LCHF



Описание клуба

LCHF - низкоуглеводная высокожировая диета. Отличается от диеты Аткинса и кремлевки более взвешенным и научным подходом.
Основатель: lissizza
Вступление: открытое
Члены клуба: 49 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Полезные ссылки обо всем. Без флуда. Обсуждать где-то в клубе.
Наши рецепты
Продукты и система питания LCHF
Словарь LCHF
Литература по высокожировому низкоуглеводному питанию
Фото до и после
Полезные ссылки
Рационы участников клуба 3
Часто задаваемые вопросы по LCHF

Архив обсуждений


Добро пожаловать в клуб всем, кто хочет общаться с единомышленниками на тему питания LCHF. Также приветствуем последователей прочих течений высокожировых диет От участников клуба ожидаем активное участие в жизни клуба и обсуждении. Если кто-то хочет читать, но не желает писать - у нас все открыто. Поэтому, если клуб переполняется, то будем удалять неактивных, чтоб принять новеньких.
Подробнее о диете - в прикрепленной теме о питании на LCHF.
Вихрь

Идёт сохранение...

# 14 октября 2016 года
lena lenina, День защитника Украины - 2-ой год существует, объявлен выходным днем, Покрова Пресвятой Богородицы - этот был и раньше, невыходной прежде, а теперь примотали.
MAKAKA

Идёт сохранение...

# 14 октября 2016 года
lena lenina пишет:
Все в Америках! всё! мне было не вкусно
Безумно вкусно всё в Израиле,
В принципе, я с тобой согласна.... ну правда свинина тут вкусная, и говядина ..А так- все не то!Или выискивать надо, что повкуснее...
А мне в Израиле и мясо было вкусным.Там вообще- еда- национальный вид спорта- мы там столько ели!!!! И все так вкусно!
ТаняНата

Идёт сохранение...

# 15 октября 2016 года
lena lenina, Покрова Пресвятой Богородицы, День козацтва и День защитника Украины. И теперь этот день официально выходной, так что мужчины теперь могут не жаловаться, что у женщин есть официальный женский праздник с выходным днем, а у них нет
lena lenina

Идёт сохранение...

# 15 октября 2016 года
Вихрь, ТаняНата,

с Праздниками Вас !! дорогие товарищи !!!


ДА в Израиле это нечто : ) , но поразительно ,мы там тоже всегда едим ну на много больше обычного и ни разу не потолстели Мы с дочками ,когда были последний раз Мы жили в шикарной гостинице на Мёртвом море Там было 2 разовое питание ТАКОЕ !!!!! и главное всё хочется попробовать ,мы ходили набирать с чайной ложечкой иначе было не попробовать Ну после ужина идём на проходку по хорошему надо делать пробежку, перед нами идут по русски люди и говорят да ............. рыбку не стоило брать сзади идёт тоже по русски - даааааа бурячок был лишний Тебе, наверное, после Америки в Израиле мясо вкусным было
Мне в Америке оно тоже сладким было У нас совсем другой вкус, но у нас нет культуры нарезки - какую часть на что брать - свинина- на шашлык, говядина на кебаб или варить , стейки у нас не популярны, буженины и всякие рулетки тоже не популярно, даже не знают какую часть едят и продают ,а вот на Украине !!!заходишь на базар Мамочка !!! он тебе
-вам на что ?, котлетки -это пожалуйста, биточки... это шурпа.....- это нет ,девушка, ( отдельное спасибо !!! - это козочка ,а барашек вот мама дорогая !!! это же надо так всё знать и продавать !!! В НЮ в 1990 году !!!! на Брайтон е нас поразил русский магазин ,в котором было написано у нас в продаже сегодня 130 сортов колбасы и 110 сортов сыра МЫ тогда даже не видели такое !!! мы это сфоткали и показывали всем знакомым А в Израиле нас тоже поразило( когда первый раз были ) количество молочных продуктов Я ходила и считала Тогда в Союзе за счастье был йогурт !!! а так кефир ряженка ( если повезёт )
А сейчас !!!. ... и то не так, и это не так : ) Вот фотка икры







MAKAKA,
bandersha

Идёт сохранение...

# 15 октября 2016 года
lena lenina, спасибо! Знаю я эту икру,у нас там она имеется всегда,а мы думали,что она искусственная,и не жаловали
Я никак не могла найти перевод этого "lump", что это за рыба.Спасибо,что просветила. А где там написано,что это рыба-воробей?
lena lenina

Идёт сохранение...

