Бывшие дионовки,объединяйтесь!

Описание клуба

Клуб создан для общения и обмена опытом постройнения.

Основатель: Геня
Вступление: открытое
Члены клуба: 29 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Таблички с результатами гонок по неделям.
Ну как без супа, борща и щей.
Обсуждаем гоночки.
Испытанные средства лечения болячек.
Напитки для души и для сердца.
Край, в котором я живу.
День моего рождения.
Бохо
Народная медицина нам в помощь
Вкусный, сытный и полезный завтрак.
Паштеты и все то, что можно намазать.
Из творога и с творогом.
Без десерта никак.
На праздничный стол.
Легкая и не только для фигуры, выпечка.
Наши фото.
Сад, дача огород.
Полезные советы в быту.
Овощные легкие салаты.
Спорт в нашей жизни.
Возвращаем здоровье, молодость и красоту .
Рыба.
Мясо и курица.
Для души и в шутку и всерьез.
Полезности о похудении.
Наши любимые: кабачок, тыква, баклажан.
Вторые блюда
Украсим свой дом и оденем себя своими руками.
Овощные фантазии
В микроволновке

Ормелла	Идёт сохранение... Женечка,у меня клавиши на ноуте барахлят,писать одно мучение. Ремонт дорогой,а я Кубу оплатила, фининсовый кризис до след.. месяца... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 февраля 2019 года Женечка,у меня клавиши на ноуте барахлят,писать одно мучение. Ремонт дорогой,а я Кубу оплатила, фининсовый кризис до след.. месяца...
stellay	Идёт сохранение... Девочки, привет! Да уж, морозы. Детям сегодня в школу после карантина первый день надо было идти, а на градуснике -33, не пошли, да ещё кашель. Вчера в лес зашла, посмотрела, лыжню уже сделали, может завтра потеплее ещё будет и уже смогу покататься. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 февраля 2019 года Девочки, привет! Да уж, морозы. Детям сегодня в школу после карантина первый день надо было идти, а на градуснике -33, не пошли, да ещё кашель. Вчера в лес зашла, посмотрела, лыжню уже сделали, может завтра потеплее ещё будет и уже смогу покататься.
stellay	Идёт сохранение... [b]Ормелла[/b], Юля, как здорово, опять на Кубу! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 февраля 2019 года Ормелла, Юля, как здорово, опять на Кубу!
Татьяна Крючкова	Идёт сохранение... [b]Геня[/b], Женечка, у меня особых новостей нет, писать не о чем. Плюс комп тормозит, планшет выкидывает из интернета. Одни мучения... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 февраля 2019 года Геня, Женечка, у меня особых новостей нет, писать не о чем. Плюс комп тормозит, планшет выкидывает из интернета. Одни мучения...
Татьяна Крючкова	Идёт сохранение... [b]Ормелла[/b], погрейся за меня....стала мерзнуть, когда на улице потепление :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 февраля 2019 года Ормелла, погрейся за меня....стала мерзнуть, когда на улице потепление
Ормелла	Идёт сохранение... Ещё не скоро - летом. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 февраля 2019 года Ещё не скоро - летом.
tia ramona	Идёт сохранение... [quote="Геня"]Девушки, всем привет! Куда все пропали, неуж от морозца прячетесь?[/quote] Работайууууууу! :8: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 февраля 2019 года Геня пишет: Девушки, всем привет! Куда все пропали, неуж от морозца прячетесь? Работайууууууу!
Геня	Идёт сохранение... Девочки, с пятерницей! Ну что, мороз отступил, зато снег посыпал, вторые сутки у нас опять метет. Дошла я до своего предновогоднего веса и опять встала прочно. Ну скажите мне в чем дело :cryriver: Я уже не знаю что делать, перешла на интервальное питание 8/16 и нагрузка есть, а вес не снижается. Прямо какой то заколдованный круг. [b]tia ramona[/b], Работай Танечка, работай. :D [quote="Татьяна Крючкова"][b]Геня[/b], Женечка, у меня особых новостей нет, писать не о чем. Плюс комп тормозит, планшет выкидывает из интернета. Одни мучения...[/quote] Да и у меня нет новостей. Понимаю тебя, тоже намучилась с техникой. [quote="Ормелла"]Женечка,у меня клавиши на ноуте барахлят,писать одно мучение. Ремонт дорогой,а я Кубу оплатила, фининсовый кризис до след.. месяца...[/quote]Когда, Юляша, в теплые края? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 февраля 2019 года Девочки, с пятерницей! Ну что, мороз отступил, зато снег посыпал, вторые сутки у нас опять метет. Дошла я до своего предновогоднего веса и опять встала прочно. Ну скажите мне в чем дело Я уже не знаю что делать, перешла на интервальное питание 8/16 и нагрузка есть, а вес не снижается. Прямо какой то заколдованный круг. tia ramona, Работай Танечка, работай. Татьяна Крючкова пишет: Геня, Женечка, у меня особых новостей нет, писать не о чем. Плюс комп тормозит, планшет выкидывает из интернета. Одни мучения... Да и у меня нет новостей. Понимаю тебя, тоже намучилась с техникой. Ормелла пишет: Женечка,у меня клавиши на ноуте барахлят,писать одно мучение. Ремонт дорогой,а я Кубу оплатила, фининсовый кризис до след.. месяца... Когда, Юляша, в теплые края?
какаястройная	Идёт сохранение... [quote="tia ramona"][quote="Геня"]Девушки, всем привет! Куда все пропали, неуж от морозца прячетесь?[/quote] Работайууууууу! :8:[/quote] аналогично Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 февраля 2019 года tia ramona пишет: Геня пишет: Девушки, всем привет! Куда все пропали, неуж от морозца прячетесь? Работайууууууу! аналогично
Tatjana59	Идёт сохранение... Всем доброго времени суток!!! [img]https://www.diets.ru/data/cache/2019feb/26/26/3691188_95004thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 февраля 2019 года Всем доброго времени суток!!!
Tatjana59	Идёт сохранение... А где все????? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 февраля 2019 года А где все?????
tia ramona	Идёт сохранение... [quote="Tatjana59"]А где все?????[/quote] Наверное, едят :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 февраля 2019 года Tatjana59 пишет: А где все????? Наверное, едят
Ормелла	Идёт сохранение... [quote="tia ramona"][quote="Tatjana59"]А где все?????[/quote] Наверное, едят :D[/quote]- не едим, а жрём! За зиму 2 кг наела и тенденции к сбросу нету. У меня вечно "зимний депрессняк"-ни похудения, ни настроения ..А ныть каждый день - как то неудобно. А у меня черная полоса - третий месяц техника в доме летит, по одно, то другое...Скорее бы весна. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 февраля 2019 года tia ramona пишет: Tatjana59 пишет: А где все????? Наверное, едят - не едим, а жрём! За зиму 2 кг наела и тенденции к сбросу нету. У меня вечно "зимний депрессняк"-ни похудения, ни настроения ..А ныть каждый день - как то неудобно. А у меня черная полоса - третий месяц техника в доме летит, по одно, то другое...Скорее бы весна.
Татьяна Крючкова	Идёт сохранение... [b]Tatjana59[/b], мне уведомления от клуба не приходят. Да и на мои комменты не отвечают, а о себе что писать? Ныть, что все плохо? Не хочется. Вот и молчу. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 февраля 2019 года Tatjana59, мне уведомления от клуба не приходят. Да и на мои комменты не отвечают, а о себе что писать? Ныть, что все плохо? Не хочется. Вот и молчу.
Арсик	Идёт сохранение... Привет девочки! Что плохо? Все хорошо, зиму перезимовали, завтра весна, тепло цветы, солнышко, птички, огород :D С понедельника Масленица начинает, вот еще блинов немного поедим еще пару кг прибавим и все сразу худеть начнем. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 февраля 2019 года Привет девочки! Что плохо? Все хорошо, зиму перезимовали, завтра весна, тепло цветы, солнышко, птички, огород С понедельника Масленица начинает, вот еще блинов немного поедим еще пару кг прибавим и все сразу худеть начнем.
Ормелла	Идёт сохранение... Ох ты...ещё и масленица...Ещё килограмм грозит!!! Караул! :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 февраля 2019 года Ох ты...ещё и масленица...Ещё килограмм грозит!!! Караул!
Геня	Идёт сохранение... Привет девчули! А я в спорт ударилась, а то скоро не до него будет. Снова пошла на фитнес - 3 раза в неделю и бассейн - 2 раза, ну и мои любимые палочки по утрам и велик вечером, через день. Уж если хоть не сдвинуть вес в обратную сторону, так хоть, чтобы не пер дальше. А то и худеть хоцца и жратушки тоже. :D А вечерами просиживаю в ютубе, фильмы смотрю,телевизор сейчас даже не включаю. В марте, после праздника, займусь рассадой, ну а там и до лопаты не далеко. :D А так все нормально, жива здорова, новостей особых нет, прорыва тоже, как топталась на 77-78 кг. так и топчусь. Всем веселой пятницы. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 февраля 2019 года Привет девчули! А я в спорт ударилась, а то скоро не до него будет. Снова пошла на фитнес - 3 раза в неделю и бассейн - 2 раза, ну и мои любимые палочки по утрам и велик вечером, через день. Уж если хоть не сдвинуть вес в обратную сторону, так хоть, чтобы не пер дальше. А то и худеть хоцца и жратушки тоже. А вечерами просиживаю в ютубе, фильмы смотрю,телевизор сейчас даже не включаю. В марте, после праздника, займусь рассадой, ну а там и до лопаты не далеко. А так все нормально, жива здорова, новостей особых нет, прорыва тоже, как топталась на 77-78 кг. так и топчусь. Всем веселой пятницы.
stellay	Идёт сохранение... Девочки , привет! Я тоже в спорт ударилась. У меня в дневнике фото с лыжни России.https://www.diets.ru/post/1863932/ Надеюсь ещё месяц покататься. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 февраля 2019 года Девочки , привет! Я тоже в спорт ударилась. У меня в дневнике фото с лыжни России.https://www.diets.ru/post/1863932/ Надеюсь ещё месяц покататься.
Арсик	Идёт сохранение... [img]https://www.diets.ru/data/cache/2019mar/01/45/3692884_13428thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 марта 2019 года
tia ramona	Идёт сохранение... [quote="Ормелла"][quote="tia ramona"][quote="Tatjana59"]А где все?????[/quote] Наверное, едят :D[/quote]- не едим, а жрём! За зиму 2 кг наела и тенденции к сбросу нету. У меня вечно "зимний депрессняк"-ни похудения, ни настроения ..А ныть каждый день - как то неудобно. А у меня черная полоса - третий месяц техника в доме летит, по одно, то другое...Скорее бы весна.[/quote] Юльчик, она пришла! Хотя только по календарю. Все такие жертвы традиций - масленица же, НАДО есть блины. По радио натурально диетологи вещают, чтобы люди не переедали блинов и не забывали про нагрузки. С утра уже два раза услышала. Все весну ждут, а я через две недели поеду зиму продлять - в поход на Полярный Урал. Это диагноз, и он не лечится :D [img]https://www.diets.ru/data/cache/2019mar/01/13/3692973_51563thumb500.jpg[/img] Фотка из 2011 года из тех мест. Ничего не считаю, тушка как-то забавно себя ведет - то вдруг слила почти кг, то снова набрала. Ну в поход самое то уйти 54 кг, а не 52 - пригодится запас. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 марта 2019 года Ормелла пишет: tia ramona пишет: Tatjana59 пишет: А где все????? Наверное, едят - не едим, а жрём! За зиму 2 кг наела и тенденции к сбросу нету. У меня вечно "зимний депрессняк"-ни похудения, ни настроения ..А ныть каждый день - как то неудобно. А у меня черная полоса - третий месяц техника в доме летит, по одно, то другое...Скорее бы весна. Юльчик, она пришла! Хотя только по календарю. Все такие жертвы традиций - масленица же, НАДО есть блины. По радио натурально диетологи вещают, чтобы люди не переедали блинов и не забывали про нагрузки. С утра уже два раза услышала. Все весну ждут, а я через две недели поеду зиму продлять - в поход на Полярный Урал. Это диагноз, и он не лечится Фотка из 2011 года из тех мест. Ничего не считаю, тушка как-то забавно себя ведет - то вдруг слила почти кг, то снова набрала. Ну в поход самое то уйти 54 кг, а не 52 - пригодится запас.

Лиза0204
4 дня назад

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)

Участник	20.04.2024	21.04.2024	22.04.2024	23.04.2024	24.04.2024	25.04.2024	26.04.2024	27.04.2024	28.04.2024
alena melena		109
Alicy
anilag58
ElenaSpb-35
Lagen
margo_MT
natalia611
olgaj2
Olga_Bratislava
seminairiha
stellay
Tatjana59
Totem
tutsil-2020
verad d 97
yulia shelest85
zhanyar
Арсик
Галюнька61
Геня
какаястройная
Каралейка
Надежда...
Ормелла
Саморянка
Сибирячка Валя
Соваш
Татьяна Крючкова
Тверичанка 76
	20.04.2024	21.04.2024	22.04.2024	23.04.2024	24.04.2024	25.04.2024	26.04.2024	27.04.2024	28.04.2024