Бывшие дионовки,объединяйтесь!



Описание клуба

Клуб создан для общения и обмена опытом постройнения.
Основатель: Геня
Вступление: открытое
Члены клуба: 29 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц



Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Таблички с результатами гонок по неделям.
Ну как без супа, борща и щей.
Обсуждаем гоночки.
Испытанные средства лечения болячек.
Напитки для души и для сердца.
Край, в котором я живу.
День моего рождения.
Бохо
Народная медицина нам в помощь
Вкусный, сытный и полезный завтрак.
Паштеты и все то, что можно намазать.
Из творога и с творогом.
Без десерта никак.
На праздничный стол.
Легкая и не только для фигуры, выпечка.
Наши фото.
Сад, дача огород.
Полезные советы в быту.
Овощные легкие салаты.
Спорт в нашей жизни.
Возвращаем здоровье, молодость и красоту .
Рыба.
Мясо и курица.
Для души и в шутку и всерьез.
Полезности о похудении.
Наши любимые: кабачок, тыква, баклажан.
Вторые блюда
Украсим свой дом и оденем себя своими руками.
Овощные фантазии
В микроволновке

Геня

Идёт сохранение...

# 21 октября 2017 года
Девочки хочется, чтобы наш Клуб вошел в число лучших и нам всем было в нем интересно Может у вас есть какие то интересные идеи, давайте предлагайте, не стесняйтесь. Может с 01.11 замутить гонку к Новому году?. Только я их ни когда не вела, может кто из вас займется ими.
anilag58

Идёт сохранение...

# 21 октября 2017 года
Женечка, выздоравливаю!
Геня

Идёт сохранение...

# 21 октября 2017 года
anilag58, Лечусь Галочка.
Кинсаринович

Идёт сохранение...

# 21 октября 2017 года
Саморянка пишет:
Кинсаринович, А что маман с собой не берете? потаскать ее по городу часа 3 спать будет лучше и дурные мысли в голову приходить не будут...она хоть няньчит правнука или ей не доверяете?хотя какая уже нянька с нее ее саму уже няньчить надо...приятной прогулки Вам
Людмила, нет , маман с правнуком не сидит.Видела она его пару раз совсем маленьким. Да и какое ей три часа гулять.Я с ней до ближайшего магазина дохожу и она норовит на какую нибудь лавку присесть. Скорее домой просится отдохнуть.
Кинсаринович

Идёт сохранение...

# 21 октября 2017 года
Геня,
Спасибо! Погода и вправду была хорошая на время нашей прогулки. Хотя с утра летел снег.
какаястройная

Идёт сохранение...

# 21 октября 2017 года
Геня, Женечка,мы уже с Галлиной(владелицей клуба)затрагивали тему гоночки.Может так между собойчик --отдельную табличку для желающих,вес отмечаем 1 раз в неделю(лучше в пятницу),табличка сама посчитает у кого какое место.А здесь ,в ленте,мы между делом обсудим.
Но в гоночку возьмем,кто фит.Так что ,девочки,выздоравливайте ,пожайлуста побыстрее!
Геня

Идёт сохранение...

# 22 октября 2017 года
Девочки всем доброе воскресное утро! Ну вот опять проснулась ни свет ни заря. Наверное потому, что я вчера напарила ножки с горчицей, выпила аспирин, а еще прогрела лицо и точки Дарсонвалем и лучом, и легла спать совсем рано Какое состояние, пока определить точно не могу, надо промыть, прополоскать и прочистить все форсунки, разогнать кровушку с палками, а пока - на "3" - ку.

мы уже с Галлиной(владелицей клуба).
Девочки извините, я как то совсем выпустила из виду, поставить вас в известность о том, что Галина ушла из нашего Клуба в другой, который тоже она открыла. Вместе с ней ушли и те девочки которые были в том списке. Помните список, что стал яблоком раздора? Кстати, они там сразу же и из кустиков вылезли. Клуб, даже не согласовав со мной, что называется без меня - меня женили, она переложила, через модераторов, на меня , т. е. я считаюсь, как основатель Клуба, модератор - Галочка (anilag58).
какаястройная пишет:
Но в гоночку возьмем,кто фит.
Алиночка это кто?
какаястройная пишет:
Может так между собойчик --отдельную табличку для желающих,вес отмечаем 1 раз в неделю(лучше в пятницу),табличка сама посчитает у кого какое место.
Алина, а вторую табличку здесь не сделаешь, мне кажется, если только в ручном режиме как то, ну типа как вот мы отчеты с Галочкой за неделю вставляем. А так я - за, только возьмите это, пожалуйста, кто нибудь, на себя, я не то что не хочу, а просто боюсь вас подвести,
Вчера позвонили мастера, сказали, что сегодня придут вечером к нам и будут приходить вечерами, после основного объекта, ну хоть так, хоть будет двигаться потихоньку, а там и до 3 - го ноября не далеко, кухонник будут устанавливать.
Геня

Идёт сохранение...

# 22 октября 2017 года
Кинсаринович, У нас тоже вчера и солнце было и снег пролетал, да такой крупный.
anilag58

Идёт сохранение...

