Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы





Идёт сохранение...
День рождения точно удался ! Еще на работе отстреляться и можно начинать стройнеть к свадьбе племянника.
Идёт сохранение...
Всем привет! Я уже в М! Всё прошло гладко и без эксцессов! Поужинали и я отдыхаю! Завтра у меня оч насыщенный день! Вес две недели не буду указывать, сестра моя тощая как пистолет, у неё небось и весов нет!
Никуль, пошла на тебя посмотрю свеженькую!
Идёт сохранение...
Всем хорошего начала недели!
Я с 5-30 утра уже 10км на велотренажере и 4 км скандинавская ходьба, зарабатывала себе вкусный завтрак
А это мой отчет за прошлую неделю для информации чем я живу..
За неделю отвес 500г
Каждое утро начинается со скандинавской ходьбы
В общем я продолжаю гулять - у нас "бабье" лето!!! Кожаную куртку - уменьшила на 2 размера
Разболталась я сегодня!
Ну и мои графики и таблички с анализом - медленно, но в нужном направлении
Идёт сохранение...
Отчет в моем дневнике, заинтересует - заглянете.
anilag58, Молодец Галочка
wampe, С благополучным прибытием.
natalia611, Натальюшка, спасибо за угощение.
Идёт сохранение...
Наталья пишет:
Ника, и я тебя поздравляю с вступлением в союз пенсионеров ! Я тоже очень хочу быстрее в этот союз и наверное с удовольствием бы пошла в СЕРЕБРЯНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ для пенсионеров.?
Ната , cпасибо, а сколько тебе годиков исполнилось?
какаястройная , не знаю как тебя зовут) Я занимаюсь английским без учебников, в инете нарыла кучу полезных сайтов и по ним изучаю. Сейчас в основном учу разные обороты и выражения и главное- просматриваю видео с носителями языка, чтобы научиться слышать и понимать иностранную речь. У меня с этим туго.
anilag58 Галя, какя ты молодец, столько работаешь над собой. Я раньше тоже такая активная была и с палками ходила и на велике ездила и закалялась на роднике. Но сейчас как-то все запустила и даже дома тренажер простаивает. Ну поэтому и поправилась сильно. А как трудно снова начинать все. Я сейчас пока только ходьбою и поддерживаю себя. Много хожу пешком.
Женя, потерпи немного, зато потом благодать тебе будет.
Ольга, потом черкани как ты проводишь время в М. Не забудь посетить Зарядье. Там говорят очень красиво, я еще сама там не была, но я обязательно туда схожу.
Идёт сохранение...
Геня, спасибо за тёплые слова! А когда новая кухня прийдёт? Долго тебе ещё в ванной посуду мыть? Зато потом с новой кухонькой тебя и не выгонишь от туда!
А меня киса встретила рычанием! У сестры кошка! Но почему то быстро ко мне подошла и ластилась! Я вкусняшек ей столько привезла, сразу подлизалась к ней! И она тут же мне массаж живота сделала! Даже племянница заревновала! Ей киса массаж не делает! Такой позитив от всей скотинки! С Каспаркой по телефону поговорила, он на вокзал ездил меня провожать и от волнения даже не заметил, что я уехала!
Всем лёгкой недели!
Идёт сохранение...
какаястройная, Алинушка, ну что ты хочешь, у тебя, я думаю, был антиквариат потому и уехала она у тебя в Румынию и простояла 34 года и еще простоит 2 раза по столько, как ухаживать. А наш новодел, разве можно сравнить, да и когда мы его заказывали по размерам нашей кухне, их только тогда, ну во всяком случае у нас в городе, начинали делать, под заказ, на сколько мастера умелы были в этом деле, не знаю. Но когда привезли и установили, внешне все было здорово и я конечно была в полном восторге. Были и в магазинах, конечно, но там надо было подбирать под размеры и особенности кухни, не удобно. До этой стояла такая вот, из магазина, ух и помучились мы с ней когда купили, пристраивая, все на свои места. Так, что для нашей кухни, 15 лет - это срок достаточный. Вчера целый день и сегодня с утра, звонили покупатели спрашивали. Я совсем забыла, сделать пометку "Продано". Раз звонили и звонят, значит на фотке не плохо еще выглядела, а может и цена привлекла, я не стала завышать ее.
Идёт сохранение...
Я пропаду слегка тоже- начинаю вязать себе тонкий свитерок типа водолазки....уже второй час в инета картинки разглядываю
Всем хорошего дня
Идёт сохранение...
Я пропаду слегка тоже- начинаю вязать себе тонкий свитерок типа водолазки....уже второй час в инета картинки разглядываю
Всем хорошего дня
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Расскажи о себе, что считаешь нужным
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Девчонки, зашла в магазин Атак( как Ашан) , а там какого только нет винограда и зеленый кишмиш и черный и крупный зеленый и все со скидками. Накупила много) буду сидеть на виноградной диете))) Ох и вкусно. Ну думаю все полезнее, чем булки или конфеты трескать, на которые я подсела с недавних пор. Уже находилась с утречка, cейчас еще пойду по делам и пешочком похожу на воздухе. А ведь у меня бесплатный проездной теперь,блин, надо же использовать, а я пешком задумала сходить до собеса)
Идёт сохранение...
Я себе взвешиваю и при этом вижу, что могу съесть в три раза больше...