Рецепт: Греческий пирог "Сиртаки"
Греческий пирог "Сиртаки"
Рецепт: Бутерброды из чиабатты с тунцовым паштетом
Бутерброды из чиабатты с тунцовым паштетом
Рецепт: Пирог "Двойной рулет с грибами и сыром"
Пирог "Двойной рулет с грибами и сыром"

фитнес

Результат поиска: найдено 7259 материалов.

Фитнес-резинки: в чем феномен популярности?
в разделе Фитнес
19 марта 2018 года
Фитнес-резинки: в чем феномен популярности?
Впервые о фитнес-резинках я узнала из социальной сети Instagram. Там в одном из рекламных роликов популярная эстрадная певица Вера Брежнева с видимым усилием демонстрировала шаги с сопротивлением в небольшой по диаметру резинке, окутывающей ее стройные ноги. Заинтересовавшись увиденным, я спросила уже у Google-поисковика об оригинальном спортивном гаджете, и поняла, что совсем отстала от жизни. Оказывается, что сейчас просто все сходят с ума по тренировкам с этими самыми фитнес-резинками... Читать далее»
+53  |  Комментарии (17)
Что вы получите, начав заниматься спортом
в разделе Фитнес
18 марта 2018 года
Что вы получите, начав заниматься спортом Какие мы только оправдания не находим себе, чтобы не начать заниматься спортом: маленькие дети, большая занятость на работе, отсутствие денег и так далее, и тому подобное. Между тем, фитнес-тренеры всего мира делают все возможное, чтобы мы уже сегодня, не откладывая на завтра, начали тренироваться. Существует множество занятий-пятиминуток, скрытый фитнес, и даже фитнес на диване! Почему бы не приступить к выполнению каких-либо упражнений прямо сейчас... Читать далее»
+1  |  Комментарии (0)
Пусть тает снег, пусть тают килограммы
в разделе Фитнес
14 марта 2018 года
Пусть тает снег, пусть тают килограммы
Официально календарная весна объявляется открытой. И пусть еще многие города нашей необъятной припорошены, а то и завалены снегом, дышится уже по-весеннему, душа полна ожиданий, а тело просит свободы от тяжелых зимних одежд. Но что это под ними? Далеко не каждая из нас всю долгую зиму оставалась дисциплинированной в плане фитнеса. Кроме того, так уж заложено природой, что в холода аппетит наш возрастает, а с ним и калорийность съедаемой пищи... Читать далее»
+11  |  Комментарии (1)
Мужской подарок к 8 марта: тренировка с канатами
в разделе Фитнес
7 марта 2018 года
Мужской подарок к 8 марта: тренировка с канатами
В нашей фитнес-рубрике, как правило, упражнения для девушек демонстрируют фитнес-модели женского пола. В канун праздника 8 марта мы решили отступить от этой традиции и дать возможность провести виртуальное занятие спортом для наших дорогих читательниц мужчине. Сегодня необычную высокоинтенсивную тренировку с канатами нам продемонстрирует Алексей Копей.
Канаты – это функциональное фитнес-снаряжение, которое очень популярно сейчас в тренажерных залах... Читать далее»
+3  |  Комментарии (0)
Фитнес-партнеры: мама+малыш
в разделе Фитнес
5 марта 2018 года
Фитнес-партнеры: мама+малыш
В канун женского праздника 8 марта мы решили посвятить фитнес-колонку нашего портала для худеющих молодым мамочкам. Они часто сталкиваются с проблемой нехваткой времени на спорт, потому что забота о малыше не оставляет пространства для себя. Однако, оказывается, заниматься фитнесом можно вместе с ребенком, даже довольно маленьким... Читать далее»
+9  |  Комментарии (0)
Мужскому дню посвящается: тренировка вместе с мужем
в разделе Фитнес
22 февраля 2018 года
Мужскому дню посвящается: тренировка вместе с мужем
