Опишу что есть
1. Занимаюсь тренировками полдня и это уже 6 дней. До этого просто ела аккуратно
2. Сначала хотела еще дополнительно бегать на дорожке и делать силовые упражнения но сил не хватает - мозг сопротивляется.
Напишу что хочу сделать
1. В течении года заниматься с утра тренировками а после обеда работать. Решить свои финансовые задачи
2. Похудеть до 62 кг
3. Начать принимать дополнительные БАДы и косметику для того чтобы иметь красивую и здоровую личность...
Читать далее»
Ну что, начинаем похвастушки? У кого что получилось? У меня не всё и вообще, никогда ещё Штирлиц не был так близко к провалу))) Куличи даже близко не получились, а я стралась, но не подготовилась, потому что печь не собиралсь, а потом вдруг решила обойтись тем, что есть. Кексы получились какие-то резиновые. Изюма не было, я впихнула туда мармеладу и... яблочные кожурки, которые были в заморозке, я их блендернула и холодными туда тоже впихнула. На свой страх и риск...
Читать далее»
В этот светлый праздник желаю всем здоровья, счастья, любви, мира и душевного спокойствия.
Пусть в вашем доме всегда будет тепло и уютно.
Пусть царят в нём понимание, любовь и забота!
Пускай звенят колокола,
А в небе птицы закружатся.
Ликует и звенит земля,
Благие вести быстро мчатся.
Христос воскресе! Счастья всем.
И благодати, мира, лада.
Не знать печалей и проблем,
Любви, гармонии, услады.
Христос воскресе! Доброты,
Благополучия большого...
Читать далее»
Приветы)
Вес сегодня по нулям
Завтракала и варила яйца))
С утра собрались к маме в посёлок отвезти картошку и вкусняшки. Потом по магазинам.
Только сели в машину - позвонил стоматолог.
Сообщил, что освободилось внезапно время и не желаю ли я мост сегодня сделать попутно с последней примеркой
В общем в банк поехали после мамы)
У стоматолога провела полтора часа в общей сложности.
Мост очень долго делали..
Но он давал мне несколько раз отдохнуть)...
Читать далее»
Приветы)
Вес -100
Завтрак.
В тарелке 5 злаков+ кипяток
На хлебце кремфиш.
Ночью к нам пришла зима. Холодно. -3, ощущение -9
Ветер потише стал
До работы забежала к стоматологу на примерку.
Всё понравилось. Теперь либо завтра либо вообще вторник.
Перекус
Надумала завтра всё таки печь краффины.
Закупила цукатов и изюма. Орехов ещё прихватила.
А муж отговаривает мол старший не приедет в эти выходные, младший к бабушке намылился. Учитывая, что я не ем...
Читать далее»
Привет всем.
Итоги неутешительные
Ну вот как-то так получилось, что вес теперь 177кг. Пришла сюда со 174.5кг. То есть за месяц плюс 2.5кг.
Когда не работал сначала сайт, а потом мой провайдер попробовала еще сократить углеводы (убрать крупы, хлеб) - ничего хорошего не вышло, на второй день началась сильная мигрень и почему-то сильно болел живот выше пупка. Может быть, это совпадение, конечно, но мне такого не надо...
Читать далее»
Всем привет!!!
Котики тоже гулять хотят...
Хотя, если вспомнить Фильку, н спокойно лежал около приоткрытого окна...
Барся окна боится, как только приоткрываю, сбегает...
А Буся рвётся наружу, пускаю высунуть нос, но держу за хвост и шкирку. Нежно, но сильно
Вчера кино так и не досмотрела.
Ужин: мамин рисовый салат, картошка с тушёнкой, черри, огурец, мясо свиных голов.
Там ещё компотик был и чай
И мороженое - не зря же в Ярче загуляла...
Читать далее»
Галия, добрый день.
А что сегодня? Пишет, что вчера закончился сертификат безопасности, в новых постах фото не видно... Это надолго?
Иногда мне кажется, что я фотографирую еду чтобы через некоторое количество лет смотреть на это и ужасаться
3400 ккал. От икры воблы в употреблении на постоянной основе меня сдерживает полное осознание того как мне будет плохо с утра в образе отекшего шарика. Ну и ценник Но она божественна Поэтому с периодичностью пары раз в год со мной случается
***
Муж купил мне
***
Котомассаж
***
Вес - 75,0.
Всём добра! С Субботой!
Как всегда- ленивое утро. Душ, кофе в постель( сама себе, но это мелкие детали), комфорт и нега.
А в голове - планы дня, пылесос, рассада, покрасить яйца, теплица, собрать стеллажик, укроп, огурцы в стаканчики, найти кабачки и замочить и т. д., и т. п. - хороводом. А я им - кыш, я ленюсь! Потом, потом...
Читать далее»
Стараюсь!!!!
13 часов назад