 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Устала сегодня. Понедельник - день тяжелый. Но не отписаться не могла.
Сегодня я усиленно кушала. Думала салат у меня из ушей полезет. Какую бы новую заправку придумать для овощей не знаю. итак: - салат - кофе, яблоко - салат - салат - яйцо с редиской - творог с яблоком (после трени) Непривычно есть вообще после тренеровки. Не могу еще осознать, что от этого польза, а не вред. И какая вообще польза не знаю... Главное ен потолстеть))) Задание по челленджу... Читать далее»
+9
|
Комментарии (17)
Сутра я решила провести замеры, так как в воскресенье это удобнее делать, и начальные замеры я делала в прошлое воскресенье. Я ожидала большего. В прошлый раз меня они порадовали больше. Но что поделать. Продолжаем диетиться дальше. Отчетик ниже.
Сегодня меня ждала встреча с сестренкой, с которой больше года я не виделась. Вот так вот жить в одном городе и даже не встретиться ни разу) Я здорово уложилась. Попробовала свои новые средства. Маску для окрашенных волос, лосьен для выпрямления... Читать далее»
+7
|
Комментарии (14)
Сегодня у меня была куча планов. Я собиралась провести мега полезный день. А вышло всё наоборот( Проснулась рано, плохо себя чувствовала. Подняться с пастели было тяжело. Померила давление, все впорядке, но пульс 96. И это спросони! Еле еле нарезала себе завтрак. Но не помог он мне взбодриться. Я завалилась опять спать и только в 1 часу проснулась. У меня в планах было пойти заниматься в клуб с 12 до 2. Сначала на танцы... Их по самочувствию я пропустила... Читать далее»
+5
|
Комментарии (4)
Наконец-то вечер, наконец день приблизился к концу. Странный он сегодня. Началось все естественно с погоды. Как всегда все в снегу, такая серость и слякоть. Снег-дождь стеной весь день сегодня. Еле встала. Укуталась и вот такой Марфушенькой пошла на улицу)))
Да что там шарф, я и зонтик взяла. Ну не приятно, когда такой колючий снег на тебя падает. Намокнуть можно как под дождем. Погода у нас в общемто вот такая Это я иду к метро. Метро как раз справа над землей. Называется Лёгкое метро)... Читать далее»
+17
|
Комментарии (9)
Вес уходит с большим трудом. Я ожидала большего. В прошлый раз потомучто так было. Но я не огорчаюсь и руки не опускаю. Знаю, что всякое бывает. За 5 недель уж точно преображусь. А еще иду сегодня по улице рядом с Сережей, он ест М&М и пьет колу. Запахииии. Прям захотелось. Но мысль эта проскочила быстро. Я подумала а зачем оно мне вообще надо? Мне и так хватает всего) Ну в общем както спокойно себя чувствую. И это здорово! Только нужно готовить себе чтото повкуснее. Не могу придумать что... Читать далее»
+10
|
Комментарии (14)
Ну что такое? Еле еле проснулась, думаю уже что-то не то. В окно смотрю, а там зимаааа. Прям все замело, дорожки, асфальт, деревья. Я расстроилаааась. Ну зачем она нужна? Уже пора травке появляться! Радовать нас желто-зелеными красками. Они так поднимают настроение. А в такую погоду я еще и чувствую себя плохо. Голова тяжелая, болела пол дня. Я прям квашня-квашнёй была. Но во второй половине дня ничего. Взбодрилась. У меня в планах была круговая тренировка... Читать далее»
+8
|
Комментарии (10)
Главная тема дня - первые сеанс мезотерапии. Укольчики в попу иными словами. Этим способом я начала бороться с целлюлитом. Но об этом в конце странички.
День сегодня жуткий, такая метель неприятная, что вместе с ней у меня самой настроение плаксивое. Выносила голову себе, Сереже и подругам на работе. Ничего не случилось, а я ныла ныла и ныла. Вот реально сама придумала и сама расстроилась. Женщины... кто их поймет?)... Читать далее»
+11
|
Комментарии (31)
Денечек супер Прошел просто на все 100. Немного голодно, но сейчас я даже и не заметила этого. Както ровно всё) На работе оценили мою стрижку. Девочки вообще обалдели, обрадовались, всем все понравилось. Мужики не все заметили, чудные))) Но кому надо было (мне), тому понравилось. Я вся такая окрыленная пархала весь день. А вечером наконецто сходила в фитнес центр. Какое это счастье, я уже вообще забыла что такое спорт. Вообщем сегодня у меня был Пилатес. Это как раз то что нужно было... Читать далее»
+9
|
Комментарии (12)
Этот план я вынашивала очень долго. Чуть ли не год. И правильно сделала, хорошо подготовилась, настроилась, с мыслями о диетах пришли другие мысли по изменению себя. Собиралась начать я только с апреля, но теперь уже не терпится, мой первый день будет завтра, а сегодня я очень готовлюсь и записываю свои мысли, чтобы в них не потеряться)
Мое знакомство с диетой Кима Протасова прошло прошлым летом. Диета меня покорила... Читать далее»
+11
|
Комментарии (21)
Прошу помощи всех девочек выбрать мне какую-нибудь оздоровительную диетку. Хочется правильно покушать, чтобы организм разгрузился от вредностей, слилась лишняя водичка, улучшился цвет лица. Вообщем похорошеть и полегчать. Может ктото знает такие диеты?
+3
|
Комментарии (9)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Цель - похудеть к 1 июня на 7 кг (67 кг)! Осталось 900 гр) Промежуточный пункт)
1 день назад