bandersha пишет:

в субботу поздним вечерочком.Еще и арахисом заполировала

ну ты красава!!!
от пива я отвыкла совсем,не хочу ни разу его)))
от арахиса меня спасли его лектины)))ни разу не захотелось тоже ,уже с давно)))

bandersha пишет:

А сегодня с утреца увидела приятную циферку

у вас там наверно пиво волшебное)))шучу,конечно

Вихрь пишет:

Хотя клубника пошла и сливок немеряно с ней.

я теперь позволяю себе жменьку клубники с кокосливками,хорошо заходит

bandersha пишет:

пугают,что вредно выходить из кетоза,а то будут всякие там последствия

если выходить,то вроде как только на один приём пищи в неделю,как углезагрузка...
а не несколько дней

bandersha пишет:

Это точно.Я уже и курогрудку есть перестала.

без жира совсем никак)))а я и куру вообще оч редко и исключительно деревенскую только

Вихрь,

рассекатель в помощь.Существуют ветчинницы, но у меня пока ее нет.

А вот рассекателя у меня-то и нет.И никогда тут не видела ничего подобного.
Про ветчинницу подумывала,но как-то не решилась пока-одни хвалят,другие говорят,что геморройно

колбасный вкус без мускатного не получится, что тоже очень важно.

Это я знаю.Хотя мне не нравится мускатный орех,но я его всегда держу в хозяйстве для колбасы и паштета.
Я в колбасу ещё псиллиум добавляю,да и в паштет тоже

Всем огромный сердечный привет!

Дамы! очень давно пытаюсь зайти и пообщаться, но все не получается...
По теме. С нового года перешла скажем так на низкоуглеводку. Хлеб пеку регулярно по Наташиному рецепту, жиров ем достаточно, но добавиола немного фруктов ягод. Салат один раз в день.Больше не хочется.Самочувствие лучше в плане потливости и психических приступов гнева. Макарон, риса, картофеля не хочется. Обезжиренное типа грудки в рот совсем не лезет. Даже не готовлю это. Анализы сдавала, все в норме. С весом засада... Вот такой короткий отчет.

Lottta, приветик, какой шоколад ешь? Давно тебя не было, здорово что вернулась))

Lottta, привет Давно не заглядывала.
Мне тоже не худеется, но на кето не грешу, я и до него не могла особо похудеть. Просто такое у меня питание, на нем удобнее. А хлеб печешь из какой муки?

В меня выпечка совсем не идет. На кето только пасха адекватно и заходила, ну и зимой под икру, остальные случаи - дурацкое какое-то состояние после поедания хлебов.
Клубника в этом году не вкусная, грят, из-за дождей. Ем без аппетита, логичнее, конечно, не есть бо радости от нее нет.

Всем привет!
Вихрь! Про хлеб. Сначала я строго придерживалась Натальиного рецепта и только кокосовая мука. Пекла половинную дозу. 40 г муки.Поскольку кексы в кружке печь перестала, то осталась мука и люпин и тыквенная и подсолнечная.И стала я , чтобы не выбрасывать , добавлять по чайной ложке ее в хлеб. Так и пеку до сих пор. Смесь всего.
Да, завтрак - хлеб и намазать масло сливочное -самое замечательное.

Nato4cha пишет:

какой шоколад ешь?
"Nato4cha, шоколад ем обыкновенный, не на сах. зам или стевии, но от 70 и до 85 процентов какао. Причем хочу его исключительно после обеда.Ни утром, ни вечером не надо. Пыталась полтора месяца вообще отказаться... Не прошло... Не знаю., как люди говорят, что избавляются от зависимости и не хочется... Мне хочется. Стресс присутствует. Да я и сама по психотипу очень возбудимая и с фантазией. Насочиняю. себе ого-го.. Сплю не очень хорошо.

Лотта, почитала. Ого, болезнь
А тебе ее диагностировали?

Привет всем, привет Лоттта
А я вчера ела клубнику, и сладкую и кислую, мне она всякая вкусная Но! Такая революция в животе была

Вихрь пишет:

А тебе ее диагностировали?

Вихрь! Конечно диагностировали . Не придумала я же ее себе. Но предыстория такова.Я даже в юности и при весе 60 кг никогда не носила платья и юбки выше колена- у меня там жировая подушка сразу начиналась. И всегда были бедра довольно объемные. Но раньше же не было никакой информации на эту тему. Я боролась с помощью массажа периодически и спорта. И вот ,наверное ,последнее десятилетие стало больше материалов на эту тему.Я даже на пляжах сразу вычисляю коллег по "несчастью". А лет этак 8 назад пошла я к флебологу с одной проблемой и опа... получила диангоз бонусом. Ну я уже об этом догадывалась и не удивилась. С тех пор ношу компрессионный трикотаж. Но сам процесс , к сожалению, прогрессирует. особенно с возрастом.