Бывшие дионовки,объединяйтесь!

Описание клуба

Клуб создан для общения и обмена опытом постройнения.

Основатель: Геня
Вступление: открытое
Члены клуба: 29 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Таблички с результатами гонок по неделям.
Ну как без супа, борща и щей.
Обсуждаем гоночки.
Испытанные средства лечения болячек.
Напитки для души и для сердца.
Край, в котором я живу.
День моего рождения.
Бохо
Народная медицина нам в помощь
Вкусный, сытный и полезный завтрак.
Паштеты и все то, что можно намазать.
Из творога и с творогом.
Без десерта никак.
На праздничный стол.
Легкая и не только для фигуры, выпечка.
Наши фото.
Сад, дача огород.
Полезные советы в быту.
Овощные легкие салаты.
Спорт в нашей жизни.
Возвращаем здоровье, молодость и красоту .
Рыба.
Мясо и курица.
Для души и в шутку и всерьез.
Полезности о похудении.
Наши любимые: кабачок, тыква, баклажан.
Вторые блюда
Украсим свой дом и оденем себя своими руками.
Овощные фантазии
В микроволновке

галлина	Идёт сохранение... Лара,ещё слева есть под дневником питания строчка КЛУБЫ ПОХУДЕНИЯ. Я же тебе писала об этом или здесь или в другом клубе. [img]https://www.diets.ru/data/cache/2017oct/19/51/3385815_65449thumb500.jpg[/img] [img]https://www.diets.ru/data/cache/2017oct/19/53/3385818_76343thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 октября 2017 года Лара,ещё слева есть под дневником питания строчка КЛУБЫ ПОХУДЕНИЯ. Я же тебе писала об этом или здесь или в другом клубе.
zhanyar	Идёт сохранение... [b]галлина[/b], вот и хорошо, каждый решает сам, вставлять свой вес на показ или нет, а мы будем. Это очень стимулирует, особенно, когда плюсанешь, так и вообще стыдно. Сейчас едем на фитнес, я там взвешусь обязательно, хоть и неверный будет вес вечером, но меня это подстегнет точно. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 октября 2017 года галлина, вот и хорошо, каждый решает сам, вставлять свой вес на показ или нет, а мы будем. Это очень стимулирует, особенно, когда плюсанешь, так и вообще стыдно. Сейчас едем на фитнес, я там взвешусь обязательно, хоть и неверный будет вес вечером, но меня это подстегнет точно.
wampe	Идёт сохранение... Да уж! Слов нет! Пару недель обтекать буду, потом месяца два повышать свой интеллектуальный уровень на сайте, что мне скинули, что означает слово " болталочка" в виртуальном мире! Охренеть! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 октября 2017 года Да уж! Слов нет! Пару недель обтекать буду, потом месяца два повышать свой интеллектуальный уровень на сайте, что мне скинули, что означает слово " болталочка" в виртуальном мире! Охренеть!
anilag58	Идёт сохранение... [quote="wampe"]Пару недель обтекать буду, потом месяца два повышать свой интеллектуальный уровень на сайте[/quote] Лёль! :heart: не вздумай пропадать :cloud: :flowers: :goodluck: и попытайся дистанцироваться от негатива :) Я с удовольствием читаю твои посты и дальше хочу их читать, да и не одна я! ;) Девочки, вот я сидела в кустах на Дионе в частности из-за того, что не люблю склок и не люблю людей, пытающихся утвердиться за чужой счёт... Давайте не будем приносить опыт негатива Диона в наш клуб! Это вам всем [img]https://www.diets.ru/data/cache/2017oct/19/31/3385876_50839nothumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 октября 2017 года wampe пишет: Пару недель обтекать буду, потом месяца два повышать свой интеллектуальный уровень на сайте Лёль! не вздумай пропадать и попытайся дистанцироваться от негатива Я с удовольствием читаю твои посты и дальше хочу их читать, да и не одна я! Девочки, вот я сидела в кустах на Дионе в частности из-за того, что не люблю склок и не люблю людей, пытающихся утвердиться за чужой счёт... Давайте не будем приносить опыт негатива Диона в наш клуб! Это вам всем
Геня	Идёт сохранение... [b]anilag58[/b], [quote="anilag58"]Девочки, вот я сидела в кустах на Дионе в частности из-за того, что не люблю склок и не люблю людей, пытающихся утвердиться за чужой счёт...[/quote]Так Галя, у нас и нет и не было ни каких склок здесь, чтобы прятаться в кустах. :8: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 октября 2017 года anilag58, anilag58 пишет: Девочки, вот я сидела в кустах на Дионе в частности из-за того, что не люблю склок и не люблю людей, пытающихся утвердиться за чужой счёт... Так Галя, у нас и нет и не было ни каких склок здесь, чтобы прятаться в кустах.
anilag58	Идёт сохранение... [quote="Геня"]Так Галя, у нас и нет и не было ни каких склок здесь, чтобы прятаться в кустах.[/quote] Да я уже и не прячусь ;) там ещё одним из факторов была 9-ти часовая разница во времени, а сейчас я в одном временном промежутке со многими, да и ПЕНСИЯ :D Я купила сегодня форму с дырочкой для кекса - буду в аэрогриле вместо духовки малыми порциями для деда печь. Жень, ты замочила сухофрукты на Валюшин рождественский кекс? я пропустила или ещё не было отмашки? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 октября 2017 года Геня пишет: Так Галя, у нас и нет и не было ни каких склок здесь, чтобы прятаться в кустах. Да я уже и не прячусь там ещё одним из факторов была 9-ти часовая разница во времени, а сейчас я в одном временном промежутке со многими, да и ПЕНСИЯ Я купила сегодня форму с дырочкой для кекса - буду в аэрогриле вместо духовки малыми порциями для деда печь. Жень, ты замочила сухофрукты на Валюшин рождественский кекс? я пропустила или ещё не было отмашки?
Геня	Идёт сохранение... [b]anilag58[/b], [quote="anilag58"]Да я уже и не прячусь [/quote]Галя. так не о тебе я и пишу. :D [quote]Жень, ты замочила сухофрукты на Валюшин рождественский кекс? я пропустила или ещё не было отмашки?[/quote]Нет еще не замачивала, я не видела, чтобы Валя давала команду. Надо спросить у нее. Я похоже заболеваю, то ли бронхит, то ли трахеит, скребет внутри. А у меня ничего нет, надо хоть сетку йодную на ночь сделать. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 октября 2017 года anilag58, anilag58 пишет: Да я уже и не прячусь Галя. так не о тебе я и пишу. Жень, ты замочила сухофрукты на Валюшин рождественский кекс? я пропустила или ещё не было отмашки? Нет еще не замачивала, я не видела, чтобы Валя давала команду. Надо спросить у нее. Я похоже заболеваю, то ли бронхит, то ли трахеит, скребет внутри. А у меня ничего нет, надо хоть сетку йодную на ночь сделать.
anilag58	Идёт сохранение... [quote="Геня"]Я похоже заболеваю, то ли бронхит, то ли трахеит, скребет внутри[/quote] Ты точки массируешь со "звездочкой"? на начальной стадии помогает. Я Валюшу уже спросила, буду ждать ответ :) Женя, Валюша пишет, что уже пора! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 октября 2017 года Геня пишет: Я похоже заболеваю, то ли бронхит, то ли трахеит, скребет внутри Ты точки массируешь со "звездочкой"? на начальной стадии помогает. Я Валюшу уже спросила, буду ждать ответ Женя, Валюша пишет, что уже пора!
Геня	Идёт сохранение... [b]anilag58[/b], Нет, не массирую. А какие надо? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 октября 2017 года anilag58, Нет, не массирую. А какие надо?
anilag58	Идёт сохранение... Первая точка на косточке между грудей Вторая выше на величину ладони Третья в яремной ямке в основании шеи Четвертые на бровях в центре Пятые крылья носа Шестые указательным и средним пальцем за ушами и на козелке Седьмая под ростом волос центр основания головы Восьмые по очереди на руке между большим и указательным пальцами. Движения по часовой и против часовой стрелке с легким надавливанием по 4 раза. Я в основном делаю без звездочки - с запахом не дружу. Попробуй делать через 40 минут несколько раз. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 октября 2017 года Первая точка на косточке между грудей Вторая выше на величину ладони Третья в яремной ямке в основании шеи Четвертые на бровях в центре Пятые крылья носа Шестые указательным и средним пальцем за ушами и на козелке Седьмая под ростом волос центр основания головы Восьмые по очереди на руке между большим и указательным пальцами. Движения по часовой и против часовой стрелке с легким надавливанием по 4 раза. Я в основном делаю без звездочки - с запахом не дружу. Попробуй делать через 40 минут несколько раз.
Геня	Идёт сохранение... [b]anilag58[/b], Спасибо попробую. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 октября 2017 года anilag58, Спасибо попробую.
anilag58	Идёт сохранение... [quote="Геня"][b]anilag58[/b], Спасибо попробую.[/quote] Не затягивай - горло полощи, нос. Мы сейчас при выходе мажем нос мазью...болеть не хочется. Гланды вырезаны, да? картина уж больно знакомая со "шкребанием" Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 октября 2017 года Геня пишет: anilag58, Спасибо попробую. Не затягивай - горло полощи, нос. Мы сейчас при выходе мажем нос мазью...болеть не хочется. Гланды вырезаны, да? картина уж больно знакомая со "шкребанием"
Кинсаринович	Идёт сохранение... Всем привет! Меня пригласили девочки из группы Подари себе жизнь. Я на дионе была под ником Лена67-0. Вес в табличку не отмечаю. У меня колеблется плюс минус полкило и стоит на месте как вкопанный уже два года. Что еще о себе написать . На днях у меня был юбилей. Приходили все свои близкие. Увлекаюсь шитьем и вышивкой бисером и крестиком. Научилась вязать крючком. Сейчас вяжу мочалки и снабжаю ими родственников и себя в том числе. Семья. Замужем.Двое взрослых сыновей женатых, и один внук. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 октября 2017 года Всем привет! Меня пригласили девочки из группы Подари себе жизнь. Я на дионе была под ником Лена67-0. Вес в табличку не отмечаю. У меня колеблется плюс минус полкило и стоит на месте как вкопанный уже два года. Что еще о себе написать . На днях у меня был юбилей. Приходили все свои близкие. Увлекаюсь шитьем и вышивкой бисером и крестиком. Научилась вязать крючком. Сейчас вяжу мочалки и снабжаю ими родственников и себя в том числе. Семья. Замужем.Двое взрослых сыновей женатых, и один внук.
Геня	Идёт сохранение... [b]Кинсаринович[/b], Леночка, приятно познакомиться.[quote="Кинсаринович"]У меня колеблется плюс минус полкило и стоит на месте как вкопанный уже два года.[/quote]Да у нас у всех так, сегодня минус, а завтра - плюс, :D вставляй не стесняйся. quote="Кинсаринович"]На днях у меня был юбилей. [/quote]Ну вот видишь, а мы и не знали. Поздравляю тебя, здоровья юбилярше и ее близким и счастья всем вам! [quote="Кинсаринович"]Я на дионе была под ником Лена67-0.[/quote]А у тебя на Дионе был дневник, если был, то как назывался? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 октября 2017 года Кинсаринович, Леночка, приятно познакомиться. Кинсаринович пишет: У меня колеблется плюс минус полкило и стоит на месте как вкопанный уже два года. Да у нас у всех так, сегодня минус, а завтра - плюс, вставляй не стесняйся. quote="Кинсаринович"]На днях у меня был юбилей. [/quote]Ну вот видишь, а мы и не знали. Поздравляю тебя, здоровья юбилярше и ее близким и счастья всем вам! Кинсаринович пишет: Я на дионе была под ником Лена67-0. А у тебя на Дионе был дневник, если был, то как назывался?
Геня	Идёт сохранение... [b]anilag58[/b], Да горло полощу и нос промываю Долфином.[quote="anilag58"]Гланды вырезаны, да? [/quote]Нет все на месте, слава Богу. У меня всегда это начинается с носа, а потом спускается на трахею и на бронхи. Один раз даже в больницу загремела, такой жестокий бронхит был. Но эти годы, как похудела, стал реже и легче проходит. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 октября 2017 года anilag58, Да горло полощу и нос промываю Долфином. anilag58 пишет: Гланды вырезаны, да? Нет все на месте, слава Богу. У меня всегда это начинается с носа, а потом спускается на трахею и на бронхи. Один раз даже в больницу загремела, такой жестокий бронхит был. Но эти годы, как похудела, стал реже и легче проходит.
какаястройная	Идёт сохранение... [b]Кинсаринович[/b], Леночка,рада что ты тоже здесь объявилась.Девушки ,она наша дионовская![b]Геня[/b], Женюшка,попарь ноги!!!Не поддавайся побочным явлениям осени.Кто ж на стадион будет ходить???Завтра жду лучших новостей о твоем состоянии! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 октября 2017 года Кинсаринович, Леночка,рада что ты тоже здесь объявилась.Девушки ,она наша дионовская!Геня, Женюшка,попарь ноги!!!Не поддавайся побочным явлениям осени.Кто ж на стадион будет ходить???Завтра жду лучших новостей о твоем состоянии!
anilag58	Идёт сохранение... [quote="Геня"]Нет все на месте, слава Богу.[/quote] А мои в 25 лет были вырезаны, сказали, что они на сердце влияли...так что у людей горло болит, а у меня сразу вниз спускается :( Народных средств много, так что лечусь сначала ими ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 октября 2017 года Геня пишет: Нет все на месте, слава Богу. А мои в 25 лет были вырезаны, сказали, что они на сердце влияли...так что у людей горло болит, а у меня сразу вниз спускается Народных средств много, так что лечусь сначала ими
Nika62	Идёт сохранение... [b]anilag58[/b], А у меня в 18лет гланды вырезаны и вроде бы все в порядке.(тьфу) думаю у тебя не от этого. Хотя кто знает. У меня постоянно гной в гландах был, зачем они мне были и сейчас очень рада , что их удалила. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 октября 2017 года anilag58, А у меня в 18лет гланды вырезаны и вроде бы все в порядке.(тьфу) думаю у тебя не от этого. Хотя кто знает. У меня постоянно гной в гландах был, зачем они мне были и сейчас очень рада , что их удалила.
ElenaSpb-35	Идёт сохранение... У меня гланды и вовсе в детстве удалили, теперь чуть что - вся инфекция победным маршем в дыхательные пути отправляется ((( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 октября 2017 года У меня гланды и вовсе в детстве удалили, теперь чуть что - вся инфекция победным маршем в дыхательные пути отправляется (((
Татьяна Крючкова	Идёт сохранение... Мне, из-за моих частых бронхитов, врач запретил маме удалять гланды. А была такая хорошая ангина. Он маме сказал купить мороженое, слегка его подтаять и давать мне. С той поры я при первых признаках ангины покупала мороженое. Пока не появился диабет. Теперь только аптечные средства использую. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 октября 2017 года Мне, из-за моих частых бронхитов, врач запретил маме удалять гланды. А была такая хорошая ангина. Он маме сказал купить мороженое, слегка его подтаять и давать мне. С той поры я при первых признаках ангины покупала мороженое. Пока не появился диабет. Теперь только аптечные средства использую.

Amatire
8 дней назад

Lolik-na-dache → As long as you are breathing, You can start all over again!

маляфка → Хочу в джакузи... И массажиста туда...

tess_22 → Цель - похудеть к 1 июня на 7 кг (67 кг)! Осталось 4 кг)

Сабрин → ЖИЗНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ ))))

victoria na dukan → Либидо хватает только доползти в кровать...

мама дочурок → Есть ,что бы жить ,а не жить ,что бы есть.

kukovyakinaov → По вечерам я ем котлеты, пельмени, сыр и курагу. Ну как отдать всю прелесть эту врагу?

Natalie-Natalie → Чему бы ни учили грабли, а сердце верит в чудеса!

berkli lana → От улыбки станет всем светлей!

Участник	24.02.2026	25.02.2026	26.02.2026	27.02.2026	28.02.2026	1.03.2026	2.03.2026	3.03.2026	4.03.2026
alena melena								110
Alicy
anilag58
ElenaSpb-35
iradeva
Lagen
margo_MT
natalia611
olgaj2
Olga_Bratislava
seminairiha
stellay
Tatjana59
Totem
tutsil-2020
verad d 97
zhanyar
Арсик
Галюнька61
Геня
Елена Симф	79.2	80.1	80.4	80.8	81.1	80.9		80
какаястройная
Надежда...
Ормелла
Саморянка
Сибирячка Валя
Соваш
Татьяна Крючкова
Тверичанка 76
	24.02.2026	25.02.2026	26.02.2026	27.02.2026	28.02.2026	1.03.2026	2.03.2026	3.03.2026	4.03.2026