Домик команды №2.

Обсуждение в клубе ВЕСЕННИЙ МАРАФОН 2021


Домик для:

Светка-конфетка_н

Замама
Zzizi
nvzaharova
B_Taya_V
natasha 763501
Елена Симф
natiur
Ivasi_Ko
Маринола
swetlend
какаястройная
konovalovalv
lepochka11
flori_ta
Natika
Юбочка-Юля
Веселка
Rityxa



Комментарии:
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18


4 сентября 2020 года
+2
Спасибо!

5 сентября 2020 года
0
Уважаемая команда ! У меня к вам будет одна маленькая просьба!
Давайте, если кому то, что то не нравится или он считает что то обидным для себя, писать об этом сразу в группе, и решать будем все вместе. А так же, если кто то хочет покинуть марафон, тоже об этом честно написать.
У нас снова минус один участник!!!

5 сентября 2020 года
0

5 сентября 2020 года
0
а можно написать, за что обиделся участник? ну чтоб мы больше так не делали

5 сентября 2020 года
0
Тут, вроде и так, ни чего не делали))
Я, правда ещё не всё темы смогла прочитать) пока, только в нашу постоянно захожу)

5 сентября 2020 года
0
участник ничего не объяснил. Молча. Она даже вес не выставляла. Может тихонечко читала... Не знаю.

5 сентября 2020 года
+1
Это нормально, что не все, приступают к старту
Тут, ни чего не поделаешь

5 сентября 2020 года
0
Конечно. Причины разные бывают

6 сентября 2020 года
0
Галина15 пишет:
то нормально, что не все, приступают к старту
Тут, ни чего не поделаешь
согласна!

5 сентября 2020 года
0
Светка-конфетка_н пишет:
Она даже вес не выставляла. Может тихонечко читала...
так это тогда мы ни при чём может и не читала, а просто переоценила свои силы, может не хочет отчёты делать публично...тут причин сотни
Злобного юмора у нас в группе не было, даже не знаю, что тут можно вычитать, чтоб уйти. Скорее всего - это личное

5 сентября 2020 года
+1
А мы и не причем. Я к тому написала, что будет честно если заранее предупредить о своих намерениях покинуть группу. Считаю, что так будет честно и порядочно.
А то сиди тут, голову ломай

5 сентября 2020 года
+1
не ломай и не сиди, ходи, отчёты скоро

5 сентября 2020 года
+1
Ходить некогда Помидоры закатываю. Я как клуша, из кухни выбраться не могу

5 сентября 2020 года
0
Вот вот, то огурцы, то помидоры, а скоро капусту солить.
Надо с шагомером походить по кухни интересно сколько намотаю.

5 сентября 2020 года
+1
фигу вы меня из марафона выковырнете
ну а кто ушел, тому удачи на вольных хлебах

6 сентября 2020 года
0

нас хер вытолкаешь

6 сентября 2020 года
0

5 сентября 2020 года
+2
Собираюсь гулять, нужно фото для отчёта сделать
Правда, не знаю как моя компания, на это посмотрит=) наверное решит, что я немного того, фоткаюсь с овощами

5 сентября 2020 года
0
А ты им всем предложи по очереди сфотографироваться

5 сентября 2020 года
+1
Эх, не вышло)
Сразу подарили букет цветов, как то я не решилась достать из сумки помидор
Так с ним и проходила)) на гуляла 11000 шагов)
Вернулись с томатом домой

5 сентября 2020 года
+1
Галина15 пишет:
не решилась достать из сумки помидор
говоришь волшебное слово - осенний флешмоб, это сейчас всеми понимается и принимается, ещё бы и помогли тебе помидорину покрасивше разместить))

5 сентября 2020 года
+2
Зато, у меня есть ещё один повод, выбраться из дома))
Завтра, у нас оказывается марафон
Бегом по золоту кольцу
Там слоган интересный : бег, который меняет жизнь

5 сентября 2020 года
0
Ты побежишь? Обязательно нужно поучаствовать

5 сентября 2020 года
+1
Нет, я только увидела..
Там так, все подготовлено.. Финиш.. Сцена и другое)
Что думаю надо было на него заранее регистрироваться).

5 сентября 2020 года
0
Жаль. Ну хоть посмотришь. Должно быть интересно

6 сентября 2020 года
0
Там не пускают, если не оплатил)
Хорошо, что я в субботу пошла гулять )

5 сентября 2020 года
+1
Нашла инфо)




6 сентября 2020 года
+2
Да, мне там, точно делать не чего со своими 85 кг




6 сентября 2020 года
0
Ты зря так. я в прошлом году бежала, и участники были даже больше 85

6 сентября 2020 года
+1
Тут, все худые)
Остальные, наверное больше на другие дистанции записывались)
Я и раньше не бегун была, а после перелома.. Так вобще бегать не могу)
Ходить нормально начала, уже прогресс)

6 сентября 2020 года
+2
Галина15 пишет:
бег, который меняет жизнь
прикольный слоган!

5 сентября 2020 года
0
Ну хоть шаги нашагала

6 сентября 2020 года
+1
Галина15 пишет:
Сразу подарили букет цветов, как то я не решилась достать из сумки помидор
зато просто помидорку выгуляла

6 сентября 2020 года
0
Да,это точно))

5 сентября 2020 года
+2
Уважаемый капитан, Света! У меня прочерк стоит в общем отчете, а я отчет делала во время, цели указала в строго установленный срок. Можно отчет переделать и меня добавить?

5 сентября 2020 года
0
Да, моя вина. Все исправлю

5 сентября 2020 года
+4
Дорогие одногруппницы!
Очень стараюсь выполнить все поставленные цели, но к сожалению, лежа на диване! По всей вероятности воспалился седалищный нерв. Зарядку делаю в лежачем положении, а вот ходить тяжело. Гулянки отменила. Лечусь, стараюсь.
Всем всего хорошего и здоровья тоже!

5 сентября 2020 года
+1
Маринола пишет:
Лечусь, стараюсь.
Скорейшего выздоровления!!

5 сентября 2020 года
0
Лечись конечно, здоровье важнее всего. Мы все периодически не можем выполнять задания. У меня в прошлом году, обнаружился артроз, так я в целях на неделю писала, что буду делать зарядку для больных суставов, и делала. Всегда можно найти выход

5 сентября 2020 года
+2
Оленька дорогая! Здоровья здоровья здоровья! Пусть побыстрее все пройдет! К сожалению, это 2-3 недели.
На лекарствах вес плохо уходит, а может и расти за счет отеков. Но осень длинная, еще будет время марафониться с успехом.
А если получится питание удержать, то это обязательно принесет результат. А нет, так нет, главное, вылечиться, а потом можно за наше дело с усердием приступить!

6 сентября 2020 года
+1
Спасибо всем огромное за пожелания. Сегодня уже получше. Но еще лежу!

6 сентября 2020 года
0
Выздоравливай!!! Здоровье-наше все!!!

5 сентября 2020 года
+2
Я тоже сегодня с помидорами пурхалась. "Огонька" накрутила. И так порезала заморозила на зиму.
Но чего-то малова-то, однако, еще надо будет и Огонька и заморозить.

5 сентября 2020 года
0
А Огонек это что? Рецепт в студию. И может кто то подскажет, что из зеленых помидор вкусненькое сделать?

5 сентября 2020 года
+2
Заготовка закуска "Огонек".
Классическая версия:
помидоры - 5 кг
перец болгарский - 3 кг
перец острый - 1 кг
чеснок -1кг
соль по вкусу
Все крутить на мясорубке, солить и в банки. Хранится в холодильнике, погребе год и больше.

Но у классической версии два недостатка сильно жидкая и сильно острая.
Я усовершенствовала немного рецепт:
помидоры - 3 кг
перец болгарский - 1,5 кг ( + - не критично)
перец острый -300 гр
чеснок -300 гр
соли 30 гр (но дочь сказала,что мало солено, а мне норм)
Помидоры и болгарский перец кручу отдельно. Массу сцеживаю через сито примерно наполовину. Слившийся сок замораживаю малыми порциями, зимой добавляю в суп и др.блюда.
К сцеженной массе добавляю прокрученный острый перец с чесноком. Солю. Хорошо размешиваю и по стерильным банкам. Вышло 5 банок 0,5 и еще чуток поесть. Храню в простом холодильнике. Едим вместо кетчупа.

5 сентября 2020 года
0
Остренькое мы любим

5 сентября 2020 года
+2
Да, посчитала БЖУ. белки- 0,9 г; жиры - 0; углеводы - 4,2 г, ккал 20,3 / 100г

5 сентября 2020 года
+2
Салат из зеленых помидоров:
зеленые помидоры - 3 кг
лук - 1,5 кг
морковь -1,5 кг
соль по вкусу
Помидоры нарезать, посолить дать постоять чтобы дали сок. Сок, который выступит, слить для маринада. Нарезанный лук и натертую морковь обжарить на растит. масле, добавить к помидорам. Варить маринад.
Маринад:
Растительное масло - 300 г
сахар - 300 г
уксус 9% - 2 ст. ложки
слитый сок и вода - 300 г
лавровый лист 5-6 шт.
перец горошек 5-6 шт.
Маринад закипятить и сразу снять. Залить маринадом салат и варить 30 мин. Закатать в банки горячим.

5 сентября 2020 года
0
Спасибочки! Мне понравились рецепты. Буду делать.