В преддверии приближающегося мужского праздника 23 февраля Diets.ru решил отдать ему должное. И хотя на нашем портале читателей-мужчин не так много, мы все равно рады поздравить их с праздником силы и мужественности. И по этому случаю предлагаем читательницам Diets.ru устроить парную фитнес-тренировку с мужем или парнем (варианты: сыном, коллегой по тренажерному залу и т.д.)... Читать далее»
+2  |  Комментарии (0)
Фитнес на гимнастической скамье
в разделе Фитнес
18 февраля 2018 года
Фитнес на гимнастической скамье
На нашем портале для худеющих уже собрано немало статей о фитнесе с применением различных приспособлений. Однако мы как-то несправедливо обошли вниманием гимнастическую скамью. Между тем, этот доступный спортивный гаджет поможет разнообразить многие классические упражнения и сделать их более эффективными.
Сразу оговоримся, что гимнастические скамейки бывают разные... Читать далее»
+6  |  Комментарии (0)
Одним ударом или Турецкий подъем на все мышечные группы
в разделе Фитнес
14 февраля 2018 года
Одним ударом или Турецкий подъем на все мышечные группы
Не так давно на фитнес-страницах нашего портала мы рассказывали Вам, как похудеть, выполняя только одно упражнение. Речь тогда шла о берпи. Сегодня мы хотим рассказать вам о еще одном универсальном упражнении, которое не только помогает в похудении, но и позволяет равномерно нагрузить все основные мышечные группы. Это упражнение называется турецкий подъем... Читать далее»
+10  |  Комментарии (0)
Готовимся к весне: эффективная фитнес-программа на неделю
в разделе Фитнес
8 февраля 2018 года
Готовимся к весне: эффективная фитнес-программа на неделю
Вот и по зиме, друзья! До календарной весны остаются считанные недели. А это значит, что пора критично посмотреть на свою физическую форму и привести ее в порядок. В этой статье мы хотим вам предложить три ударные, но небольшие по продолжительности тренировки в стиле табата. Сразу оговоримся, что каждый тренинг займет не более 15 минут. Такой подход к фитнесу подойдет прежде всего тем читательницам нашего портала, у которых объективно времени на спорт очень мало... Читать далее»
+21  |  Комментарии (2)
Звездный фитнес
в разделе Фитнес
6 февраля 2018 года
Звездный фитнес
Фитнес и спорт – неотъемлемая составляющая жизни большинства современных звезд, как отечественных, так и зарубежных. Ими занимаются и знаменитые актеры, и известные телеведущие, и звезды эстрады. Именно регулярные физические нагрузки помогают им поддерживать тело и фигуру в отличной форме и даруют им заряд бодрости на целый день. Впрочем, о пользе спорта для здоровья хорошо известно каждому. Какие же виды спорта предпочитают современные звезды?
Памела Андерсон... Читать далее»
+3  |  Комментарии (1)
Страницы:
1 ... 3 4 5 6 7 ... 26




Список всех тэгов
Рецепт: Брускетта "Мимоза"
Брускетта "Мимоза"
Рецепт: Хрустящий хлебный салат
Хрустящий хлебный салат
Рецепт: Феттунта с сырной пастой из лосося
Феттунта с сырной пастой из лосося

Сейчас на сайте:
000-Светлана-000 Grand Boubou innashpitzberg Ksseniya OvInna Светик 77777

Всего на сайте: 8
Статусы:

На Дюкане за пять дней минус 5,5 кг!

victoria na dukan
5 часов назад
Еленка75Я не буду мучиться, все и так получится!!!
coolohnoДо 76 кг осталось 20.3 кг! Работаю над собой!!
akimeewЖиву, радуюсь, смеюсь)
Grand Boubou8 дней до отпуска!!!
tolma4kaАнекдот: Заходит Паскаль в бар. А в баре сто тысяч паскалей.
Юле4ка2015Сделайте разгрузочный день. Не грузите себя!
aleksa_32Жаркое лето любви
ПулечкаПочему-то похудение - это такая задача, которая любит к нам возвращаться.
FeoNillaПрогулка улучшает кровообращение и прочую внутрителесную дребедень...

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная