Пока в интернетиках ржут над зумерами, которые не могут набрать номер на дисковом телефоне, я не смогла набрать смс на кнопочном И у них хотя бы оправдание может быть, что они такие телефоны в жизни не видели. А я так-то с 2000 по 2014 год пользовалась кнопочными. Я даже умудрялась в интернет с них заходить А тут почувствовала себя максимально тупой Как так-то
***
Завтра поеду в Питер...
Читать далее»
Вес 81,2 кг
Замеры: грудь 106, талия 90, живот (2-3 см ниже пупка) 110, бедра 115. Нога - бедро сверху 64.5, колено 47
Взвешиваться планирую ежедневно, а замеры проведу по завершению, надеюсь, удачному
В 7:40 выпила кофе без ничего, сейчас почти 9 часов, есть пока не хочется, но рыбка отварная (речная, муж поймал) ждёт.
Пост публикую, в течение дня буду добавлять комментарии
Решила с завтрашнего дня попробовать лепестки. Сюда пишу, чтобы не "соскочить"
Сейчас я в отпуске, осталось 5 дней дома, думаю, если продержусь, то фруктовый на работе смогу вынести. Фруктовый, кстати, меня больше всего "смущает ", не наедаюсь я одними фруктами, а после яблок так наоборот аппетит появляется. Ну да ладно, увидим как и что.
И так, рыбку отварила, завтра утром взвешивание, напишу новый пост и погнали
А пока
Всем привет.
Хочу с октября пойти на массонабор, нужно бы посмотреть в глаза реальным цифрам на поддержании веса, чтобы было от чего отталкиваться. Не уверена, что смогу психологически спокойно видеть увеличивающиеся цифры на весах, но давно хочу попробовать. А то все как-то только худею временами.))
Мой минимальный вес за последние полгода был 61.3, но был скорее случайной цифрой. Закрепленной минималкой считаю 61.8, сегодня 62.5
Сегодня еда "подножная"...
Читать далее»
Когда я худела на 15 килограммов, довольно быстро поняла одну вещь: долго жить на куриной грудке, огурцах и силе воли я точно не собираюсь. Мне хотелось нормальной еды — сладкой, сытной и такой, чтобы после нее не искать глазами печенье через полчаса.
Так у меня постепенно собралось несколько любимых ПП-перекусов. Все они готовятся из самых обычных продуктов, которые можно купить практически в любом «Магните» или «Пятерочке».
Я посчитала примерное КБЖУ для каждого варианта...
Читать далее»
Приветы)
Вес -600
Завтрак
Погода, на удивление, выдалась чудесная!
До Кирова докатили без приключений.
Зашли в кафешку. У них в меню указан каллораж и вес. Очень удобно.
Пила кофе с молоком без сахара+ салат из крабовых палочек, кукурузы и т д
Мама ела "нормальный завтрак, а не эту вот тюремную взвесь"
Сначала были у адвоката. Он советовал писать по все инстанции с уведомлением предварительно заверив каждую бумаженцию у нотариуса...
Читать далее»
Добрый день!
Заметила, что при добавлении записи в новом редакторе нет смайлика "сердечко", если открываю смайлы в комментариях, он есть.
Вот фото:
Так отображаются и на компьютере (браузер Edge), и в телефоне (Яндекс браузер).
Интересно, так у всех, или проблема в моих устройствах/браузерах
Всем добра! Начинаю не оригинально, и снова 3 сентября
Осень начинается хорошими погожими деньками, славно! Хотелось бы подольше.
Моксонидин сегодня отложила, с утра не пила, вчера с него давление снизилось до 107/67, тоже тряпочкой лежала. Посмотрим дома, как на своих таблах. С утра 155/90, не норма, но приемлемо. Мониторю теперь давление несколько раз в день, подбираю дозу. Моксонидин у меня в большой дозировке, надо сегодня заехать, выкупить в малой. Таблеточки мелкие, делить неудобно...
Читать далее»
***
Утомился. Нитки все извязал Доставка долгая и только у одного продавца Но ниточки мне понравились, пряжа мягкая, приятная, вязать одно удовольствие Так что опять жду
Установка забора по плану должна была выйти в 97 тысяч материалы, 103 тысячи работы. По факту материалы встали в 88400, работы 84000. Очень круто сэкономила))) Ожидалось, что будут сложности с установкой нового забора, но по факту все оказалось намного лучше, теперь осталось сделать дорожки и площадку перед воротами и калиткой (уже весной буду делать). В эти выходные едем копать картошку, в следующие надо будет перекопать обе части огорода на зиму и обработать...
Читать далее»
Дисциплина, это когда выбор есть, но я выбираю свою цель.
17 дней назад