LCHF



Описание клуба

LCHF - низкоуглеводная высокожировая диета. Отличается от диеты Аткинса и кремлевки более взвешенным и научным подходом.
Основатель: lissizza
Вступление: открытое
Члены клуба: 38 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком
Участник 17.06.2021 1.07.2021 15.07.2021 29.07.2021 12.08.2021 26.08.2021 9.09.2021 23.09.2021 7.10.2021
alina_new
bandersha
Daryshechka
elodia1983
freier7780759 116 117.8 115.8 117.5 117.8 115.5 115 116.2
ilaskina68
Iris-2021 128.4 124.1 121.7 123
kanadka
khannah82
lena lenina
lenaanelina 64.8 64.4
LenusyZ 88.5 88.5
Lissen 81.6 81.9 82.7 83 81.6
lissizza
Lottta
magen2007
maru99
milar73 83.9 86 85.3 84.5 84.4
Nato4cha
Nikoulletta
olazh72
sabuda
StellaDiMare 87.9 86 87.7 87.7
tanya050377 81.5 80.7
Tigrusha
yazurik 56.7
бутя
Вихрь
все сначала 69.7 69.4 69.7
Дарья2805
Деменкова Лариса
Ёжик-Мазик
Елена Симф 79.9 82 85 82.2 82 83.2 83.9 83.8
Жанна_66
никаиванова 78.4 79.8
ТаняНата 70.5 70.1 69.6 69.1 69.1
Фирсова Людмила 53 55.5 54.3 54.7 55.3 56.4 57
Я Аиска
17.06.2021 1.07.2021 15.07.2021 29.07.2021 12.08.2021 26.08.2021 9.09.2021 23.09.2021 7.10.2021


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Полезные ссылки обо всем. Без флуда. Обсуждать где-то в клубе.
Наши рецепты
Продукты и система питания LCHF
Словарь LCHF
Литература по высокожировому низкоуглеводному питанию
Фото до и после
Полезные ссылки
Рационы участников клуба 3
Часто задаваемые вопросы по LCHF

Архив обсуждений


Добро пожаловать в клуб всем, кто хочет общаться с единомышленниками на тему питания LCHF. Также приветствуем последователей прочих течений высокожировых диет От участников клуба ожидаем активное участие в жизни клуба и обсуждении. Если кто-то хочет читать, но не желает писать - у нас все открыто. Поэтому, если клуб переполняется, то будем удалять неактивных, чтоб принять новеньких.
Подробнее о диете - в прикрепленной теме о питании на LCHF.
Ёжик-Мазик

Идёт сохранение...

# 16 сентября в 13:57
Наташа, круто
Все таки вы там, с сыном
и какие вы все счастливые! молодцы
bandersha

Идёт сохранение...

# 16 сентября в 18:31
Ёжик-Мазик,
Все таки вы там, с сыном
Да,Маша,-уже 2 недели,как приехали.
Это действительно круто!
Фирсова Людмила

Идёт сохранение...

# 16 сентября в 18:35
bandersha пишет:
Фирсова Людмила,
Да,Люда! Сегодня ,наверно,на Луну слетать проще,чем в Америку.Даже по законной визе
очень, очень за тебя рада... я знаю, как тебя было важно..
bandersha

Идёт сохранение...

# 16 сентября в 18:37
Вихрь,
Улыбками
Я с улыбкой глупо выгляжу,потому придётся найти другой метод
Отредактировано Вихрь, 17 сентября 2021, 2:18
Вихрь

Идёт сохранение...

# 17 сентября в 2:18
bandersha пишет:
Вихрь,
Улыбками
Я с улыбкой глупо выгляжу,потому придётся найти другой метод

Ты наговариваешь на себя. Ты выглядишь счастливой.

Страницы:
1 ... 1052 1053 1054 1055 1056






Статусы:

Сегодня, я создаю прекрасный новый день, и замечательное новое будущее.

tanya vasilenko 81
1 день назад
Svetlana-VSВсё получится!
НЕжныйАНГЕЛ-52 кг!!! Йухуууу!!! Держу курс на 75 кг к концу сентября!!!
картошечкаПора опять похудеть))))
JC-olgaВся курьёзность ситуации – в том, что на самом-то деле каждая из нас знает, как похудеть)
coolohnoДо 76 кг осталось 24.8 кг! Работаю над собой!!
мадам динаВсем мира и добра!
m olis«Я пробыла на диете две недели, и все, что я потеряла, — это две недели».
Эля_17Неизвестно, что будет за поворотом, но Бог уже там! Но помни - у Бога добавки не просят!
Лиана ЛианаМечты должны сбываться. Обязательно.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная