Бывшие дионовки,объединяйтесь!



Описание клуба

Клуб создан для общения и обмена опытом постройнения.
Основатель: Геня
Вступление: открытое
Члены клуба: 28 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц



Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Таблички с результатами гонок по неделям.
Ну как без супа, борща и щей.
Обсуждаем гоночки.
Испытанные средства лечения болячек.
Напитки для души и для сердца.
Край, в котором я живу.
День моего рождения.
Бохо
Народная медицина нам в помощь
Вкусный, сытный и полезный завтрак.
Паштеты и все то, что можно намазать.
Из творога и с творогом.
Без десерта никак.
На праздничный стол.
Легкая и не только для фигуры, выпечка.
Наши фото.
Сад, дача огород.
Полезные советы в быту.
Овощные легкие салаты.
Спорт в нашей жизни.
Возвращаем здоровье, молодость и красоту .
Рыба.
Мясо и курица.
Для души и в шутку и всерьез.
Полезности о похудении.
Наши любимые: кабачок, тыква, баклажан.
Вторые блюда
Украсим свой дом и оденем себя своими руками.
Овощные фантазии
В микроволновке

stellay

Идёт сохранение...

# 26 ноября 2019 года
tia ramona, я все же решилась вчера - покаталась. По кругу, ну хоть так, почти 400 м круг. Буду ходить.
anilag58

Идёт сохранение...

# 26 ноября 2019 года
Доброе утро, девочки!

tia ramona

Идёт сохранение...

# 29 ноября 2019 года
tia ramona пишет:
Приколитесь, девочки, что мне аюрведический доктор ответил:
"Татьяна, приветствую. 
Пока солодку уберите пока.
Пейте кору осины и эликсир.
Когда месяц пройдет, осину приостановите и месяц пропейте солодку в дозе 2 чайные ложки в сутки.
Обращаю ваше внимание, что некоторая прибавка в весе все же возможна, это нормально и даже хорошо.
Так сильно это заметно, потому что у вас достаточно "Сухая" конституция и густая кровь.
Если хотите облегчить климакс, это желательно. Я думаю прибавиться вес на несколько кг, и потом стабилизируется."

Ну вот, задвинула солодку и вернулась обратно, с чем к доктору пришла.
tia ramona

Идёт сохранение...

# 29 ноября 2019 года
stellay пишет:
tia ramona, я все же решилась вчера - покаталась. По кругу, ну хоть так, почти 400 м круг. Буду ходить.
Я все надеюсь, что еще немного снега упадет и на озере нарежут 2 или 3 км.
Ормелла

Идёт сохранение...

# 29 ноября 2019 года
Эх, а мы до сих пор без снега сидим...
Татьяна Крючкова

Идёт сохранение...

# 29 ноября 2019 года
tia ramona, Ормелла, девочки, приезжайте! Снега полно, смотрю, многие уже на беговых катаются. Всего -10, красота!
Геня

Идёт сохранение...

# 29 ноября 2019 года
Всем добрый пятничный вечер! А у нас снега нет. лед на дорожках, невозможно ходить с палками. Все посыпано чем то. жду не дождусь снега.
tia ramona, Таня, вроде бы обещала ссылки по йоге?
anilag58, Какая новогодняя красота.
Геня

Идёт сохранение...

# 29 ноября 2019 года
stellay
, Наш не пушистый, но с него столько шерсти, линяет прямо клочьями
Мы своего чешем постоянно.
Но кусает он только дочку, меня не смеет и особенно мужа. К
У нашего нет авторитетов.
Геня

Идёт сохранение...

# 29 ноября 2019 года
Татьяна Крючкова, Такс точный адрес пжалста.
Геня

Идёт сохранение...

# 29 ноября 2019 года
Ормелла пишет:
Эх, а мы до сих пор без снега сидим...
Так и мы тоже.
anilag58

Идёт сохранение...

# 30 ноября 2019 года
Доброе утро, девочки!
А у нас плюс 9 и дождь через день, то ли осень, то ли ранняя весна , а у Татьяны Крючковой уже вот так

tia ramona

Идёт сохранение...

# 30 ноября 2019 года
Всем привет!
В весе не опечатка, я даже весы перезагрузила, так и есть. Не зря вчера жрать хотела, как не в себя. Во-первых, пока не разобралась, что отек, с перепугу КК подрезала, во-вторых, налегала тут три дня на винегрет,с большим кол-вом свеклы , вот оно все и слилось - и вода, и ...кхм...остальное.
Геня пишет:

tia ramona, Таня, вроде бы обещала ссылки по йоге?
anilag58, Какая новогодняя красота.
Так себе ссылки, та, которая обещала прямщас все улучшить, на мне не сработала. То есть я сейчас их сюда скопирую, но, ткскть, ответственности не несу.
https://takprosto.cc/kak-normalizovat-davlenie/
https://youtu.be/KMkCPIicjN4
https://youtu.be/BHGFlcA9VsM
https://youtu.be/nOOd5uSG_BY
tia ramona

Идёт сохранение...

# 30 ноября 2019 года
Мы с благоверным завтра на неделю в Эмираты улетаем, греть пузо на солнце и плавать в теплом море. Фотки будут в соцсетях.
Надеюсь, что к нашему приезду снега насыплют.
Ормелла

Идёт сохранение...

# 30 ноября 2019 года
tia ramona, Хорошего отдыха!!!
zhanyar

Идёт сохранение...

# 1 декабря 2019 года
Всем привет! С первым днём зимы, девушки. У нас сегодня выпал снег, классно, под ногами скрипит. Но надолго ли? Скоро и до Вас доберётся. Ведь зима же!!
tia ramona, хорошего отдыха!!!! Мы тоже хотели в Эмираты махнуть, но что то меня смутило, что все отели очень далеко от моря, от 5 до 25 км. Вместо Эмиратов ремонтом занялись, тоже очень завлекательное дело.
tia ramona

Идёт сохранение...

# 2 декабря 2019 года
Всем привет! Приколитесь, у нас в номере весы есть. А также утюг и гладильная доска 🤝. Отели на берегу тоже есть, просто, сцуко, дорогие. Мы же буржуи толстопузые, на берегу живем. Сегодня пока адаптируемся, наплавала 1800 где-то, а так планирую по 3, не меньше, и бегать по утрам, и фитнес-центр нам тут обещали.
Ормелла

Идёт сохранение...

# 2 декабря 2019 года
tia ramona, Весы в номере - это что то новенькое! Для нас - прямо супер! Наслаждайся отдыхом, Танюша!
zhanyar

Идёт сохранение...

# 2 декабря 2019 года
tia ramona, да, весы это круто! Отдыхайте с удовольствием. Пойду искать отели на берегу.
tia ramona

Идёт сохранение...

# 3 декабря 2019 года
zhanyar пишет:
tia ramona, да, весы это круто! Отдыхайте с удовольствием. Пойду искать отели на берегу.
Мы через знакомого турагента искали, там трансфер от аэропорта до отеля иногда стоит как самолёт Екб -Москва, поэтому выгоднее брать готовый тур. Ну это нем так показалось.
stellay

Идёт сохранение...

# 3 декабря 2019 года
tia ramona, Танюша, отдыхай, грейся! Нам вчера немного снега подсыпали. Пушистый такой, накаталась по мягкой лыжне, но в лесу ещё мало.

Страницы:
1 ... 246 247 248 249 250 ... 257






Статусы:

Кето диета

tanyhka16
2 часа назад
Львица SOLARМягкой поступью львицы по Тропинке в Серенгети к здоровью и счастью.
ponochka23825-30 неделя 5-я. питаться зеленой едой. кабачки, перцы, огурцы, яблоки.
coolohnoПохудеть до 100 кг
aleksa_32Баллада о солдате. Выбор Востокгазпрома на сентябрь 2020
НЕжныйАНГЕЛ-36 кг!!! Йухуууу!!! Держу курс на минус 40!!!
Т-Т-ТЕсли ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя
GradaПривес 600 г. А и всего-то яблок наелась.
Танюшка ЛапушкаСчастье есть! Его не может не быть!
FreeStyle Victoryзло живёт ровно столько, сколько мы о нём помним

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная