LCHF

Описание клуба

LCHF - низкоуглеводная высокожировая диета. Отличается от диеты Аткинса и кремлевки более взвешенным и научным подходом.

Основатель: lissizza
Вступление: открытое
Члены клуба: 49 (максимум 50)

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Полезные ссылки обо всем. Без флуда. Обсуждать где-то в клубе.
Наши рецепты
Продукты и система питания LCHF
Словарь LCHF
Литература по высокожировому низкоуглеводному питанию
Фото до и после
Полезные ссылки
Рационы участников клуба 3
Часто задаваемые вопросы по LCHF

Архив обсуждений

Добро пожаловать в клуб всем, кто хочет общаться с единомышленниками на тему питания LCHF. Также приветствуем последователей прочих течений высокожировых диет

От участников клуба ожидаем активное участие в жизни клуба и обсуждении. Если кто-то хочет читать, но не желает писать - у нас все открыто. Поэтому, если клуб переполняется, то будем удалять неактивных, чтоб принять новеньких.
Подробнее о диете - в прикрепленной теме о питании на LCHF.

lena lenina	Идёт сохранение... [quote="khannah82"]гда хочу изменить вкус во рту-жвачка без сахара...[/quote]нет не помогает это не та горчь , [quote="bandersha"]Так чего тебе жаловаться?[/quote]ну да :) :D [quote="khannah82"]нужно воды 30мл на кг веса как минимум пить и тогда с запахом проблем не будет...[/quote]не помогает Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 ноября 2016 года khannah82 пишет: гда хочу изменить вкус во рту-жвачка без сахара... нет не помогает это не та горчь , bandersha пишет: Так чего тебе жаловаться? ну да khannah82 пишет: нужно воды 30мл на кг веса как минимум пить и тогда с запахом проблем не будет... не помогает
lena lenina	Идёт сохранение... [quote="khannah82"]есть такие взбивалки небольшие для кофе фрапэ,вот ими удобно крем взбивать[/quote] да точно :) у Лёли тоже именно такая взбивалка кстати у меня есть такая :) , я никогда ею не пользовалась :) первый и последний раз для кофе попробовала, решила- барахло- надо найти её :) но я всё равно врядли буду крема делать :) а вдруг ??? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 ноября 2016 года khannah82 пишет: есть такие взбивалки небольшие для кофе фрапэ,вот ими удобно крем взбивать да точно у Лёли тоже именно такая взбивалка кстати у меня есть такая , я никогда ею не пользовалась первый и последний раз для кофе попробовала, решила- барахло- надо найти её но я всё равно врядли буду крема делать а вдруг ???
Nato4cha	Идёт сохранение... [quote="lena lenina"]khannah82 пишет: нужно воды 30мл на кг веса как минимум пить и тогда с запахом проблем не будет... не помогает[/quote] ага, подтверждаю что не помогает.. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 ноября 2016 года lena lenina пишет: khannah82 пишет: нужно воды 30мл на кг веса как минимум пить и тогда с запахом проблем не будет... не помогает ага, подтверждаю что не помогает..
Вихрь	Идёт сохранение... Не сбрасывайте со счетов, что память избирательна еще. Можно ерунду ненужную помнить, а важные цифры-буквы не помнить. Но в любом случае память нужно тренировать постоянно. [b]khannah82[/b], Этот? У меня есть такой - не то, что нужно и хочется. Это сколько ж им взбивать? Скорее батарейка сядет, чем нужная консистенция крема будет. [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016nov/27/03/3117968_63212nothumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 ноября 2016 года Не сбрасывайте со счетов, что память избирательна еще. Можно ерунду ненужную помнить, а важные цифры-буквы не помнить. Но в любом случае память нужно тренировать постоянно. khannah82, Этот? У меня есть такой - не то, что нужно и хочется. Это сколько ж им взбивать? Скорее батарейка сядет, чем нужная консистенция крема будет.
khannah82	Идёт сохранение... [quote="Вихрь"]Этот? [/quote] не... не такой,внизу взбивалка как металическая маленькая тарелочка,да и разеточный он,на батарейках и в правду барахло... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 ноября 2016 года Вихрь пишет: Этот? не... не такой,внизу взбивалка как металическая маленькая тарелочка,да и разеточный он,на батарейках и в правду барахло...
Вихрь	Идёт сохранение... [quote="khannah82"]взбивалка как металическая маленькая тарелочка[/quote] ???? А можно название, картинку... что это за прибор? не пойму... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 ноября 2016 года khannah82 пишет: взбивалка как металическая маленькая тарелочка ???? А можно название, картинку... что это за прибор? не пойму...
khannah82	Идёт сохранение... [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016nov/27/21/3118104_83380thumb500.jpg[/img] [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016nov/27/21/3118105_36548thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 ноября 2016 года
khannah82	Идёт сохранение... [quote="Вихрь"]что это за прибор[/quote] именно этот тоже не очень мощный,но для крема хорош,а то вообще брызгаться сильно будет...у моей сестры такой от нескафе,но очень мощный,так он кофе вне в пену,а в крем взбивает,короче по ватт смотреть надо....но вот именно взбивалка тарелочка тоже имеет оцень большое значение. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 ноября 2016 года Вихрь пишет: что это за прибор именно этот тоже не очень мощный,но для крема хорош,а то вообще брызгаться сильно будет...у моей сестры такой от нескафе,но очень мощный,так он кофе вне в пену,а в крем взбивает,короче по ватт смотреть надо....но вот именно взбивалка тарелочка тоже имеет оцень большое значение.
Вихрь	Идёт сохранение... [b]khannah82[/b], СПАСИБО, как бы его еще найти в продаже теперь Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 ноября 2016 года khannah82, СПАСИБО, как бы его еще найти в продаже теперь
khannah82	Идёт сохранение... [quote="Вихрь"]как бы его еще найти в продаже[/quote] посмотри в сообщениях,помоему это даже на Украине Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 ноября 2016 года Вихрь пишет: как бы его еще найти в продаже посмотри в сообщениях,помоему это даже на Украине
khannah82	Идёт сохранение... [quote="khannah82"]на Украине[/quote] а нет в Болгарии,но глянь,может высылают,или такой напиши у себя и в интернете поищи Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 ноября 2016 года khannah82 пишет: на Украине а нет в Болгарии,но глянь,может высылают,или такой напиши у себя и в интернете поищи
khannah82	Идёт сохранение... 30W NESCAFE Handheld Mixer Frother Coffee Frappe Drinks-вот этот сильный,как у сестры,но для крема всё таки 15W лучше Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 ноября 2016 года 30W NESCAFE Handheld Mixer Frother Coffee Frappe Drinks-вот этот сильный,как у сестры,но для крема всё таки 15W лучше
lena lenina	Идёт сохранение... [b]khannah82[/b], посмотрела цена колеблется от 10 до 600 $ какой врать будем ? с тарелочкой нет ни одного :) все с проволочками :) [b]Handheld Electric Milk Frother, Cappuccino Maker[/b] вот такое надо искать :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 ноября 2016 года khannah82, посмотрела цена колеблется от 10 до 600 $ какой врать будем ? с тарелочкой нет ни одного все с проволочками Handheld Electric Milk Frother, Cappuccino Maker вот такое надо искать
lena lenina	Идёт сохранение... короче, надо искать [b]электор венчик /капучинатор[/b][b][/b], цены разные очень :shock: но я не нашла ни одного от сет :dontknow: и все на батарейках :dontknow: народ очень хвалит этот говорят дёшево и шикарно работает и часто бывают скидки, 15 W я тоже не могу найти если кто найдёт дайте ссылку плсссс Капучинатор Hotter Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 ноября 2016 года короче, надо искать электор венчик /капучинатор, цены разные очень но я не нашла ни одного от сет и все на батарейках народ очень хвалит этот говорят дёшево и шикарно работает и часто бывают скидки, 15 W я тоже не могу найти если кто найдёт дайте ссылку плсссс Капучинатор Hotter
янчик	Идёт сохранение... только я написала,что читаю,а писать нечего и тут же нарисовался вопрос :blush: ,помню мы обсуждали как правильно пить соду для ощелачивания,а где написано потеряла. :cryriver: раньше пила воду с лимоном,теперь не могу,желудок болит :( .подскажите плиз или носом ткните,где про соду писали :blush: :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 ноября 2016 года только я написала,что читаю,а писать нечего и тут же нарисовался вопрос ,помню мы обсуждали как правильно пить соду для ощелачивания,а где написано потеряла. раньше пила воду с лимоном,теперь не могу,желудок болит .подскажите плиз или носом ткните,где про соду писали
ТаняНата	Идёт сохранение... [b]lena lenina[/b], венчик-капучинатор очень слабый, им только кофе взбивать, проволочка-пружинка слабая, для крема не пойдет. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 ноября 2016 года lena lenina, венчик-капучинатор очень слабый, им только кофе взбивать, проволочка-пружинка слабая, для крема не пойдет.
bandersha	Идёт сохранение... [b]lena lenina[/b], на Амазоне есть с тарелочками,но тоже все на батарейках Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 ноября 2016 года lena lenina, на Амазоне есть с тарелочками,но тоже все на батарейках
lena lenina	Идёт сохранение... [b]янчик[/b], [b]янчик[/b], у меня в дневниках целый пост , но в 2 словах =1 ч. л .заливаем кипятком !!! и пьём горячим утром -первое питьё Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 ноября 2016 года янчик, янчик, у меня в дневниках целый пост , но в 2 словах =1 ч. л .заливаем кипятком !!! и пьём горячим утром -первое питьё
lena lenina	Идёт сохранение... [quote="ТаняНата"] венчик-капучинатор[/quote]ясно я ещё приеду посмотрю какой у меня я его 100 лет не доставала но точно на батарейках и точно знаю, что барахло :) ++++ [b]ТаняНата[/b], вопрос - у меня бразер блендер погружной очень хороший там есть насадка венчик - отличный =он не подходит? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 ноября 2016 года ТаняНата пишет: венчик-капучинатор ясно я ещё приеду посмотрю какой у меня я его 100 лет не доставала но точно на батарейках и точно знаю, что барахло ++++ ТаняНата, вопрос - у меня бразер блендер погружной очень хороший там есть насадка венчик - отличный =он не подходит?
Вихрь	Идёт сохранение... Миксеры эти на aliexpress есть Это все одна ссылка, а не две на двух строчках https://ru.aliexpress.com/wholesale?catId=0&initiative_id=SB_20161128063242&isPremium=y&SearchText=Mixer+Frother+Coffee+Frappe+ Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 ноября 2016 года Миксеры эти на aliexpress есть Это все одна ссылка, а не две на двух строчках https://ru.aliexpress.com/wholesale?catId=0&initiative_id=SB_20161128063242&isPremium=y&SearchText=Mixer+Frother+Coffee+Frappe+

