похудение

Результат поиска: найден 4231 материал.

Как худеть в семь раз быстрее
в разделе Разное
31 мая 2017 года
Как худеть в семь раз быстрее Ученые из США рассказали о методе, который помогает худеть в семь раз быстрее. И при этом достигнутый результат сохранится надолго.
По словам специалистов, похудение возможно гораздо быстрее, если человек начнет осознанно относиться к своему питанию и образу жизни в целом. Именно сознательный подход к выбору пищи в пользу более здоровых продуктов и отказа от мусорной пищи, которая не несет пользы, но доставляет проблемы со здоровьем – ключ к успеху.
Как похудеть? Этот вопрос волнует многих... Читать далее»
+15  |  Комментарии (2)
Самые необычные способы похудения
в разделе Диеты
26 мая 2017 года
Самые необычные способы похудения
Желание обрести стройную фигуру толкает представительниц прекрасного пола на самые разнообразные эксперименты, в том числе и на довольно необычные. И ведь чего только они не делают – едят песок, таскают тяжелые рюкзаки с камнями, молятся, меняют цвет посуды, прыгают с парашютом и даже ставят заплатку на язык! Хотите узнать, к каким ухищрениям, а порой даже крайностям прибегают прекрасные дамы на пути к стройности? Значит, эта статья для вас!
Жизнь высоко в горах... Читать далее»
+11  |  Комментарии (4)
Как правильно выйти из диеты
в разделе Диеты
15 мая 2017 года
Как правильно выйти из диеты
Свершилось! Девушка села на диету, устояла перед самыми страшными искушениями и увидела на весах заветную цифру. Еще не веря своим глазам, прекрасная нимфа обматывает себя сантиметром и убеждается, что это не чудесный сон, а явь. И последняя проверка, самая важная и ответственная – любимая одежда. Вуаля! Все сидит прекрасно, не сковывает движений.
Тем, кто не ведал этих чувств, вообще не известно, что такое счастье.
Итак, вы похудели... Читать далее»
+8  |  Комментарии (3)
Самые распространенные мифы о потере веса
в разделе Разное
9 мая 2017 года
Самые распространенные мифы о потере веса
Тема похудения наиболее актуальна в наше время в женской среде. Как и положено, когда появляется спрос, сразу же он обрастает тысячами предложений. И порой, казалось бы, из совсем пустяковой проблемы люди раздувают проблемище, только ради того, чтобы занять свое время каким-то особенно сложным решением.
Так и в вопросе похудения. Проблему лишнего веса решить достаточно просто: ешьте меньше калорий, чем тратите. Но нет, это слишком просто для наших умов... Читать далее»
+32  |  Комментарии (4)
Почему важно избавляться от лишнего веса?
в разделе Разное
31 марта 2017 года
Почему важно избавляться от лишнего веса?
Лишний вес – это не только дискомфорт, но и вред для здоровья. Своевременное избавление от ненавистных килограммов помогает не только обрести красивую и стройную фигуру или снизить риск возникновения небезопасных сердечно-сосудистых заболеваний, но и способствует избавлению еще от целого ряда пренеприятнейших проблем. Так почему же так важно систематически прощаться с лишним весом?
Улучшение качества сна... Читать далее»
+16  |  Комментарии (2)
Как тайм-менеджмент может помочь в похудении
в разделе Разное
30 марта 2017 года
Как тайм-менеджмент может помочь в похудении
Опытные диетологи всего мира неустанно твердят, что здоровое питание и занятия спортом – залог успешного похудения и поддержания веса в норме, а гипо- и монодиеты ни к чему хорошему не приводят. Тем не менее, многие желающие избавиться от лишних килограммов сетуют на то, что для организации всего этого требуется огромное количество времени, и предпочитают снова и снова садиться на строжайшие диеты с множеством ограничений... Читать далее»
+13  |  Комментарии (0)
Самые распространенные мифы о похудении
в разделе Разное
30 марта 2017 года
Самые распространенные мифы о похудении
Похудение – это вожделенная мечта многих представительниц прекрасного пола, сопровождаемая поистине невероятным количеством самых разнообразных мифов. Кто-то полагает, что нужно перестать есть после шести, кто-то стремится полностью отказаться от сахара в рационе или даже от завтрака, а кого-то вдруг посетила идея заглушать чувство голода водой. При этом все они поступают неверно! Так какие же они, самые распространенные мифы о похудении?
Завтракать нет никакой необходимости... Читать далее»
+5  |  Комментарии (0)
Весенний фитнес-интенсив
в разделе Фитнес
6 марта 2017 года
Весенний фитнес-интенсив
Говорят: «Весна идет! Весне дорогу!». Но как же хочется, чтобы этой весной окружающие расступались не потому, что в узкий проход твои раздавшиеся за зиму объемы не проходят, а потому, что выглядишь ты подтянуто и эффектно. Но судя по набежавшей к началу весны клиентуре в тренажерные залы да спортивные клубы, не все этой зимой усердно заботились о своей фигуре. Но что поделать, такие уж мы девочки и есть... Читать далее»
+10  |  Комментарии (3)
Причины, по которым не удается похудеть
в разделе Разное
25 февраля 2017 года
Причины, по которым не удается похудеть
Вы стали считать потребляемые за день калории, ограничиваете себя в сладком и жирном, добавили в рацион здоровые продукты. Но вес почему-то не хочет снижаться. Если вы столкнулись с такой проблемой, то эта статья – для вас. Давайте попробуем разобраться, по каким причинам лишние килограммы не уходят.
1. Вы потребляете скрытые сахара
Скрытые сахара присутствуют во многих продуктах питания – соусах, спредах, готовых сухих завтраках, мюсли, быстрорастворимых кашах, спредах и т.д... Читать далее»
+17  |  Комментарии (5)
Как помочь любимому похудеть
в разделе Диеты
23 февраля 2017 года
Как помочь любимому похудеть
Практически для любого удачно женившегося мужчины брачные отношения рано или поздно оборачиваются вопросом, что делать с весом, который пытается увеличиться, благодаря вкусным пирожкам, тортам, мантам и другим кулинарным шедеврам любимой супруги.
Да, редкий мужчина не любит вкусно поесть. А если жена еще и волшебница на кухне, то каждый день в браке может стать праздником. Правда, в плане метаболизма мужчинам чуть больше повезло, чем женщинам... Читать далее»
+5  |  Комментарии (4)
Страницы:
1 ... 3 4 5 6 7 ... 22




Список всех тэгов
Статусы:

109---> 81

Mika1905
1 день назад
Ama_ruLCHF
ileana83Всё точно получится!)
s270371следовать древнеримскому совету, что, мол, где мы ничего не можем, там мы ничего не должны хотеть.
russianatasha82Человек находит время для всего, чего он ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ХОЧЕТ.
malyshka katХочешь есть - съешь яблочко. Не хочешь яблочко - не хочешь есть.
Таня2712 кг до цели!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
20091календарь критических дней
AsalisaФевраль...достать весы и плакать...
mikoksОксана. 48 лет. 6 февраля 2020 г. вес 65 кг. Хочу вес 54 кг - к 1 июня 2020 года.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная