lena lenina пишет:

на Ксеникале.

я его из любопытства тоже пробовала.. .у нас его только по рецепту продают...а у меня знакомый работал на аптечной базе и в чёрную продал мне.. .у меня от него так кишки скрутило, черз примерно уже 2-3 дня,что я плакала крокодильими слезами.. .интерес пропал.. .подфортило моей знакомой,я ей его отдала,а дорогущие тоже были караул

Я не для того что бы быть дотошной и надоедливой, но если в поисковик ввести Хитозан похудение, там много инфо и сайтов.

Сироп топинамбура
Калории, ккал:
267
Белки, г:
0.0
Жиры, г:
0.0
Углеводы, г:
69.5

Вихрь,

полисахаридом инулиновой природы (до 82%). Что оно такое - кто знает...

Инулин-это пребиотик,очень пользительная весчь.
Lotta Сироп топинамбура-да,нам подойдёт, в отличие от сиропа агавы,в котором преимущественно содержится фруктоза

Lottta пишет:

Но лично я его в сыром виде есть не буду

А почему? Не нравится вкус?

ТаняНата, сказать тебе фирму ? наверняка у вас есть

Lottta пишет:

Скажите мне про топинамбур, плиз. Сироп или порошок...

топинамбур нам нельзя...
углей 17гр
сахара 10гр
крахмала 9,6 и это в сыром натуральном виде

горошек зеленый имеет кол-во крахмала 4,3-это для сравнения

bandersha пишет:

Инулин-это пребиотик,очень пользительная весчь.

-для LCHF- не полезная

Инулин — органическое вещество из группы полисахаридов, полимер D-фруктозы.
Свойства

Инулин — полифруктозан, который может быть получен в виде аморфного порошка и в виде кристаллов, легко растворимый в горячей воде и трудно в холодной. Молекулярная масса 5000—6000. Имеет сладкий вкус. При гидролизе под действием кислот и фермента инулазы образует D-фруктозу и небольшое количество глюкозы. Инулин, как и промежуточные продукты его ферментативного расщепления — инулиды, не обладает восстанавливающими свойствами.
Нахождение в природе

Подобно крахмалу, инулин служит запасным углеводом, встречается во многих растениях, главным образом семейства сложноцветных, а также колокольчиковых, лилейных, лобелиевых и фиалковых. В клубнях и корнях георгина, нарцисса, гиацинта, туберозы, цикория и земляной груши (топинамбура), скорцонера и овсяного корня содержание инулина достигает 10—12% (до 60% от содержания сухих веществ). В растениях вместе с инулином почти всегда встречаются родственные углеводы — псевдоинулин, инуленин, левулин, гелиантенин, синистрин, иризин и др., дающие, как и инулин, при гидролизе D-фруктозу.
Получение

Добывают инулин из цикория или из топинамбура.

bandersha, а мне и изначально был сладкий, а потом вообще приторный, слаще, чем сахар кажется )

lena lenina,

Боже мой !! 2 граммм углеводов попадут в организм !!!

Ужас ужасный Лучше уж сахарку пару ложек
lissizza,

а мне и изначально был сладкий,

Да,помню.Как по мне,так и сошло бы,но дитяти было несладко.Я ж ему пекла ,в основном,мне не особо и нужно