Главная > Таблицы калорийности > Фаст-фуд > McDonalds МакМаффин с яйцом и свиной котлетой (порция)

McDonalds МакМаффин с яйцом и свиной котлетой (порция): пищевая ценность

McDonalds МакМаффин с яйцом и свиной котлетой (порция)
  • Белки, г:

    24

  • Жиры, г:

    25

  • Углеводы, г:

    27

  • Калории, ккал:

    435

В составе сандвича - сочная свиная котлета, нежная яичница и ломтик сыра Чеддер на кукурузной булочке.

Этот утренний сандвич, хотя и обладает высокой калорийностью, составляющей около 25% от суточной нормы, зато обладает большим количеством белка. Его можно порекомендовать в качестве плотного завтрака.

Так, свиная котлета содержит витамины А, В, С, кальций, магний, фосфор, калий и натрий, а также микроэлементы, такие как железо, селен и медь. Сыр Чеддер также богат кальцием, как и все молочные продукты, укрепляет кости и эмаль зубов.
Яйцо содержит большое количество антиоксидантов, образующих своеобразную защиту от вредных радикалов и помогающих организму сопротивляться онкологическим заболеваниям. Кроме того, яйцо - настоящий витаминный коктейль. В нем содержаться все витамины группы В, витамин Е, А, К, РР, Н, а,кроме того, железо, магний, калий и другие микроэлементы.

Вместе свиная котлета, яйцо и сыр дают организму большой заряд белка, необходимого для роста клеток.

В продукте содержатся такие аллергены, как молоко, яйцо и глютен. Кроме того, наряду с высоким содержанием белка, в сандвиче много жиров, в том числе насыщенных. Следует быть умеренными в употреблении данного продукта, чтоб не нанести вреда своей фигуре.



Сейчас на сайте:
Experimentarium InnaS mygoodnight777 NikaSh Old_14 utm alena Vicktorya Иринка57Орел

Всего на сайте: 13
Статусы:

Мир в котором я живу называется мечтой...

Grand Boubou
12 часов назад
sto_quiДелиться личным в интернете - как отдельный вид терапии. :D
lost_womanСудьба - это твой сценарий жизни, а карма - это жанр.
Лиза0204Моя жизнь, моя ответственность!
FreeStyle VictoryТолько мазохист способен искать смысл во всём на свете. Сьоран Э.
Klimova LizaСтройнею к свадьбе
svetl lukina2017Вместе весело шагать к результату
kate_leoshkoСегодня лучше, чем вчера!
AlicekaСтою на пороге новой жизни, нужно лишь отрыть дверь, осталось только решиться: с ноги или культурно?
Nada-2921Ничего личного, я здесь просто худею

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная