khannah82 пишет:

кто-то обещал волшебный препарат от жора!!!

о пардон сейчас напишу

, долгоиграющее- это хром пиколинат -его надо принимать принимать и стреляет
у кого как- у кого на второй неделе, у кого через месяц , у кого через 2 месяца , но работает однозначно
Альфа липоевая кислота, надо принимать350 мг 1-2 раза в день долго, очень долго !!! работает однозначно

Яблочный уксус в таблетках - шикарно отшибает аппетит, но привыкать к нему не следует, потому что перестанет работать
Я рекомендую принимать во время приступов жора ,

Хитозан помогает очень многим отшибает аппетит во время приступов

khannah82 пишет:

lena lenina пишет:

"Спиодин"

а что это?

Это значит Спи один

bandersha пишет:

Спи один

не такое не принимаю

khannah82 пишет:

блюдо называется СТИФАДО,

khannah82,

khannah82 пишет:

весы говорят 16,5%,но я им не верю

у меня 24% мечтаю иметь 18%
khannah82, я раньше была на Дюкане-Лайт, добила последние кг-ки и перешла на поддержание на ПП

Королева интернета пишет:

весы говорят 16,5%,но я им не верю

и я не верю , я приеду скажу ,как проверить точнее с линейкой ( сейчас убегаю )

А я нарушала на новогодние праздники Подумала,раз уж выбило из кетоза, то понарушаю.
И вот что интересно, шоколадные конфеты ниче так идут, очень вкусно, а вот кофе с сахаром такая какашка Были в гостях у брата, невестка предложила кофе, а она его варит уже с сахаром. Я не смогла его пить.

Нашла там таблетки с топинамбуром, инструкция:

"Состав: клубни топинамбура, лактоза.
Топинамбур заслуживает внимания, как диетическая добавка и является активной позицией в лечебном питании больных сахарным диабетом.
Целебное действие топинамбура обусловлено высоким содержанием полисахаридов (инулина, пектина, фруктозы), клетчатки, витаминов, минеральных элементов (железа, кремния, калия, фосфора, цинка).Уникален белковый состав: аминокислоты, в том числе незаменимые (только в растениях): аргинин, валин, гистидин, изолейцин, лизин, метионин, триптофан, фенилаланин, а также углеводный комплекс на основе фруктозы и ее полимеров (фруктоолигосахариды и инулин). Какисточник инулина топинамбур, связывает тяжелые металлы, радионуклиды, холестерин, жирные кислоты, токсические химические вещества, стимулирует сократительную способность кишечной стенки, ускоряет очищение организма от шлаков, непереваренной пищи, вредных веществ. Клетчатка топинамбура усиливает антитоксический эффект.
Полученный результат от применения топинамбура– достоверная нормализация углеводного и липидного обмена у пациентов с инсулинозависимым сахарным диабетом в сочетании с ожирением; отмечается также значительное снижение уровня глюкозы в крови (за счет снижения всасывания в тонком кишечнике глюкозы).
Топинамбур в США и Европе используетсякак составная часть пробиотиков, стимулирует синтез витаминов и активизирует иммунные механизмы защиты. О противоопухолевом эффекте инулина из топинамбура было заявлено на международном семинаре вБудапеште, 2002 г.
Уникальный химический состав клубней благотворно влияет на абсолютно все звенья и механизмы патологических процессов системы пищеварения. Систематическое применение топинамбура предупреждает развитие гипертонической болезни, нормализует ритм сердца, является средством профилактики при ишемической болезни сердца, стенокардии, противостоит инфарктам и инсультам.
Топинамбур повышает устойчивость организма к бактериальной и вирусной инфекции, в том числе органы пищеварения, создает благоприятные условия для жизнедеятельности микрофлоры кишечника, чем объясняется положительный эффект при дисбактериозах.
Клинически доказана эффективность топинамбура снижать вес. Топинамбур активизирует углеводный и жировой обмен, нормализует уровень инсулина в крови, возвращает чувствительность к нему клеток, и, как следствие, ведет к уменьшению жировых накоплений. Главный составляющий топинамбура, инулин учувствует в восстановлении функциональной активности инсулина, а значит, участвует в нормализации липидного обмена, улучшает текучесть крови, за счет уменьшения в плазме концентрации фибриногена. Все эти изменения благотворно влияют на показатели микроциркуляции, снижая риск тромбообразования.
Улучшая утилизацию глюкозы, топинамбур способствует синтезу гликогена в печени, обеспечивает высокий уровень энергетического обмена, стимулирует процессы синтеза белка, холестерина высокой плотности, желчных кислот. Доказана способность топинамбура защищать печень и определена его роль, как наиболее эффективного средства лечения гепатита.
Клубни топинамбура оказывают мощное влияние на компоненты неспецифического иммунитета, поддерживая его ослабленные звенья. Целесообразность применения топинамбура при заболеваниях эндокринной, сердечно-сосудистой, пищеварительной систем, печени, поджелудочной железы доказаны клинически.
Показания к применению:
Рекомендуется для профилактики заболеваний сахарным диабетом, а также к рациону питания при следующих состояниях и заболеваниях:
сахарный диабет І и ІІ типа;
ожирение;
воспалительные заболевания ЖКТ (гастрит, дуоденит, энтерит, колит, язвенная болезнь желудка и 12перстной кишки; заболевания печени, поджелудочной железы);
дисбактериоз;
болевой синдром, тошнота, вздутие живота, поносы, запоры;
гельминтоз;
гипертоническая болезнь, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца;
для усиления эффекта медикаментозной терапии.
Способ применения и дозы:
По 2 таблетки 2-3 раза в день за 30 минут до еды.
Лечебно-профилактический курс 8-12 недель. При необходимости повторить."

Хороший препарат или хрень какая то? Вроде и неплохо его описывают, а в составе есть фруктоза.

Приветствую всех! Немного набрала после НГ, мне кажется я уже поправляюсь от воды.
khannah82, хлебушек в кружке понравился? Нужно и мне попробовать. Никак не подберу для себя рецепт хлеба.
lena lenina, не видела в продаже таблетки яблочного уксуса. У нас продаю разную бурду уксуса, а я все хочу сделать самой ябл.уксус.
Сегодня, завтра заберу глютен и попробую спечь хлеб. У нас продают смесь низкоугл. для хлеба производство Польша, но дорогой уж он очень.

Лла,

хлебушек в кружке понравился?

Я такой часто пеку,если лень заморачиваться и надо быстро.Да,он неплохой,но с булочками не сравнить