LCHF



Описание клуба

LCHF - низкоуглеводная высокожировая диета. Отличается от диеты Аткинса и кремлевки более взвешенным и научным подходом.
Основатель: lissizza
Вступление: клуб уже набрал максимальное число участников

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Полезные ссылки обо всем. Без флуда. Обсуждать где-то в клубе.
Наши рецепты
Продукты и система питания LCHF
Словарь LCHF
Литература по высокожировому низкоуглеводному питанию
Фото до и после
Полезные ссылки
Рационы участников клуба 3
Часто задаваемые вопросы по LCHF

Архив обсуждений


Добро пожаловать в клуб всем, кто хочет общаться с единомышленниками на тему питания LCHF. Также приветствуем последователей прочих течений высокожировых диет От участников клуба ожидаем активное участие в жизни клуба и обсуждении. Если кто-то хочет читать, но не желает писать - у нас все открыто. Поэтому, если клуб переполняется, то будем удалять неактивных, чтоб принять новеньких.
Подробнее о диете - в прикрепленной теме о питании на LCHF.
bandersha

Идёт сохранение...

Nato4cha пишет:
bandersha пишет:
Nato4cha, у меня чаша на 5,5л.2л,как по мне,ну совсем мало
Спасибо, значит на 6 литров нужно брать. :
А что еще кроме мяса в ней готовить можно?
Все,что и в кастрюле.Я в ней варю костный бульон 24часа,йогурт заквашиваю,творог делаю,как писала выше.
Паштет и творожную запеканку запекаю.Даже пеку в ней иногда,если уж совсем жара включить духовку
Читала,что каша в ней обалденно вкусная получается,но не пробовала
Nato4cha

Идёт сохранение...

bandersha, класс, спасибочки!
bandersha

Идёт сохранение...

Nato4cha, покупай,не сомневайся.Я вот тоже несколько лет думала-надо или не надо,а теперь не представляю,как я раньше без неё жила
khannah82

Идёт сохранение...

bandersha пишет:
.Я делала на полной мощности 800 7,5минут из 800мл продукта
Вихрь

Идёт сохранение...

Это называется сузьма.Вот так и естьу нас на сайте-сначала наготовят нечто и назовут это творогом,а потом из этого недотворога недосырники жарят
Да - и про сузьму, и про недотворог. Я именно так сузьму и открыла для себя.
Вихрь

Идёт сохранение...

До полного остывания тоже не всегда держу,
Но хотя бы вполовину должно остыть, а то часто встречаю, что сразу сливают
А еще кисляк можно поставить в холодильник на 1-3 дня, он там как-то еще догуливает, уплотняется, потом "варить"
Вихрь

Идёт сохранение...

Девушки, конечно, на 6 литров кастрюлю брать. Вот как всунуть утку в 2 л? И вообще, не такая уж она и большая, у меня скороварка на 6л есть, ну совсем это не много, и просто кастрюля на 6л, тоже это не много на самом деле, только звучит громко.
khannah82

Идёт сохранение...

Вихрь пишет:
просто кастрюля на 6л, тоже это не много на самом деле, только звучит громко
согласна с тобой
поглядела на наши медленоварки,надо будет наверно тоже и мне прикупить
глядела на 6,5 л
bandersha

Идёт сохранение...

Вихрь,
Вот как всунуть утку в 2 л?
Была сегодня в торговом центре.И видела медленноварки на 1,5 л .Они вообще крошечные.
Ну что там можно приготовить? Разве что обед для кукол
bandersha

Идёт сохранение...

Вихрь,
просто кастрюля на 6л, тоже это не много
Ну да.если костей туда пару килограммов положить ,то и бульона не так уж и много получается.
У нас просто нет других-5,5л формат
Nato4cha

Идёт сохранение...

У меня кухня маленькая, куда ее всунуть ту кастрюлю на 6 литров..Думала маленькую еще присобачу куда-то, а большую понятия не имею куда ее ..У меня и так кофеавтомат, тоже некуда было деть, нашли место, а кастрюлю куда девать, не имею понятия.
Вихрь

Идёт сохранение...

Nato4cha пишет:
У меня кухня маленькая, куда ее всунуть
У меня тоже кухня маленькая, а технику люблю. Понимаю тебя. И порядок тоже люблю, чтоб "все по полочкам". Ну как-то размещаю повсюду, а шо ж делать-то.
bandersha

Идёт сохранение...

Nato4cha,
куда ее всунуть ту кастрюлю на 6 литров.
Да уж,наверно,все сталкиваются с такой проблемой.У меня просто на столе стоит,никуда ее не засовываю-все равно ежедневно требуется
khannah82

Идёт сохранение...

bandersha пишет:
,никуда ее не засовываю-все равно ежедневно требуется

у меня есть полка,прибитая к стене...на ней самая ходовая кастрюля и глубокая сковорода,смысла нет куда то засовывать...
каждый день в них готовлю,потом помыл и опять на полку и так каждый день)))
как Наташа говорит,если медленоварка такая удобная,то в ней и будешь каждый день готовить)))и не будет смысла куда то её девать
Вихрь

Идёт сохранение...

коВбаски
Варенка, из утиных и куриных грудок и немножко жирной свинины, уже отварена:

Домашняя, свинина, готовила на шашлык - не состоялся, и утиный жир, на вишневых веточках, пойдет в "печь" сейчас:
khannah82

Идёт сохранение...

Вихрь пишет:
коВбаски

100 лет не ела варёнку...
Вихрь пишет:
пойдет в "печь" сейчас:
а такую ем,мой мясник делает,оч часто беру)))
а где ты кишки берёшь?
Nato4cha

Идёт сохранение...

Вихрь пишет:
коВбаски
ох, дуже гарнi класс!
Девочки спасибо, буду думать, мы ремонт как раз в кухне заканчиваем, буду думать что купить или медленноварку или мультю лучше.. Пока не определилась..
Вихрь

Идёт сохранение...

А вот она приготовилась.
А кишки у нас в супермаркетах продаются. И на рынке. Там вообще все подряд, но я не знаю пока, что с ним всем делать.
bandersha

Идёт сохранение...

Nato4cha,
или медленноварку или мультю лучше.
В кетогруппе ФБ сейчас медленноварочный бум-говорят,что вкуснее такого мяса раньше не ели.В мультиварках не во всех можно выставить низкую температуру
Вихрь,
на вишневых веточках, пойдет в "печь" сейчас:
Прямо с ветками в духовку? На сколько градусов?
Вихрь

Идёт сохранение...

Да, прямо с веточками, так принято жарить домашнюю колбасу. Духовку разогрела на 200, поставила колбасу и убавила на 150.
Но в центре духовки обычно несколько меньше, чем регулятор стоит.

Страницы:
1 ... 963 964 965 966 967 ... 971






Статусы:

(= в зоне комфорта =)

Federica
7 часов назад
НЕжныйАНГЕЛЙуухуу! 123,3! Держим курс на 120!!
NNN79nnnВечно худеющая...
brilliну давай....уже реально пора худеть!!!!....
SvetLookЖиву здесь и сейчас!
FreeStyle VictoryСeрп и молот — коси и забивай
Oksana happyМы видим Мир не таким, какой он есть, — мы видим Мир таким, какие Мы есть.
картошечкаХудею с удовольствием!!!))))
юбочка-ЮляНачни день правильно, чтобы легкость и бодрость сопровождали тебя с утра до вечера!
Иза_белла-2017Ничего невозможного нет.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная