Главная > Таблицы калорийности > Фаст-фуд > McDonalds МакМаффин с яйцом и свиной котлетой (порция)

McDonalds МакМаффин с яйцом и свиной котлетой (порция): пищевая ценность

McDonalds МакМаффин с яйцом и свиной котлетой (порция)
  • Белки, г:

    24

  • Жиры, г:

    25

  • Углеводы, г:

    27

  • Калории, ккал:

    435

В составе сандвича - сочная свиная котлета, нежная яичница и ломтик сыра Чеддер на кукурузной булочке.

Этот утренний сандвич, хотя и обладает высокой калорийностью, составляющей около 25% от суточной нормы, зато обладает большим количеством белка. Его можно порекомендовать в качестве плотного завтрака.

Так, свиная котлета содержит витамины А, В, С, кальций, магний, фосфор, калий и натрий, а также микроэлементы, такие как железо, селен и медь. Сыр Чеддер также богат кальцием, как и все молочные продукты, укрепляет кости и эмаль зубов.
Яйцо содержит большое количество антиоксидантов, образующих своеобразную защиту от вредных радикалов и помогающих организму сопротивляться онкологическим заболеваниям. Кроме того, яйцо - настоящий витаминный коктейль. В нем содержаться все витамины группы В, витамин Е, А, К, РР, Н, а,кроме того, железо, магний, калий и другие микроэлементы.

Вместе свиная котлета, яйцо и сыр дают организму большой заряд белка, необходимого для роста клеток.

В продукте содержатся такие аллергены, как молоко, яйцо и глютен. Кроме того, наряду с высоким содержанием белка, в сандвиче много жиров, в том числе насыщенных. Следует быть умеренными в употреблении данного продукта, чтоб не нанести вреда своей фигуре.



Сейчас на сайте:
Alisa702008 kat_rin83 marinazavo Вихрь Златолюба

Всего на сайте: 6
Статусы:

Урррааа!! 119,8!!!! первая цель достигнута! Пройти отметку 120кг! Держу цель на 115!!!

НЕжныйАНГЕЛ
1 день назад
Залина-ЛинаХудею с 77кг. Сейчас 2й этап, с 70.6. На 90дневке!
tanya vasilenko 81Осень – это феерия и спокойствие. Разноцветная и такая прекрасная, она дарит мне умиротворение и вдо
konovalovalvСчастье составляет наивысшую цель наших стремлений!!!
deathdarknessСтарт!
melenroosh11Невозможно определить глубину лужи, пока не шагнешь в нее.
DailinaСчастлива по умолчанию. Просьба не лезть в настройки)
Галия ЯковлеваС 8 по 17 октября в отпуске. По срочным вопросам обращаться к модераторам и Марине Кругловой.
vs_hudeetСчитаю калории)
картошечка-18.400 кг уже!!!!!!!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная