wampe, Оля, у нас батареи можно перекрыть,кран есть. Я так всегда делаю, когда жарко. А у вас?

Пришла домой после фитнесса с двумя бокалами секта в теле --владелиц студии праздновал ремонт и смену всех станков к 20лет его владения.Так хотелось селфи сделать с тренершей нашей для мотивации,но постеснялась.Но я ей сказала «если когда-нибудь перейдешь на более легкий хлеб,уйду с тобой!»Ей в сл.мес будет 58 л.,а ходят сюда в диапазоне/насколько я знаю/ 16-76 л.!!!

Доброе утро,ох тепло у нас (вот 6.30утра +10*)Всем хорошей субботы! Да вопрос как самоваренную пастилу храните?замораживаете?или в холодильнике?

Доброе утро,девочки!
С праздником всех, с Покровом Пресвятой богородицы! Всех благ!

Доброе утро, девочки!!!
Воскресенье у меня - гости приедут и я
Всем хорошего дня!

галлина, спасибо,Галочка!!и еще одной Галочке спасибо!! И я желаю всем замечательного воскресенья.Погода просто золотая и сегодня ,прогуливаясь с Кирой обнаружили ,что у нас на холме можно теперь не только посидеть и полюбоваться на деревню сверху ,но и полежать и полюбоваться.Хотя по мне лучше б тренажерчиков установили.Нет,все хорошо и благодарю за все ,что приходит

Доброе утро девчули! С началом новой недели, пусть она будет удачной. В субботу много времени провела с внучкой, уже осознанно начала улыбаться наша крошка, гулить и следить за игрушкой, пытается взять ее в ручку. Вчера положили линолеум, потихоньку стало двигаться, а то я уже слегка затосковала в кухонных развалинах. Сегодня проснулась в 5 часов и больше не могла уснуть, встала. Сейчас попью водички с лимонным соком и медом, потом взбитый кофе со сливочным маслом, кстати, мне даже очень понравился, я об этом писала здесь https://www.diets.ru/post/1766903/, кокосового пока нет, надо поискать в инете и заказать и пойду на погуляшки. Вес не убывает, но и не растет, уже замечательно.
какаястройная, Алиночка, как красиво, прямо залюбовалась.

tia ramona, у меня тушка тоже так чудит! И сливает также двумя-тремя днями позже! Но со сливанием я ещё как то на тяжесть мышцоФ после спорта спихиваю, но вот подлянка безобразий меня просто убивает! И особенно фраза мужа: чтобы худет - надо жрать! А то что тушка реагирует с торможением или со сдвигом во времени, в голову не приходит!

Всем здрастя! Отличного начала недели!
Я в Рязани, у подруги-дионовки! Погода дождливая, осень однако! А мужа дразниться 25-ю градусами тепло и солнцем! Уже и домой хочется! По Каспарке соскучилась! На Алиночкины солнечные фотки посмотрела и ещё сильнее домой захотелось!
Жень, панели уже приделали, раз линолеум уже постелили? Быстро работают! Надеюсь, ты ремонтом довольна! Главное подолгу в кухне не зависай! Чревато последствиями! Хотя ты у нас железная леди!

anilag58, ух ты! Новая аваторка! И опять ты другая! Мне аж интересно, как ты умудряешься меняться так быстро! Удивительно!

С новым днём вас,дорогие и милые девчонки!!!
С сегодняшнего дня я снова вступаю в ряды стройняшек.Вижу себя стройненькой,в весе 85 кг(для кого-то эта покажется смешной цифрой для стройняшки),но я очень мечтаю о таком весе!

Влентина2, Валюшка!Очень рада тебя тут встретить!На цифру твою уже посмотрела,слава Богу что не трёхзначная.А я вот не удержала двухзначную...,снова оказалась там же,где и была.Очень хочется надеяться на то,что в этот раз я буду сильнее,тем более появилась мотивация,что я должна стать более подвижной,стройной,здоровой и молодой БАБУШКОЙ,не смотря на даты в паспорте )))))))

всем прекрасной и лёгкой недели!!!