Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы



От участников клуба ожидаем активное участие в жизни клуба и обсуждении. Если кто-то хочет читать, но не желает писать - у нас все открыто. Поэтому, если клуб переполняется, то будем удалять неактивных, чтоб принять новеньких.

Идёт сохранение...
Стараюсь питаться 2раза в сутки, но вчера 3 раза. Было голодно, м.б. после праздника желудок немного увеличился. Не представляю себе, как Лена может ужинать одной конфетой.
Получается, что если так питаться, то можно и красную границу 1200кал перейти в сторону уменьшения. Пишут, что при этом летит метаболизм, летит гормон лептин. Опробовала на ДД это.
Идёт сохранение...
Я не верю в то,что он увеличивается или уменьшается. Иначе ,у меня бы уже давно уменьшился после стольких лет "вакуума"
Да она просто малоежка и все тут. То же самое Алина писала про своих испанских родственников. Мы с тобой к таковым,видать не относимся
Не путать хрен с пальцем и глюкозное питание с кетонным. Все эти ужастики-на глюкозном низкокалорийном питании.И ДД-просто отдельно взятый случай. Кстати, на ДД со мной ничего ужасного не произошло
Идёт сохранение...
Кстати, ты свой суточный калораж просчитываешь? Я должно признаться, что делаю редко. Нужно мне заняться этим. Для кето-питания это тоже важно. Дт с Кт не пройдут.
Идёт сохранение...
Ага, видно твой желудок не обычный мышечный мешок, способный растягиваться и сжиматься? А может он у тебя уже приобрел свой минимум? У меня так точно нет.
Идёт сохранение...
Я вот как то нормально ко всем заменителям хлеба - и уупси и кекс в кружке и булочки.Нормальный даже не хочется. Булочки с творогом - самый близкий вариант к хлебу.Нужно просто, действительно , привыкнуть.
Я вот даже опять уупсы сделала, потому как там и чиа и лен и кунжут. А то забываю применить.
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Спасибо.
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Калораж я просчитываю постоянно,ну за редкими исключениями.И БЖУ-тоже!
Идёт сохранение...
Если в течение дня не есть досыта, то к вечеру сильный аппетит будет у любого нормального дурака.А если ещё и не завтракать,то ещё и ночью не заснуть,пока не совершишь ночной дожор.Все это я прекрасно знаю-проходила
Ну и толку? От повышенного кортизола все равно лекарств не существует
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Да,правильно,но не ждатьволчьего голода
Идёт сохранение...
их надо по интеренту заказывать сейчас поищу и скину тебе ссылку они разные есть я поищу тот , который знаю
это великолепный продукт, у нас его все диабетики едят Корни трут , завривают, просото трут в салат добавляют У нас это очнеь старинное средство против диабета, и вообще от всех болезней
понятия не имею никогда не покупала и не пробовала ,а что отзывы говорят ?
ТаняНата, о , на Украине и в Америке ещё шикарные таблетки вообще не популярные, это Кето-7 Гуру Калебанов, услышав о них пришёл в ярость ,а я вам скажу они шикарно работают, но их надо правильно принимать На Украине они получаются 18 $ в Америке дороже,это нужно тем кто вечером жрать хочет
http://immk.com.ua/p440575721-kapsuly-dlya-pohudeniya.html
Идёт сохранение...
КOРТИЗОЛ НА АНАЛИЗАХ очень трудно поймать , но даю патент -он отличается от всего ,что вы до этого рaньше знали
Идёт сохранение...
Я нашла 7-Keto-DHEA
В двух статьях дают разнуюдозировку и схему. Одно только подчёркивают что у женщин дозировка снижена. И одни пишут что после еды. Другие на голодный желудок утром. Как лучше?
И ещё описано это вещество как гормон. По твоему ка долго можно применять. А вообще по описанию это "чудо таблетки".
А вообще спасибо за информацию новую и полезнуую