Домик команды №2.

Обсуждение в клубе ВЕСЕННИЙ МАРАФОН 2021


Домик для:

Светка-конфетка_н

Замама
Zzizi
nvzaharova
B_Taya_V
natasha 763501
Елена Симф
natiur
Ivasi_Ko
Маринола
swetlend
какаястройная
konovalovalv
lepochka11
flori_ta
Natika
Юбочка-Юля
Веселка
Rityxa



Комментарии:
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18


1 октября 2020 года
+2
Ой, не могу не поделиться.
Какие девчоночки!
https://www.youtube.com/watch?v=EvEwnhmrCK8

1 октября 2020 года
0

1 октября 2020 года
0
какие славные!

1 октября 2020 года
+2
2035,7
Победитель у нас konovalovalv минус 2.1 кг. Поздравляем!

1 октября 2020 года
+1
Девочки! Не обижайтесь если найдете ошибку.Свистните мне ,и я все исправлю.

1 октября 2020 года
+1
Приветик! Свищу))) У меня вес 29.09- 95.6) а в табличке 95.2. Я еще стремлюсь к 95.2

1 октября 2020 года
+2
а отвес при этом правильный стоит

1 октября 2020 года
+1
Tigrusha пишет:
а отвес при этом правильный стоит
а это что бы не искажать результат

2 октября 2020 года
0
Ага

1 октября 2020 года
0
Девчули, прошу еще раз - не обижайтесь. правда глаза в кучку. Все ведь люди
...исправила

2 октября 2020 года
0
Я думаю, никто не обижается)))
Я поставила себя на Ваше место...я бы больше косячила)))

2 октября 2020 года
0

2 октября 2020 года
+3
Я победитель!!! Спасибо большое! Это мотивирует на дальнейшие действия к достижению цели

2 октября 2020 года
0
Поздравляю!!! Так держать!!!

2 октября 2020 года
0
Ещё какая молодец! Берём пример с тебя!

2 октября 2020 года
0
Поздравляю! Классный отвес. Пример для нас всех!

1 октября 2020 года
+2
а я уже свои привесы сбросила
теперь вот удержать бы до следующего взвешивания но я очень стараюсь

1 октября 2020 года
0
верю! как можно не верить этим глазкам

2 октября 2020 года
0

1 октября 2020 года
0
а я еще килограммчик сбросила
донести бы теперь до вторника

2 октября 2020 года
+2
Такая же ситуация)) У меня стабильно отвес появляется в среду)) а отчет во вторник))

2 октября 2020 года
+1

Zzizi пишет:
а отчет во вторник))
хорошо что не в понедельник

2 октября 2020 года
0
вот и я об этом

2 октября 2020 года
0
я даже ради этого в гости не поехала
шучу, не ради этого))) но поездки не способствуют удержаниям

2 октября 2020 года
0
Я тоже сбросила привес,а за выходные наберу наверное опять,ех,тяжёлый путь

2 октября 2020 года
0
Какой у нас капитан Светка-конфетка умничка.И табличку составила ,и всё постчитала. Ответственная барышня. А какой же домик победил в последнем взвешивании?

2 октября 2020 года
0

4 октября 2020 года
+2
Девочки всем привет)
Неделя выдалась атас, даже не смогла разместить фото, хотя сделала для отчёта
Постараюсь ь, в этот вторник, все успеть

4 октября 2020 года
0
Галина15 пишет:
Постараюсь ь, в этот вторник, все успеть

5 октября 2020 года
+3
Девочки, милые, те кто набрал вес, я вам просто обязана раздать наказания. Таковы уж правила. Ну держитесь. Наказание следующее- отказаться от быстрых углеводов на 3 дня( сладости и выпечку), в дневнике у себя их записать и обвести красным(если выдержали) . За каждый выполненный день сделать себе подарочек в виде ванны, маски, массажа, аромалампы под хорошую музыку (всё, от чего получаете удовольствие, кроме еды). И по итогам следующей недели наш домик будет в победителях. Я в вас верю.

5 октября 2020 года
0
Отличное наказание

6 октября 2020 года
0
Света, зелененькая клеточка в графе фото, это значит фото нет?
А я отчитывалась и фото размещала.


6 октября 2020 года
0
Честно. Не нашла. еще раз посмотрю и все исправлю.

Все. Все нашла и исправила

6 октября 2020 года
0
Пока не отчиталась. Но у меня на этой неделе, похоже, +700, если я каким-то чудом за ночь их не солью.
Итог закономерен, так как ела белый хлеб, рыбку соленую, колбасу, шоколад. В общем, пустилась во все тяжкие.
Соот-но целью следующей недели будет ничего такого не есть даже близко - ограничение соли, сахара и мучного (за искючением пары хлебцев на завтрак).

8 октября 2020 года
+1
Всем привет, простите, не отчиталась и вес не указала. Я заболела на пару с ребенком, честное слово не до веса. Конечно же не о каком диетическом питании речи не идет( Стараюсь стать на путь истинный.
Всем добра

8 октября 2020 года
+1
Главное выздоравливайте оба!)))

10 октября 2020 года
+1
Наташенька, здоровья!
Чего это мы все разболелись? Однако, надо комп в маске смотреть.
Хотя у меня причина банальная, на три дня отключали отопление из-за аварии. Вроде бы сильно холодно дома не было, но мне хватило. Хотя, может, мои с улицы притащили чего

8 октября 2020 года
+6

1799,2

Девчули, ловим,проверяем.
Наши победители:
Zzizi - минус 2,2 кг;
Замама
- минус 1,3 кг.
Браво девченки.
Zzizi, с тебя наказание штрафникам

8 октября 2020 года
+1
Клааассс)))
Над наказанием подумаю - завтра озвучу))
Капитан, ты мне в табличке десяточку добавила))

8 октября 2020 года
0
Zzizi пишет:
Над наказанием подумаю - завтра озвучу)

8 октября 2020 года
+1
для хорошего человека не жалко
исправила

8 октября 2020 года
0
я тут в в соседний домик зашла (1) у них капитан кого-то повыгоняла, что три отчёта нет. А у нас таких нет?

8 октября 2020 года
0
у нас ушло два человека

9 октября 2020 года
0
Наш мужчина ушёл?

9 октября 2020 года
0
ушел

9 октября 2020 года
0
Эхх, не выдержал...

10 октября 2020 года
+2
Так это не капитана самовольство, а правила марафона - 3 прогула подряд и досвидос.
Ой, подскажите, за три прогула подряд или неподряд три раза пропустил и тоже всё?
Не, я как бы не планирую столько нарушать, но кто знает, как пойдет..
А до конца все же хочется дойти

10 октября 2020 года
0
swetlend пишет:
это не капитана самовольство, а правила марафона
я в курсе, просто хотела узнать, у нас есть такие "редиски", которые бросили нас

11 октября 2020 года
0
три прогула подряд

9 октября 2020 года
0

8 октября 2020 года
0
Девочки, а заданий не было на следующую неделю? что-то я не вижу...

9 октября 2020 года
0
Может я лезу не в свое дело, но мне кажется, что стоит результаты всех сравнивать в процентном соотношении . Как в передаче "Взвешенные и счастливые". У всех ведь вес ого-го какой разный! У кого вес 100+ понятно, что для них отвес в 2 кило нередкое дело.
Думаю, что Замама сложнее с весом 80+ скинуть больше кило за неделю, чем с весом 100+ скинуть два...

9 октября 2020 года
+2
Давай разделимся в группе на весовые категории. И будем определять победителей по группам

10 октября 2020 года
+5
Да фиг знаешь, как судить. У меня вес огого. Но я уже год интенсивно сбрасываю. А чем дольше, тем меньше скорость. У меня сейчас, хоть разбейся, больше чем 1,5 - 2 кг в месяц не получается.
Если в какую-то неделю вдруг хороший отвес получится, тот в последующие обязательно что-нибудь случится с ожидаемым привесом. В итоге в среднем те же 1,5 -2 кг и выходят.
Цифры, конечно, показатель, но все-таки не стоит им сильное значение придавать. Мы каждая идем своим путем, наши организмы сами решают, как им лучше.
Считаю позитивное и спокойное эмоциональное состояние в нашем деле гораздо важнее,чтобы держаться, не срываться и не отступиться, а дойти до конца.
Все молодцы, и даже я, проштрафившаяся на этой неделе , потому что находим силы, порой последние, чтобы двигаться к своей цели.

9 октября 2020 года
0
Девочки, так что с заданиями-то?

9 октября 2020 года
0
Будем выполнять по кругу)) можно опять первые, всё равно не все выполнили

9 октября 2020 года
0
Это да, я же и не выполнила...пока ещё болею, но интересно же...

10 октября 2020 года
+1
Привет девочки,болею ,уже устала,правда одна польза аппетит пропал,тошнит,когда ж это закончится
Хочется зарядку делать,ходить,а не лежать.
Да,а на весах увидела давно забитую цифру 80,может и до 79 дойду правда в комплекте синяки под глазами и ужасный вид,но надеюсь скоро пройдёт.

10 октября 2020 года
+2
Вот у нормальных людей -болеют - не едят и худеют. А тут как приболею - жор и набор веса!
Оксана,, поправляйся давай! Здоровья здоровья здоровья!

10 октября 2020 года
0
Спасибо,обично и у меня жор,а тут тошнит,пить даже не могу толком

10 октября 2020 года
+1
Походу, придётся уйти с марафона
Не успеваю отчитываться во вторник, очень много дел на неделе.. А у выходным, уже поздно

А наказаний, так и во все, не успеваю делать.. В итоге как снежный ком и плохое настроение..
А это, не способствует похудению..