# 15 октября 2016 года
bandersha, Наташа, это новая баночка, но икра точно такая же я не посмотрела внимательно где написано на старых сверху было написано я эту завтра хорошенько посмотрю вкус точно такой же как и у той что мы раньше покупали фирма это другая, но стоит тоже 5 $
lena lenina

Идёт сохранение...

# 15 октября 2016 года



bandersha, вот с этой рыбы эта икра
lena lenina

Идёт сохранение...

# 15 октября 2016 года
ПИнагор ( или рыба- воробей) – промысловая рыба. Особо ценится ее вкусная икра.  Массовым выловом этой рыбы занимаются в Дании, Исландии и Норвегии. Ее мясо является деликатесом. Его солят, сушат или валят.



ну ворде одна и та же рыба
bandersha

Идёт сохранение...

# 15 октября 2016 года
lena lenina,
У нас вот такая продаётся по 50 и 100г -вроде одна и та же икра. Надо же, какая рыба прикольная,точно на воробья похожа
lena lenina

Идёт сохранение...

# 15 октября 2016 года
bandersha,
Вихрь

Идёт сохранение...

# 15 октября 2016 года
lena lenina пишет:
Вихрь, ТаняНата,

с Праздниками Вас !! дорогие товарищи !!!
Спасибо
ТаняНата

Идёт сохранение...

# 16 октября 2016 года
lena lenina, спасибо за поздравления
ТаняНата

Идёт сохранение...

# 16 октября 2016 года
Купила я на пробу какао тертое, есть у меня еще кокосовое масло и эритритол. Вот хочу все это смешать и сделать черный шоколад Как вы думаете. получится?
ТаняНата

Идёт сохранение...

# 16 октября 2016 года
Кстати, шастаю я сейчас на Пинтересте, там столько кето рецептов
lena lenina

Идёт сохранение...

# 16 октября 2016 года
ТаняНата пишет:
на Пинтересте
ТаняНата, да мульон
bandersha

Идёт сохранение...

# 16 октября 2016 года
ТаняНата, конечно,получится.Я тут уже давно на это дело подсела .Делала и с кокосовым маслом ,и с маслом какао,и смешивала их,и с какао-бобами, и просто с какао, вот с тертым какао ещё не пробовала,но купила-домой повезу. Даже формочки для конфет прикупила
С кокосовым маслом шоколад быстро тает, руки пачкает, а с какао маслом-шикарно. Я ,конечно, не заморачиваюсь,чтобы его темперировать,-мне и так сойдёт с кофе.А ещё я туда миндальную муку добавляю иногда для разнообразия. Все получается, дерзай.Только эритритол надо растворить в самом минимуме воды,лучше горячей,а ещё лучше, в кофе,-иначе на зубах трещит. И клади его побольше,а то шоколад ну совсем не сладкий. Я уже сколько раз с ним прокололась. Предпочитаю жидкую стевию, у меня сейчас смесь эритритол и стевии. Хочу ещё белый шоколад попробовать
bandersha

Идёт сохранение...

# 16 октября 2016 года
lena lenina, Лена,была сегодня в гастрономе-икры не обнаружила вообще никакой. Надо посмотреть в других лавках. Но ребёнок говорит, что он икру тут вообще не видел
И ещё вопрос не по теме. Прочла твой коммент в каком-то посте, что ты замужем больше 34лет. Ты что, в школе замуж вышла?
lena lenina

Идёт сохранение...

# 16 октября 2016 года
bandersha, почему ? я замуж вышла в 1982 году+ и почти 2 года жили вместе без росписи , сколько получается ? Я 61 года
alina_new

Идёт сохранение...

# 16 октября 2016 года
ТаняНата, bandersha,
ТаняНата пишет:
Купила я на пробу какао тертое, есть у меня еще кокосовое масло и эритритол. Вот хочу все это смешать и сделать черный шоколад Как вы думаете. получится?
У меня вопрос из серии "Ой, может и мне надо, а я и не знаю?" Зачем вы это делаете? А не просто покупаете чёрный шоколад с эритролом или стевией, например? Или у вас это найти сложнее?
Вихрь

Идёт сохранение...

# 16 октября 2016 года
alina_new пишет:
А не просто покупаете чёрный шоколад с эритролом или стевией, например?
Можно я вставлюсь? У нас например и нет шоколада ТОЛЬКО со стевией, т.е. шоколад со стевией не исключает сахар или фруктозу. С эритритолом вообще не видела.
alina_new пишет:
Зачем вы это делаете?
Потому что в самодельном только то, что сам положил, а в покупном много того, о чем даже не все на производстве догадываются. Не всегда все знают, что делают в соседнем цеху. Как-то так.
Ну и бывает руки чешутся что-то сделать.

Страницы:
1 ... 348 349 350 351 352 ... 1057