Главная > Таблицы калорийности > Фаст-фуд > McDonalds Блины станд. (порция)

McDonalds Блины станд. (порция): пищевая ценность

McDonalds Блины станд. (порция)
  • Белки, г:

    7

  • Жиры, г:

    3

  • Углеводы, г:

    45

  • Калории, ккал:

    235

Пышные нежные румяные блины из пшеничной муки.
Прекрасный вариант для завтрака подойдет тем, кто хочет по-домашнему перекусить и при этом не возиться на кухне с утра. Блины готовятся на раскаленных грилях без добавления масла, и, следовательно, без лишних калорий. Их можно порекомендовать как взрослым, так и детям.

В составе блинчиков не отмечено искусственных ароматизаторов и консервантов: пшеничная мука, вода, меланж, сахар, сухое молоко, соль и растительное рафинированное масло. Продукт включает в себя бета-каротин, витамины А, С, D, РР и витамины группы В, а также целый ряд микроэлементов: кальций, калий, медь и марганец, магний, цинк, селен, железо, фосфор и натрий. Блины благоприятны для пищеварения, положительно влияют на здоровье нервной иммунной систем.
Сами по себе, без различных наполнителей, блины обладают сравнительно невысокой калорийностью, примерно 235 ккал, это около 12% суточной нормы. Следует, однако, помнить, что при добавлении порции джема или меда, калорийность блюда резко возрастает. Поэтому если ограничится порцией блинчиков без джема, можно не опасаться за стройность фигуры.

В составе продукта есть аллергены – яйцо, глютен.


Статусы:

Вдох, на выдохе -худею!!! Симорон мне в помощь!

seagirl1105
13 часов назад
s27037145 лет фильму «Приключения Буратино». А ведь было с утра приличное настроение.
lena solodХочу красивое здоровое тело
Prekrasnay90Стремлюсь к совершенству!
irina20052В борьбе с весом
FreeStyle VictoryЖенщина,твёрдо уверенная в своей красоте,сумеет в конце концов убедить в ней всех остальных(С.Лорен)
Mika1905109---> 81
Ama_ruLCHF
ileana83Всё точно получится!)
russianatasha82Человек находит время для всего, чего он ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ХОЧЕТ.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная