Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы



От участников клуба ожидаем активное участие в жизни клуба и обсуждении. Если кто-то хочет читать, но не желает писать - у нас все открыто. Поэтому, если клуб переполняется, то будем удалять неактивных, чтоб принять новеньких.

Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
макс готовки-только блендернуть яйки с маслом,а бекон даже не подогревала)))
ага
самое главное
Идёт сохранение...
Не,я такого совершенства ещё не достигла-только жареный.Но и этого раньше не ела
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
и сын ,и я ,и муж...
а раньше мне муж за такой жир говорил,что он как мыло
всё таки это дело привычки тоже,на данный момент он уже на постоянке видит столько жира,что привык к нему и ест тоже,даже запечёнными кусмачами...
а я ещё и говядину жирным стейком с жиром в сыром виде ем,на такое он ещё не способен
Идёт сохранение...
Понятия не имею,что это за продукт
Ну вообще высший пилотаж!
Идёт сохранение...
да, в этом году я начала есть говяжье мясо сырым с солью,оч вкусно,похоже на прощуто,но даже лучше
неее,подожди,я и в прошлом ела всякие там карпачьё и тартары...
а ты такое тоже нини?
Идёт сохранение...
Я только Тартар из тунца ем -специально хожу в один ресторан-там он безумно вкусный.
Остальные не пробовала,карпаччо тоже.Суши не люблю от слова вообще
Свинину вообще не готовлю-ни муж,ни сын ее не едят.Сама ем свинину только в американском ресте,тоже безумно вкусно
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Кто-нибудь покупал на айхербе биодобавки для зрения?
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
у тебя проблемы со зрением?
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Оксана,я пыталась ее добавлять в выпечку,но мне не нравится ее вкус.Потом я пыталась ею кормить закваску,но закваска ее не стала есть
Тогда я мужу сварила пат-вот он оценил
khannah82,
Ну всякие там антиоксиданты из черники ,ягод Годжи ,витамины и пр.Хотела мужу прикупить-у него были так называемые «сухие глаза» от долгой работы на компе.
Идёт сохранение...
Физраствор для линз помогает - просто смочить из пипетки.
Идёт сохранение...
Я покупала ему капли с гиалуроновой кислотой,все прошло.Ну охота человеку БАДов!
Идёт сохранение...
Когда-то попадалась инфа, как то ли сохранить слезу, то ли способствовать ее выработке... не помню
А слезу надо беречь.
Идёт сохранение...
И мне нафик не худеется))) А очень надо.
Здравствуйте, девочки, скучала и вспоминала!!!!!
Все у меня прекрасно, но я разъелась последние три месяца наотмашь))) То есть перестала считать калории вообще и явно стала регулярно переедать. Ну то есть две своих нормы точно. И результат - плюс 5 кг. И это еще по божески - три месяца без дисциплины вообще. Могло быть и хуже. Из хороших новостей - вообще не хочется ни малины ни клубники, даже картошки молодой наелась очень быстро. Никаких тортиков не хочу, никаких булочек пирожков. Ем жирное и зеленое - брокколи и шпинат. Но калорий примерно на 2500 -3000 получается. Сейчас торможу и стала анализировать причину срыва. Оказалось - это хлеб с молоком. В гостях как-то наелась до отвала и понеслось: раз в неделю как наркоман литр молока и буханку ржаного хлеба на солоде. Этого оказалось достаточно, чтобы набрать вес и перестать контролировать еду довольно продолжительный период. Психика штука тонкая.
А как у вас с калориями? Перебор? Планируете снижение? Вот вижу, что Наташа свои 1600 держит одноразовым питанием
Идёт сохранение...
Не, ну так понятно ж тогда, откуда ТАКОЙ привес.
Даже не знаю сколько. Это лето обжористое (в плане калорий). То сливки, то мороженое, то просто масло. Но без привеса особого. Ну пусть будет привес 1 кг за 3 месяца. Я и на весы-то не вставала чуть ли не с мая, а недавно шла мимо и решила взвеситься. Даже удивилась, что практически не набрала. Конечно. Лето уже скоро закончится, а сейчас и не пытаюсь даже. Но я только нашими продуктами питаюсь, хоть и без учета БЖУ. Все равно сильно лишние ягоды и овощи не лезут в организм