tess 22
4 часа назад

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

MamaZlaty07 → 60 до лета

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска

Amatire → ...ветер полыни...

Lolik-na-dache → As long as you are breathing, You can start all over again!

маляфка → Хочу в джакузи... И массажиста туда...

Сабрин → ЖИЗНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ ))))

victoria na dukan → Либидо хватает только доползти в кровать...

мама дочурок → Есть ,что бы жить ,а не жить ,что бы есть.

Участник	8.01.2026	22.01.2026	5.02.2026	19.02.2026	5.03.2026	19.03.2026	2.04.2026	16.04.2026	30.04.2026
alena melena				110
alina_new
Avis DellAstore	73	72.5	72.1	72.1
bandersha
Daniel...		74.3	74.3
Daryshechka
elodia1983
fitness mama63
helgikene1988
helgilaasma	70						70
ilaskina68
Iris-2021
kanadka
khannah82
kritskaya14
lena lenina
lenaanelina
LenusyZ			76.8
Lissen
lissizza
lizakaneva
Lottta
magen2007
Maoris				101.3
marLix
maru99
milar73
Nato4cha
Nikoulletta
olazh72
sabuda
Stafac	84.7	82.6	81.5		81.9	81.3	80.5	80.4
StellaDiMare	96.5	94.8
tanya050377				91.2
Tigrusha
yazurik
бутя
Вихрь
все сначала
Дарья2805
Ёжик-Мазик
Елена Симф	82.9	80.9	80	80.7	81	81.1	81.4	80.5
Жанна_66
никаиванова
симпотяжка
стройная березка
ТаняНата
Юллиус		79.2	77.4	74.5	73.6	73
Я Аиска
	8.01.2026	22.01.2026	5.02.2026	19.02.2026	5.03.2026	19.03.2026	2.04.2026	16.04.2026	30.04.2026

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Объём живота:	см

LCHF

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Архив обсуждений

Ваши параметры