Осень приходит вместе с началом школьного сезона, сбором урожая, полезными дарами и, к сожалению, авитаминозом. Многие полагают, что авитаминоз проявляется только ранней весной, но это заблуждение. Такие симптомы, как быстрая утомляемость, сонливость, вялость, раздражительность, осенняя депрессия и частые простудные заболевания, являются основными признаками ослабления иммунитета...
Читать далее»
Выбирая чемодан, мы в первую очередь обращаем внимания на дизайн и цвет, нередко забывая о более важных характеристиках. А ведь именно последние определяют, действительно ли это хороший чемодан или дешевка, срок службы которой – пару поездок. Давайте разберемся, что действительно важно в чемодане.
1. Размер (объем)
Если у вас очень скромные потребности в гардеробе, можно купить один маленький чемодан и даже не сдавать его в багаж...
Читать далее»
С 14 по 16 сентября 2012 года в выставочном зале «Амбер Плаза» по адресу Москва ул. Краснопролетарская, д.36 пройдет II специализированная выставка-ярмарка «БУМПРОМ».
На выставке «БУМПРОМ» с 14 по 16 сентября будут представлены художественные экспозиции от ведущих российских и зарубежных мастеров, в искусстве которых основным материалом является бумага. Также гости выставки смогут ближе познакомиться с полюбившимся направлением творчества на занимательных и полезных мастер-классах и мастер-шоу...
Читать далее»
Рано или поздно в жизни каждой женщины наступает период менопаузы. Менопауза или климакс – это перестройка эндокринной системы женщины, когда яичники прекращают выделять яйцеклетки, резко снижается выработка эстрогенов и прекращается менструация.
Как правило, в этот период женщину беспокоят неприятные ощущения – головные боли, приливы жара, учащенное сердцебиение, сухость кожи, раздражительность, повышенная потливость, депрессия, а также лишние килограммы...
Читать далее»
Психолог нашего портала Лопатухина Ирина приглашает всех, кому дорого физическое здоровье и психологическая гармония, присоединиться к психологическому интенсиву в санатории «Конча-Заспа» на Украине «Источники силы: ресурсы телесности», который пройдет 10-16 сентября 2012 года...
Читать далее»
Любите баловать близких? Приготовьте для них что-нибудь необычное! Например, нежный крем-суп с гренками, острый соус из свежих овощей к мясу и воздушное картофельное пюре… А на сладкое - изысканный десерт со взбитыми сливками.
Все это не займет у вас много времени и сил, ведь теперь появился новый погружной блендер SlimForce DD855 от Moulinex, который справится с приготовлением любого блюда всего за десять секунд...
Читать далее»
Довольны ли вы цветом своего лица и состоянием кожи? Не беспокоят ли вас прыщи, угри, язвочки, расширенные поры, бугристость кожи, ее грязновато-серый оттенок, повышенная жирность, зуд? Если все вышеперечисленные признаки в той или иной мере проявляются, то, возможно, на вашей коже активизировался клещ Демодекс или, как его еще называют, железница.
Я не случайно говорю об активизации микроорганизма, а не о поражении им кожных покровов...
Читать далее»
Аккуратный синий томик с яркой обложкой и знаменитым логотипом на корешке – это сигнал, понятный только посвященным. Знак принадлежности к особому клубу настоящих путешественников.
В этом клубе те, кто начинает планировать новое путешествие еще до того, как закончилось предыдущее. Те, кто точно знает, что самое интересное всегда впереди. Кто готов отправиться в путь в любое время года. Одним словом, все, кто любит путешествовать и хочет делать это осознанно и профессионально...
Читать далее»
О том, как вернуть стройность фигуры в кратчайшие сроки и избежать изнурительных диет, мы поговорили с ведущим тренером ALEX FITNESS Александром Фадеевым.
- Многие из тех, кто уже готов начать работу над своим телом, но никогда не были в зале, стесняются спросить: с чего же начинать тренировки? На что нужно обратить внимание на первом этапе подготовки к купальному сезону?
- Самое важное, на что нужно обратить внимание, если Вы хотите стройное тело и крепкое здоровье – это Ваше питание...
Читать далее»
Дети – самое дорогое, что есть в нашей жизни, и их проблемы со здоровьем мы переживаем гораздо сильнее, чем свои собственные, например - избыточный вес. Необходимо найти время, чтобы разобраться в причинах ожирения и выработать стратегию борьбы с ним. Чем дольше вы будете медлить, тем больше вероятность превращения негативных процессов в организме ребёнка в необратимые...
Читать далее»
Дисциплина, это когда выбор есть, но я выбираю свою цель.
8 дней назад