здоровье

Результат поиска: найдено 7219 материалов.

Статьи (135) Дневники (1712) Фото (56) Пользователи (5226) Группы (90)

	Мoжeтe ли вы пpeдcтaвить, чтo пpocтo пoтиpaя пaльцы, вы мoжeтe избaвитьcя oт нeкoтopых пpoблeм co здopoвьeм?	9 февраля 2021 года
	галлина

Тpуднo пoвepить, нe тaк ли? Этo этo пpaвдa и этo пoтpяcaющe. 60 ceкунд пpoцecca тpeния пaльцa oбecпeчaт вaм нeoбыкнoвeнный peзультaт.
.
Узнaйтe пoдpoбнo, кaк вaши пaльцы cвязaны c вaшим здopoвьeм, и кaк пpoцecc тpeния мoжeт oбecпeчить вaм мнoгo пpeимущecтв.
.
Бoльшoй пaлeц cвязaн c вaшими лeгкими и cеpдцем. Потиpая большой палец, вы можете немедленно очиcтить cвои легкие и избавитьcя от одышки.
.
Безымянный палец — этот палец cвязан c желудком и пищеваpительной cиcтемой... Читать далее»

+5 | Комментарии (6)

	Месяц самоконтроля	19 октября 2020 года
	milaim

4 Сентября я встала на весы и увидела эти жуткие цифры, 120 килограмм. Именно тогда я поняла что моя жизнь неуклонно катится в пропасть. Ноги болят, левая коленка иногда спать не давала, надеть носки тоже уже проблемно. И я решила что надо попробовать скинуть, хоть сколько. Я поставила цель 6 тысяч шагов в день и диета, конечно громко сказано диета, я просто исключила хлеб, сахар, печенье. Каждое утро я отвожу дочку первоклашку в школу и иду в парк, при любой погоде. Музыка в наушниках придает стимула... Читать далее»

+32 | Комментарии (18)

	масло, мясо ( не курогрудь), сыр- кто бы думал, что так можно...	14 октября 2020 года
	хомяк_z

Взрыв мозга и полный трындец
за 6 дней минус 4 кг с хвостиком... да, скорее всего ушла вода. Отеков нет, как будто и не смотрело на меня чудо узкоглазое по утрам в зеркало
блииииин- блинский... мой личный опыт ПП и подсчета калорий говорит :- какого чёрта ты такая сытая и такая активная?! И голова не болит? Ты серьёзнооо? И правый бок не хватает? Ну ты даёёёёшь Не знаю, что и как будет дальше поживем посмотрим, но... Читать далее»

+20 | Комментарии (20)

	Апгрейт мозга	22 сентября 2020 года
	Fiery reb Fox

Известный советский поэт Заболоцкий вывел универсальный рецепт здоровой жизни, который, помнится, заставляли заучивать наизусть всех учеников средней школы. Да-да, то самое четверостишие:
Не позволяй душе лениться!
Чтоб в ступе воду не толочь,
Душа обязана трудиться
И день и ночь, и день и ночь... Читать далее»

+12 | Комментарии (5)

	Метод Вима Хофа (Хотите не болеть?)	14 августа 2020 года
	olga-mai

Дорогие, все мы хотели бы не болеть, и справедливости ради нужно заметить, что многие из нас могут похвастать хорошим иммунитетом.
Но я к таким людям не отношусь. Я болею почти в каждый сезон года и было даже одой зимой я переболела воспалением легких четыре раза.
На просторах интернета я нашла человека который обуздал свою иммунную систему, научился управлять своим телом только при помощи двух вещей.
Это дыхание и холод... Читать далее»

1 видеоролик

+4 | Комментарии (0)

	То, с чего начинается любое оздоровление и похудение.	10 августа 2020 года
	София Фортуна

Этот пост о том, что мешает нам сбросить вес и избавиться от баластовых токсинов. Речь о паразитах в нашем организме. Именно они являются причиной наших вкусовых пристрастий ( быстрые углеводы, сладости, мясо ), вообще постоянного желания есть . Дегельминтизация - первый шаг на пути к здоровью и молодости.
Существует громадное количество разновидностей паразитов и гельминтов. Об этом можно прочесть сейчас по всему интернету.
Но самое страшное, что гельминты приводят к новообразования в организме... Читать далее»

+3 | Комментарии (2)

	Начало.	22 июля 2020 года
	pastenka

Мне 27 лет. Это моя не первая страница на данном сайте. А вернее 2-ая. Но данный момент возвращаться к старому не хочу (по самым разным причинам).
Вообщем опыт в похудении у меня более чем большой. Было два пика худобы (на мой взгляд), тогда вес был 69 и 72 кг. Выглядела я тогда более чем хорошо, но мне казалось что есть лишний вес. Какая глупость! В то время я сидела на диетах, мучалась в спортзале (именно мучалась, движение не было в радость)... Читать далее»

+16 | Комментарии (7)

Основная боль - время идет а вес не уходит	13 июля 2020 года
akvarelnay

С 4 мая 2020 как я приехала домой в город П из Москвы, так как работаю удалено.
Я все время начинаю худеть, сижу на диетах, делаю упражнения, пытаюсь научиться делать упражнения для лица, так как мимические морщинки на лбу раздражают моих близких, а они бесят меня своими " Не морщи лоб" итд а я его и не морщу просто эмоционально очень разговариваю. Но из всего этого получается 2 шага вперед и 4 назад если смотреть на весы.
Что было за этот период... Читать далее»

+17 | Комментарии (16)

	И снова здравствуйте...	22 июня 2020 года
	Ирина Хмылко

Привет. Давно меня здесь не было.. Есть ли здесь ещё жизнь, или проблемы происходящие в нашем обществе отодвинули проблемы лишнего веса..? У меня эта проблема вернулась на уровне остальных.. Я опять набрала свои кг и плюс 2 сверху.. Весь год я пыталась остановится, настроиться но все никак... Может быть уже созрела.. Попробую не смотря на все начать сбрасывать. С завтрашнего дня начну.. Через неделю вернусь и поделюсь. Надеюсь будет чем поделится..

+7 | Комментарии (3)

	15 июня	15 июня 2020 года
	MargeryJo

Сегодня занималась фитнесом. Вызывают трудности упражнения с опорой на ладони: они сильно потеют и скользят даже по коврику для йоги. Мыть, вытирать и пользоваться тальком тоже не помогает, пот выделяется слишком быстро. Кто-нибудь сталкивался с такой проблемой? Если да, то как справляетесь?

+2 | Комментарии (2)