здоровье

Результат поиска: найдено 7225 материалов.

Статьи (135) Дневники (1718) Фото (56) Пользователи (5226) Группы (90)

	Апгрейт мозга	22 сентября 2020 года
	Fiery reb Fox

Известный советский поэт Заболоцкий вывел универсальный рецепт здоровой жизни, который, помнится, заставляли заучивать наизусть всех учеников средней школы. Да-да, то самое четверостишие:
Не позволяй душе лениться!
Чтоб в ступе воду не толочь,
Душа обязана трудиться
И день и ночь, и день и ночь... Читать далее»

+12 | Комментарии (5)

	Метод Вима Хофа (Хотите не болеть?)	14 августа 2020 года
	olga-mai

Дорогие, все мы хотели бы не болеть, и справедливости ради нужно заметить, что многие из нас могут похвастать хорошим иммунитетом.
Но я к таким людям не отношусь. Я болею почти в каждый сезон года и было даже одой зимой я переболела воспалением легких четыре раза.
На просторах интернета я нашла человека который обуздал свою иммунную систему, научился управлять своим телом только при помощи двух вещей.
Это дыхание и холод... Читать далее»

1 видеоролик

+4 | Комментарии (0)

	То, с чего начинается любое оздоровление и похудение.	10 августа 2020 года
	София Фортуна

Этот пост о том, что мешает нам сбросить вес и избавиться от баластовых токсинов. Речь о паразитах в нашем организме. Именно они являются причиной наших вкусовых пристрастий ( быстрые углеводы, сладости, мясо ), вообще постоянного желания есть . Дегельминтизация - первый шаг на пути к здоровью и молодости.
Существует громадное количество разновидностей паразитов и гельминтов. Об этом можно прочесть сейчас по всему интернету.
Но самое страшное, что гельминты приводят к новообразования в организме... Читать далее»

+3 | Комментарии (2)

	Начало.	22 июля 2020 года
	pastenka

Мне 27 лет. Это моя не первая страница на данном сайте. А вернее 2-ая. Но данный момент возвращаться к старому не хочу (по самым разным причинам).
Вообщем опыт в похудении у меня более чем большой. Было два пика худобы (на мой взгляд), тогда вес был 69 и 72 кг. Выглядела я тогда более чем хорошо, но мне казалось что есть лишний вес. Какая глупость! В то время я сидела на диетах, мучалась в спортзале (именно мучалась, движение не было в радость)... Читать далее»

+16 | Комментарии (7)

Основная боль - время идет а вес не уходит	13 июля 2020 года
akvarelnay

С 4 мая 2020 как я приехала домой в город П из Москвы, так как работаю удалено.
Я все время начинаю худеть, сижу на диетах, делаю упражнения, пытаюсь научиться делать упражнения для лица, так как мимические морщинки на лбу раздражают моих близких, а они бесят меня своими " Не морщи лоб" итд а я его и не морщу просто эмоционально очень разговариваю. Но из всего этого получается 2 шага вперед и 4 назад если смотреть на весы.
Что было за этот период... Читать далее»

+17 | Комментарии (16)

	И снова здравствуйте...	22 июня 2020 года
	Ирина Хмылко

Привет. Давно меня здесь не было.. Есть ли здесь ещё жизнь, или проблемы происходящие в нашем обществе отодвинули проблемы лишнего веса..? У меня эта проблема вернулась на уровне остальных.. Я опять набрала свои кг и плюс 2 сверху.. Весь год я пыталась остановится, настроиться но все никак... Может быть уже созрела.. Попробую не смотря на все начать сбрасывать. С завтрашнего дня начну.. Через неделю вернусь и поделюсь. Надеюсь будет чем поделится..

+7 | Комментарии (3)

	15 июня	15 июня 2020 года
	MargeryJo

Сегодня занималась фитнесом. Вызывают трудности упражнения с опорой на ладони: они сильно потеют и скользят даже по коврику для йоги. Мыть, вытирать и пользоваться тальком тоже не помогает, пот выделяется слишком быстро. Кто-нибудь сталкивался с такой проблемой? Если да, то как справляетесь?

+2 | Комментарии (2)

	Привет! Я - Света. Мне 41.	11 мая 2020 года
	Света-Конфета

Приветствую в группе 40+
Меня зовут Света. Решила создать группу по возрасту. Будем писать о похудение, здоровом и нездоровом образе жизни, о красоте и разных других приятностях))
Присоединяйтесь!

1 фотография

+12 | Комментарии (37)

	Парадокс долголетия	2 мая 2020 года
	Ирочка55

Автор бестселлера New York Times «Парадокс растений» представляет беспрецедентный план для долгой, здоровой и счастливой жизни.
Наши клетки начинают стареть с момента нашего рождения, но старение не должно означать разрушение. Всемирно известный хирург доктор Стивен Гандри лечил пожилых пациентов большую часть своей карьеры. Он знает - все думают, что хотели бы жить вечно, пока не достигнут среднего возраста и не станут свидетелями страданий своих родителей и даже сверстников... Читать далее»

+6 | Комментарии (10)

	Необыновенная запеканка	30 марта 2020 года
	Фирсова Людмила

Привет всем!!!
Сегодня вкуснятина на обед ( для меня как праздник) может, кому и не понравится сочетание. А, может, кто-то уже выкладывал что-то подобное... но это для меня экперимент, как говорится, "все на глазок"
Итак: творог крестьянский благода-120 гр.
Сливки "домик в деревне"-33%-32 гр.
Рябина черноплодная-30 гр.
Корица-2гр
яйцо-47гр
Все перемешала вилкой, немного взбивая... и в духовку при температуре 180 градусов на 20 минут... Читать далее»

+12 | Комментарии (3)