LCHF



Описание клуба

LCHF - низкоуглеводная высокожировая диета. Отличается от диеты Аткинса и кремлевки более взвешенным и научным подходом.
Основатель: lissizza
Вступление: открытое
Члены клуба: 49 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Полезные ссылки обо всем. Без флуда. Обсуждать где-то в клубе.
Наши рецепты
Продукты и система питания LCHF
Словарь LCHF
Литература по высокожировому низкоуглеводному питанию
Фото до и после
Полезные ссылки
Рационы участников клуба 3
Часто задаваемые вопросы по LCHF

Архив обсуждений


Добро пожаловать в клуб всем, кто хочет общаться с единомышленниками на тему питания LCHF. Также приветствуем последователей прочих течений высокожировых диет От участников клуба ожидаем активное участие в жизни клуба и обсуждении. Если кто-то хочет читать, но не желает писать - у нас все открыто. Поэтому, если клуб переполняется, то будем удалять неактивных, чтоб принять новеньких.
Подробнее о диете - в прикрепленной теме о питании на LCHF.
lena lenina

Идёт сохранение...

# 2 сентября 2016 года
ТаняНата, да ну к хорошему привыкаешь быстро конечно ,когда влажно и жарко + 40 и более это тяжко , а когда ,как на Канарских островах + 28 круглый год кайф да и только Мы жили( по работе мужа )в Марокко более года- очень хорошо нам всем понравилось да бывало жарковато но терпимо Моi Израильские друзья , скучающие по зиме ,ездят во Францию на лыжах покататься зимой , а летом ,в самые жаркие месяцы -на Украину, в Карпаты, В Чехию - недельная передышка то что надо зато одежды надо мало зимней или вообще не надо всё летнее ,максимум неск кофточек , курточек лёгких нет этих сапог на меху бесконечных, шапок меховых , шубы для понта носят Конечно ,каждому своё я понимаю, но мне, в целом нравится жара больше, чем холод. Я 15 лет ,в общей сложности ,прожила в Новосибирске ,- 2 года в Ленинграде - нЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕ мне- не нравится
Пыжик Ежик

Идёт сохранение...

# 2 сентября 2016 года
lena lenina пишет:
Конечно ,каждому своё

правильно
мы - Уральцы - привыкли к морозу и снегу полгода и теперь в Висконсине зима 2 месяца и минус 5 С минус 15 С- просто праздник (Новый Год со Снегом) Правда, в этот НГ мы в тропики едем
MAKAKA

Идёт сохранение...

# 2 сентября 2016 года
bandersha пишет:
вот за чем не скучаю и никогда не скучала, так это за снегом
аналогично... как вспомню эти шубы , шапки, реитузы!!! В принципе, у нас до снега 4 часа езды...Мы каждый год ездим " на снег" и я каждый раз думаю,как здорово , что у меня это удовольствие пару дней в году- не больше
bandersha

Идёт сохранение...

# 2 сентября 2016 года
lena lenina,
когда влажно и жарко + 40 и более это тяжко
А по мне, так во влажной жаре легче, чем в сухой.И для кожи лучше. Правда, там +40 не бывает.
зато одежды надо мало зимней или вообще не надо
У меня там самая тёплая одежда-это с коротким рукавом и закрытой спиной
lena lenina

Идёт сохранение...

# 2 сентября 2016 года
bandersha пишет:
У меня там самая тёплая одежда-это с коротким рукавом и закрытой спиной
bandersha,
ТаняНата

Идёт сохранение...

# 2 сентября 2016 года
У меня давление низкое, жару я ужасно переношу, особенно вот такую затяжную и сухую, как в этом году
Может в другой стране, в другом климате я бы легче ее переносила, особенно лежа в тени пальмы на берегу океана с бокалом холодного джина с тоником или мохито
ТаняНата

Идёт сохранение...

# 2 сентября 2016 года
bandersha

Идёт сохранение...

# 2 сентября 2016 года
ТаняНата,
особенно лежа в тени пальмы на берегу океана с бокалом холодного джина с тоником
На это бы у тебя точно не было бы ни времени, ни желания. Я последний раз на пляже была лет 7 назад
Вихрь

Идёт сохранение...

# 2 сентября 2016 года
А я бы всегда в ранней осени или средней весне жила.
lena lenina

Идёт сохранение...

# 2 сентября 2016 года
Вихрь, хорошая погода !!!
bandersha

Идёт сохранение...

# 2 сентября 2016 года
Вихрь,
Вихрь пишет:
А я бы всегда в ранней осени или средней весне жила.
И я с тобой, так конец апреля-май, сентябрь
ТаняНата

Идёт сохранение...

# 3 сентября 2016 года
Вихрь, мне бы твой климат очень хорошо подошел бы
ТаняНата

Идёт сохранение...

# 3 сентября 2016 года
bandersha пишет:
ТаняНата,
особенно лежа в тени пальмы на берегу океана с бокалом холодного джина с тоником
На это бы у тебя точно не было бы ни времени, ни желания. Я последний раз на пляже была лет 7 назад
Вот так разбиваются мечты
bandersha

Идёт сохранение...

# 3 сентября 2016 года
ТаняНата,
Вот так разбиваются мечты
Именно так, потому как жить на океане-это не одно и то же, что отдыхать на океане. Когда я только туда приехала, то, конечно, все выходные на пляже проводила. Ребёнок был маленький, которого развлекать требовалось. И я удивлялась, ну почему же на пляже не видно старожилов, тех , которые давно приехали. А потом и сама такой стала. Ребёнок вырос, на пляж стал ходить с друзьями, а не с мамой. А самой скучно как-то, да и утомительно. День проторчать на пляже-это работа, домой возвращаешься в состоянии легкого торможения, а бытовые обязанности никто не отменял . Так и сошло это на нет. А сейчас так тем более-мне бы лучше поспать, чем на пляж в воскресенье тащиться
Вихрь

Идёт сохранение...

# 3 сентября 2016 года
bandersha пишет:
проторчать на пляже-это работа
100%.
А пляж - это дело возраста или характера в любом климате. Я в детстве каждый день ходила, потом все реже, теперь вообще не хожу (ну только на море), а есть у нас любители пляжиться-загорать в любом возрасте, старенькие такие уже тетеньки и дяденьки, такие с апреля уже на пляже, уже черные от загара, и, собстна, одни и те же каждый год, их запоминаешь как-то.

Еле-еле удержала зажор, и чего напал? Даже на ночь ела Подсчитываю коэф, до доморского веса снова 200г осталось (с них зажор начался).
По утрам холодно
Пыжик Ежик

Идёт сохранение...

# 3 сентября 2016 года
У нас сегодня утром +12С, но днем +26 (и так все неделю)
ТаняНата

Идёт сохранение...

# 3 сентября 2016 года
У нас утром тоже прохладненько по осеннему, а днем тепло и даже жарко. солнце днем еще пекучее.
ТаняНата

Идёт сохранение...

# 3 сентября 2016 года
bandersha, как то на Фейсбуке картинку смешную видела: как выглядит турист и как выглядит одессит на пляже. турист полностью загорелый, а у одессита только руки и шея )))
Это я к тому, что те, кто живут у моря, не так часто ходят купаться, как туристы
Пыжик Ежик

Идёт сохранение...

# 3 сентября 2016 года
Наверное так же как жители столиц очень нечасто посещают музеи и театры - насмотрелись

Мы кстати пляж оч любим - потому что плаваем с маской и аквалангом. И дети есть (для "построить замок из песка")
Вихрь

Идёт сохранение...

# 4 сентября 2016 года
Никогда не смотрю на сайте всякие рекламы, сноски или как оно там называется. Знаю несколько кнопок и все. А тут случайно пролистнула Главную в самый низ да еще увидела знакомые буквы. Наш клуб LCHF в лучших, 4-е место, рейтинг 71. Что означает это число - все равно не знаю, но 4-е место очень хорошо.

Страницы:
1 ... 314 315 316 317 318 ... 1057