5 сентября 2020 года
+2
Варенье из зеленых помидоров.
https://www.vkussovet.ru/recept/varene-iz-zelenyh-pomidor

5 сентября 2020 года
+2

5 сентября 2020 года
+1
Нужен

6 сентября 2020 года
+3
Меня подруга так спросила теперь у меня много кабачков лежит. Вчера вот запеканку забабахала


6 сентября 2020 года
+1
Вкусно и красиво

6 сентября 2020 года
0
И вроде диетично

6 сентября 2020 года
+2
вкуснятина какая

6 сентября 2020 года
0

6 сентября 2020 года
+1
не выставляйте фото еды!!!!!!!!!! я всё хочууууууууууууу

6 сентября 2020 года
+2
Тренируем силу воли

8 сентября 2020 года
0
Вкусно и глазу приятно. Это блюдо сразу и для гурманов, и для эстетов.

5 сентября 2020 года
+2
рецепт салата со своего талмуда списывала, а делала салат уже давненько. Что-то сахара , смотрю, много. Посчитала это где-то 5 г сахара на 100 г овощей. Думаю, надо поменьше 150 -200 г.

6 сентября 2020 года
+5
Всем доброго воскресного утра и отличного настроения!


6 сентября 2020 года
+2
Очень красиво! Саша, это твой личный натюрморт или из инета?

6 сентября 2020 года
0
Из инета

6 сентября 2020 года
+2
Жаль, меня очень заинтересовало, что в тарелках хлопья, гречка?
И как собираются есть физалис, прямо с лепестками?

6 сентября 2020 года
+1
Мне кажется овсянка карамелизированная. Физалис тут, кстати, кто-то из девочек на Диетс готовил. Хотя я его тоже только на клумбах видела)

6 сентября 2020 года
+3
Куда пропал наш Дмитрий? Почему молчит?
Дима, рассказывай нам про свои дела на поприще сбрасывания кэгэшек. Что делаешь для этого, как регулярно получается. Помни, что озвучивание проблемы - это начало ее решения.
И вообще, нам очень приятно мужское присутствие и общение.
Сделай нам приятно, пиши!

6 сентября 2020 года
0
swetlend пишет:
Сделай нам приятно

6 сентября 2020 года
+1
всё про кг-шки побоку, главное отметила

6 сентября 2020 года
+1
Привет !По теме закруток,может у кого то есть рецепт кетчупа как "покупной"дочка любит сильно,а домашний не хочет,говорит там помидоров много а в магазинном нет наверное совсем и вкусно

6 сентября 2020 года
0
Постою послушаю

6 сентября 2020 года
+1
Я иногда извращаюсь делаю на разок поесть. Беру домашнее повидло сливовое или яблочное, добавляю томатную пасту, или тот же свой "Огонек", солю, туда же разные приправы , перцы, по вкусу, можно горчицу. Ничего так. Со сливовым повидлом вкуснее. Но они все-таки сладкие, чтобы перебить,соли много надо. Думаю, надо сварить специальное повидло с минимумом сахара. С повидлом по консистенции более-менее похоже на магазинные кетчупы. Даже с прокрученной смородиной делала соус такой. Тоже вкусно.

6 сентября 2020 года
0
Я думала с яблоком перетёртым попробовать,можна и сливы,думаю будет вкусно.

6 сентября 2020 года
+1
У меня мама сливы или алычу добавляет

6 сентября 2020 года
+1
Я пробовала аджику с яблоком и сливой но тут консистенцию надо другую

6 сентября 2020 года
+3

6 сентября 2020 года
0
а с учетом того, что до тренировки тоже лучше пару часов не есть, то получится 4!

6 сентября 2020 года
+1
yakapelka пишет:
то получится 4!
ну это уже перебор!!! Так ведь и совсем исхудать можно

6 сентября 2020 года
+1
Наточка пишет:
исхудать можно
фигуру испортить

6 сентября 2020 года
+1
вот именно!!!

6 сентября 2020 года
0

6 сентября 2020 года
0
Дорогая Светка-конфетка! Обращаюсь как к капитану и вожаку. Я первый раз в марафоне и не всегда вижу и знаю где задания. Нельзя ли в нашем домике сделать напоминалку для склерозников ,мол загляните туда-то ,там задания. Лично мне на начальном этапе это очень нужно. Заранее спасибо за понимание.

