошка картошка Тарт бисквитный с лесными ягодами (порция, 180 г)	белки1.1	жиры50.8	углеводы44.1	ккал637
Крошка картошка Тост мясной (порция, 135 г)	белки23	жиры32.4	углеводы45.4	ккал565
Крошка картошка Тост с ветчиной и сыром (порция 135 г)	белки17.3	жиры21.6	углеводы43.7	ккал441
Крошка картошка Тост с сыром (порция 135 г)	белки16.3	жиры17.5	углеводы38.8	ккал420
Крошка картошка Хлеб с чесночным маслом (порция, 55 г)	белки2.1	жиры9.4	углеводы11	ккал137
Крошка картошка Чизкейк (порция, 115 г)	белки8.1	жиры28.8	углеводы27.6	ккал402
Суп Роллтон	белки10.6	жиры1.2	углеводы69.9	ккал332.8
Чипсы Lay's с солью обычные	белки2	жиры31	углеводы52	ккал516
Чипсы Lays сыр	белки6.5	жиры30	углеводы53	ккал510
	белки	жиры	углеводы	ккал