# 22 октября 2017 года
Доброе утро, девочки!
Женечка, не переживай по поводу ухода девочек , у нас остались самые стойкие
На счет дополнительной таблицы надо сделать её сверху с желающими, только заносить придется вручную по моему. Давайте попробуем Девочки список кто хочет участвовать в гоночке здесь, а потом я попробую в таблицу занести, сверху у нас заголовок уже есть.
А у меня после вчерашнего дня минус 300 г - я Полдник фруктовый заменила на протеиновый коктейль и ужин овощи с творогом
Всем хорошего дня!
Татьяна Крючкова

Идёт сохранение...

# 22 октября 2017 года
Геня, можно ссылку здесь вставить? Попробую. если что, статья у меня в дневнике" Кофе.Кофе и диабет"
Вот ссылка -http://saxarvnorme.ru/
Блог врача, можно на ГЛАВНОЙ искать все, что интересует, если есть. конечно.
Геня

Идёт сохранение...

# 22 октября 2017 года
Татьяна Крючкова, Таня доброе утро!
У нас открыты рубрики, поэтому давайте всю полезную информацию туда и по темам, а то здесь мы потом все заболтаем и ничего не найдем или часами придется искать.
iradeva

Идёт сохранение...

# 22 октября 2017 года
Привет всем!
Вчера до обеда держалась, а вечером сосед принес свежую рибку, пока чистила, жарила, естественно вкусила и пока я на том же месте.
какаястройная

Идёт сохранение...

# 22 октября 2017 года

Всем хорошего воскресения!Утром надела зимнюю куртку и перчатки и пошла псинку выгуливать под дождик и сильный ветер и встретила радугу,кусочек которой и вам посылаю. Отличная идея создать для гоночки отд.темку....әшкин кот..сайт снова зависает...
Саморянка

Идёт сохранение...

# 22 октября 2017 года
Геня, Женя хорошая идея с гоночкой в самый раз к НГ жаль что я в Вашу весовую категорию не вписываюсь...буду сама себя гонять
какаястройная, Алина фото класс и фантазии тебе не занимать ...все же таки подрисовала солнышко да еще в рубриках не болтай ,обсуждаем ,делаем коменты здесь,там только инфа,если там будем болтать ,то места в инете не хватит а если серьезно ,что бы легче было пользоваться рубрикой...ну это я так из прошлых предупреждений...вспомнила
Татьяна Крючкова, заинтриговала своим кофе...пойду смотреть...
какаястройная

Идёт сохранение...

# 22 октября 2017 года
Вот продолжу. В гоночке я имею ввиду фит --кто здоров относительно .Здесь много девочек ,которым надо сбросить вес,но форсировать (те "выйти из зоны комфорта") может дальше пошатнуть здоровье.Поэтому осторожненько.Вот это я и имею ввиду .
Но а то что некоторые вышли из клуба,то это их право.Каждый имеет право на свои мнении и поступки. Тему "гоночки" продолжу в отдельной темке (еще раз спасибо за хор.идею) Так что не стесняйтесь,кто заинтересован кто к НГ-18.хочет себе,дорогой и любимой,сделать подарок --немного подтянуть себя,стать легче ---тогда выкладываем свои мнения в отдельной темке ГОНОЧКА ЖЕЛАЮЩИХ СОРЕВНОВАТЬСЯ
Саморянка

Идёт сохранение...

# 22 октября 2017 года
Кинсаринович, да старенькая она уже у тебя,вот и и "приростает" к лавке...у меня была мысль дойти до нашего рынка,но по ходу следования нет ни одной лавочки ,да и на рынок придешь купить что то захочется а носить пока ничего нельзя,врачь сказал что бы больше 2 х кг ничего не поднимала в общем то и факт ,что смогла бы дойти,что то ноги трясуться,слабость...дрова в дом ношу и то по одной палке...отказалась от этой затеи...завтра у сына выходной ,будет дома с ним поеду,куплю себе правильных продуктов...
Татьяна Крючкова

Идёт сохранение...

# 22 октября 2017 года
Саморянка, Люда, по приказ ( ) Жени, перенесла сокращенно в рубрику "Напитки для души и для сердца".
какаястройная

Идёт сохранение...

# 22 октября 2017 года
Татьяна Крючкова, у меня твоя предложенная страничка не открывается((( Если можешь выложи,пожайлуста полностью в темках.Здесь немало кофеманок ,желающих сбросить вес ,потребляя любимый напиток
какаястройная

Идёт сохранение...

# 22 октября 2017 года
Саморянка пишет:
Геня, Женя хорошая идея с гоночкой в самый раз к НГ жаль что я в Вашу весовую категорию не вписываюсь...буду сама себя гонять
Людочка,если есть желание,то ты ж можешь себе СВОЮ цель поставить и придерживаться. Наверно,мы будем считать не по кг и см,а по % отвесам(или % содержании до цели) --что справидливее,тк у нас разный рост,возможности,цели,кому -то надо пару кило сбросить,комуто пяток,другой.
Саморянка

Идёт сохранение...

# 22 октября 2017 года
Татьяна Крючкова, Спасиба Танюшка ,как приду в норму обязательно попробую такой кофе...мне бы точно надо как то подбодриться...ночь сплю,проснусь пока воду попью туда-сюда 1 час пройдет уже и завтракать пора...позавтракаю и опять спать хочу...вот как ребенок мне это не совсем нравится ,вернее совсем не нравится ,хожу как амеба

Страницы:
1 ... 56 57 58 59 60 ... 261