6 сентября 2020 года
+1
Я отвечу, если Света не против - поднимитесь на самый верх странички и нажмите на синюю надпись ОСЕННИЙ МАРАФОН 2020. Такая надпись есть на каждой странице, задании, домике нашего марафона. Вы перейдёте в ЦУП -центр управления полётами
Вот там есть всё!!!это и все подразделы
Отдельные обсуждения:
Осенние отпуска
Первое задание
Домик команды №3.
Домик команды №2.
Домик команды №1.
РАСПРЕДЕЛЕНИЕ КОМАНД
Осенняя беседка
БУДЕМ ЗНАКОМЫ. ОСЕНЬ 2020.
Летняя беседка
Вебинар по постановке цели!
Польза от ходьбы пешком
Как ставить цели (большие и маленькие)
Стартовое взвешивание. РЕЗУЛЬТАТЫ
КЛУБ МИЛЛИОНЕРОВ
Задания первой недели. Выполнение до 8 сентября включительно.
ПЕРВОЕ взвешивание (01.09.20)
и ссылки от ГЛАВНОГО распорядителя


6 сентября 2020 года
0
Не против

6 сентября 2020 года
0
Я не против , что девочки подсказывают. Наоборот - умницы! но на всякий случай продублирую.
https://www.diets.ru/clubpage/1933468/
Когда заходите на сайт, с левой стороны будет меню__выбираете вкладку Центр похудения __там откроются все марафоны. Нащ действующий осенний.Удачи! Что не понятно спрашивайте, отвечу

6 сентября 2020 года
+2
Ltkfk тьху!
Делали с внуком домашку по английскому по скайпу. Столько сил этот инглишь забирает, почему это не калории?!! Я должна бы уже была быть как тростиночка!

6 сентября 2020 года
+1
swetlend пишет:
Столько сил этот инглишь забирает
наверно, чем то тут же восстанавливаешь?

6 сентября 2020 года
+2
как на духу - ни граммульки ничегошеньки

6 сентября 2020 года
0
swetlend пишет:
почему это не калории

6 сентября 2020 года
+3
Просто у нас в семье все эмоциональные, все заводимся с полоборота на всю катушку, чуть что, кричим , как итальянцы, полный дурдом, но весело.

6 сентября 2020 года
+3
Если бы у меня вставлялись картинки, то на эту тему я бы добавила отличную картинку, но...

7 сентября 2020 года
+3
Девочкиииииииииииии день заканчивается, а тут такая тишина??? Аууууууууууу
Куда все делись? может вы там каким то суперсбросомвеса занимаетесь к завтрешнему?? а я тут одна осталась?


7 сентября 2020 года
+1
Я сегодня первый день на работу. Отпуск закончен. В конце рабочего дня АААфигенный бонус. Штраф из ГИБДД!!! Выясняю за что

7 сентября 2020 года
+1
Светка-конфетка_н пишет:
Штраф из ГИБДД!!
На работу сильно спешила?

7 сентября 2020 года
+1
Муж, на моей машине

7 сентября 2020 года
+2
Наточка пишет:
может вы там каким то суперсбросомвеса занимаетесь к завтрешнему??
Конечно

7 сентября 2020 года
+1
вот-вот, я подозревала


7 сентября 2020 года
0
Какой зверек чудесный!

7 сентября 2020 года
0
Мне кажется я ничего не сброшу, такие отеки на ногах

7 сентября 2020 года
0
Такие же ощущения... суши на выходных проскочили, будь они неладны.

7 сентября 2020 года
+1
так, что тут за саботаж!!! Всем быстро, бегом, вперёд, прыжками!! и чтоб тут вам не это!!!!

7 сентября 2020 года
+1
Я вообще буду завтра рвать волосы на попе, если цель не увижу, потому что обидно будет вдвойне - я уже в пятницу и субботу с утра на весах цель видела, и вот снова откатилась Еще и батарейка в весах приказывает долго жить. Благо есть в запасе, но как бы вообще весы не навернулись.
Одна надежда... завтра утром тренировка. Если цели достигну, то на следующую неделю только закрепление поставлю. Ну их нафиг эти большие отвесы - тише едешь, дальше будешь.

7 сентября 2020 года
+1
Котлет, захотелось)

7 сентября 2020 года
0

7 сентября 2020 года
0
И соленых помидорок

7 сентября 2020 года
0

8 сентября 2020 года
0
и мне... Котлеткиии

7 сентября 2020 года
+6
Привет всем!


Мои малявки,ещё чёрный котик,трудно сфоткать,такие лапули.

7 сентября 2020 года
+2

7 сентября 2020 года
+1
Милотаааааа

7 сентября 2020 года
+1
Серенькая прям девочка-девочка!

7 сентября 2020 года
0
Точно,а другой не ясно,думали кот,но что то не разберёмся и на кошечку похоже

7 сентября 2020 года
+1
Какие хорошенькие

7 сентября 2020 года
0
Да,сама любуюсь ,такие трогательные пока малыши

7 сентября 2020 года
+1

8 сентября 2020 года
0
лапочки такие!


Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18




B i "