10 октября 2020 года
+2
Ой, жалко!
Я сама боюсь не сорваться и не слететь. Вес-то прогонять так хочется, но марафон это еще ответственность перед коллективом, а она очень напрягает.

11 октября 2020 года
0
Вот именно, пока только подвожу, своими не отчетами

10 октября 2020 года
0
Совсем-совсем нет времени? там же делов на 10минут. Ведь в компании и правда легче худеть

11 октября 2020 года
0
Да, вот неделю не получалось зайти.. С этой удаленкой, вобще режим дня Сбит напрочь, плюс дома дел стало больше)
Воьщем, попробую к отчёту вторник

11 октября 2020 года
0
Да, удаленка это зло. у меня родственница тоже страдает. Сначала радовалась, что время на работу не надо тратить, а теперь беда говорит, лучше бы ездила

11 октября 2020 года
+1
У меня, ещё комбинированная удаленка) неделя дома, неделя в офис) только к одному режиму подстраиваешься, нужно опять менять, ехать в офис) а там и время уже другое)

11 октября 2020 года
0
А может и правда? Скидывай мне в сообщения в воскресенье, а я буду в дни отчета в группу выставлять

11 октября 2020 года
0
День добрый! Можно же в выходные сфотографировать, если в будни нет времени... Подготовиться, так сказать... Выложить хоть тут, в домике... Или в альбом... Очень жалко уходящих... Ведь флешмоб, марафон предполагают совместную игру, веселый кипеж... А тут трагедии...

11 октября 2020 года
0
Замечательное предложение

11 октября 2020 года
0
Так фото то выложить, действительно время много не надо) а вот отчёт написать и т. Д.. Это уже нужно время.. А эти наказание, за вес.. Я их, даже делать не успеваю
Получается, синдром вечно отстающего

12 октября 2020 года
+2
Мне кажется, на фоне сегодняшней ситуации в мире, нужно легче относиться к таким мелочам, как "наказание" в игре в похудение ... Можно же повернуть ситуацию с наказанием в свою пользу, научиться чему-то новому... На крайний случай, договориться в личке с "наказателем" о "нужном" наказании...

12 октября 2020 года
+1
Это все прекрасно, но это время..

10 октября 2020 года
+3
Здравствуйте, мои дорогие! Иду каяться и плакаться.
Приболела, вес скакнул. Вернее, сначала вес скакнул без особых причин на +3,5 кг , ведя меня в шок и панику. Потом пропали всякие силы, как физические. так и моральные. Зарядку начинаю - не могу доделать до конца, ходить сил нет. Самое страшное начались вечерне-ночные зажоры, чего у меня уже давно не было. А потом уже вылезли болячки - горло, насморк, кашель и, как обычно, до кучи давление скакануло.
Отчитываться не стала, стыдно команду подводить такими цифрами.
Вроде, потихоньку сгоняю прибыль окаянную. Но хорошо, если к отчету на исходную позицию выйду. Так обидно, две недели или даже три коту под хвост.

10 октября 2020 года
0
swetlend пишет:
Отчитываться не стала

а надо.Мы же должны все результаты учитывать. Плюс у всех бывает.

11 октября 2020 года
0
Главное, не расстраивайтесь... От этого и болячки вылезли... Ваш позитив очень нужен команде! Выставляйте свой привес! А мы Вас накажем, да... Просмотром серии КВН или других смешариков, которые Вы любите...

11 октября 2020 года
0
Ой девы. А я то!!! Никогда не смотрела сериалы, а тут невестка подсадила на один фильм. Так я насмотреться не могу

11 октября 2020 года
0
Что за фильм? Делись

12 октября 2020 года
0
Турецкий сериал " Черно-белая любовь"

13 октября 2020 года
0
Спасибочки
Посмотрю...

14 октября 2020 года
0
Оооо, у них ещё так много сериалов интересных

14 октября 2020 года
0
Это мой первый сериал,и я смотрю его не отрываясь

15 октября 2020 года
0
Мой первый был и самый любимый * Любовь на прокат*, твой тоже интересный, но посвоему два разных фильма, один боевик с любовью другой комедия.
Когда я первый раз начала смотреть то была в шоке от времени ск идёт одна серия

16 октября 2020 года
0
А мне нравиться, что так долго. Не надо каждые полчаса перекручивать

12 октября 2020 года
0
swetlend пишет:
Так обидно, две недели или даже три коту под хвост.
Главное - здоровье! Не унывать!

12 октября 2020 года
0

Привет! Вернулась с отпуска

13 октября 2020 года
0
Привет! Рассказывай, что делала!

13 октября 2020 года
0
Привет! Ела пиццу и плавала в море. Все, как я люблю. Вес удержала, однако!

14 октября 2020 года
+1
Молодчинка

16 октября 2020 года
0
Спасиб, Светик

16 октября 2020 года
+1
юбочка-Юля пишет:
Ела пиццу и плавала в море. Все, как я люблю
каааааааааааааааааааааайф!

16 октября 2020 года
0

13 октября 2020 года
0
Что-то совсем тихо у нас стало

13 октября 2020 года
0
Не знаю что делать с отчетом...
У меня 2 метода взвешивания. По первому методу я ищу такое равновесие на весах, при котором будет зафиксирован минимальный вес, а по второму методу становлюсь на весы и не смотрю вниз, т.е. пытаюсь не шевелиться смотря прямо перед собой.
Оба метода дают погрешность, и иногда долго не получается поймать равновесие, чтобы весы зафиксировали вес. Иногда долго не могла зафиксировать равновесие стоя прямо, поэтому начинала смотреть вниз. Так и перешла в основном на первый метод, чтоб хоть видеть, что весы останавливаются.
И вот сегодня у меня на выбор две цифры: (1) 115.8, что означает, что я сбросила вес с прошлой недели (116.4) и (2) 118.1, т.е типа привес (но если бы я зафиксировала на прошлой неделе вес вторым способом, он точно был за 119, так что по ощущениям у меня на этой неделе отвес таки есть небольшой).
На марафоне все мои взвешивания зафиксированы по первому методу. Но вес, который показывает второй метод, по моим ощущениям ближе к реальности
Сижу думаю как быть. Надоело взвешиваться первым методом хочется расслабиться. Но что-то мне подсказывает, что через пару взвешиваний я опять к нему скачусь, т.к. захочется больше отвес показать.

13 октября 2020 года
0
В общем, выставила 115.8. Буду до конца марафона продолжать взвешитьвася первым способом, чтобы не нарушать отчетность. В конце-концов, тренд на снижение или увеличения оба метода показывают, просто цифры разные.

13 октября 2020 года
+1
День добрый! Не знаю, конечно, получится ли, но мне кажется, весы надо поменять... У меня электронные, после включения проверяют свои настройки, потом пикают, типа "готовы", можно становиться... Потом измеряют, пикают, что "готово". Затем можно сойти, посмотреть, потыкать в разные измерения, на фотографирование не менее минуты остается... Как-то так...

13 октября 2020 года
0
В идеале, конечно, весы нужны другие. Эти самые дешовые. Но пока нет ресурсов на что-то получше. Вот сломаются, и тогдааа
Я думаю проблема не в весах, а во мне Это же я хочу из них выжать минимум.

14 октября 2020 года
0
Выжать минимум... Правильный алгоритм взвешивания: быстро, зажмурившись, поставить на весы одну ногу, взглянуть на результат... Поплакать, выпить валерьянки... Потом аккуратно поставить вторую ногу...

14 октября 2020 года
0

14 октября 2020 года
0
Так не получается у меня я должна застыть, не качаться и не дышать, чтоб они зафиксировались. Вот сегодня проверяла насколько легче взвешиваться вторым методом. За три подхода получила 3 результата - 118.9, 117.9 и 117.5. Какой из них верный я не знаю))) Первым методов вообще не удалось за короткое время поймать равновесие (благо сегодня не контрольный день, и я просто оставила эту затею).
Хорошо, что есть сантиметровая лента. С ней не поспоришь. Просто значимые результаты заметны через 2-4 недели.

14 октября 2020 года
0
Даже не знаю, что сказать... Я по образованию математик, у меня результат, т.е. итоговое число, м.б. только один... Пути достижения м.б. разные, но получаться должно одно и то же... (по типу: мнений существует два - одно моё, остальные неправильные!)

14 октября 2020 года
0
А как же среднее арифметическое?))

Я вот совсем не математик)) могу ляпнуть ненаучную глупость))

14 октября 2020 года
+1
Среднее арифметическое, к сожалению, не сфотографировать))) поэтому, приходится по положению луны и солнца, и настроению определять, какая цифра более похожа на правду.
Че-то бяда с этими марафонами как посмотришь, что вокруг народ не худеет, а толстеет, так и думаешь, может это заразно?!

14 октября 2020 года
+2
Мне наоборот кажется что все худеют)) Или я так просто воспринимаю информацию))
у меня включился азарт... Спустя полтора месяца
Уже думаю, чё там по зимнему марафону))

14 октября 2020 года
0
Азарт наше все!

14 октября 2020 года
0

14 октября 2020 года
0
Выбери первый способ

14 октября 2020 года
0
Угу, выбрала.
Теперь осталось не жрать-с

13 октября 2020 года
0
Девочки! Ч из отпуска вышла. Завтра утром отчитаюсь с фото весов. Сегодня прошляпила Вторник


Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18




B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная