LCHF

Описание клуба

LCHF - низкоуглеводная высокожировая диета. Отличается от диеты Аткинса и кремлевки более взвешенным и научным подходом.

Основатель: lissizza
Вступление: открытое
Члены клуба: 49 (максимум 50)

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Полезные ссылки обо всем. Без флуда. Обсуждать где-то в клубе.
Наши рецепты
Продукты и система питания LCHF
Словарь LCHF
Литература по высокожировому низкоуглеводному питанию
Фото до и после
Полезные ссылки
Рационы участников клуба 3
Часто задаваемые вопросы по LCHF

Архив обсуждений

Добро пожаловать в клуб всем, кто хочет общаться с единомышленниками на тему питания LCHF. Также приветствуем последователей прочих течений высокожировых диет

От участников клуба ожидаем активное участие в жизни клуба и обсуждении. Если кто-то хочет читать, но не желает писать - у нас все открыто. Поэтому, если клуб переполняется, то будем удалять неактивных, чтоб принять новеньких.
Подробнее о диете - в прикрепленной теме о питании на LCHF.

bandersha	Идёт сохранение... [b]MAKAKA[/b], [quote]Мне показалось, что я- на другой планете. Фотки не передают этой мощи..[/quote] У меня было точно такое ощущение. А фотки я видела раньше, так совсем не впечатлили. Вживую совсем другой эффект Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 августа 2016 года MAKAKA, Мне показалось, что я- на другой планете. Фотки не передают этой мощи.. У меня было точно такое ощущение. А фотки я видела раньше, так совсем не впечатлили. Вживую совсем другой эффект
Пыжик Ежик	Идёт сохранение... [quote="bandersha"]И вообще, зрелище жутковатое[/quote] что именно? мне туда срочно надо! меня уже мини-акулы во флориде не впечатлили (с меня ростом плавала недалеко в последний мой заныр) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 августа 2016 года bandersha пишет: И вообще, зрелище жутковатое что именно? мне туда срочно надо! меня уже мини-акулы во флориде не впечатлили (с меня ростом плавала недалеко в последний мой заныр)
MAKAKA	Идёт сохранение... [quote="Пыжик Ежик"]что именно?[/quote] Это не передать словами...Кажется, что ты реально - не на земле... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 августа 2016 года Пыжик Ежик пишет: что именно? Это не передать словами...Кажется, что ты реально - не на земле...
Пыжик Ежик	Идёт сохранение... [quote="MAKAKA"]Кажется, что ты реально - не на земле[/quote] заинтриговали - пишите адрес! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 августа 2016 года MAKAKA пишет: Кажется, что ты реально - не на земле заинтриговали - пишите адрес!
Вихрь	Идёт сохранение... Девочки, дайте хоть фотки, где не на Земле :cryriver: или ссылку в интернет просто Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 августа 2016 года Девочки, дайте хоть фотки, где не на Земле или ссылку в интернет просто
MAKAKA	Идёт сохранение... What address do I use with map software for directions? Grand Canyon National Park Grand Canyon, AZ 86023 What are the GPS coordinates for Grand Canyon National Park? N36°3.38472, W112°8.1894 Советую долететь до Лас Вегаса,а оттуда взять машину в рент и вперед по каньонам- где то 5,5 часов ехать..:)Это если есть желание в Лас Вегасе покрутиться..А так...ближайший город с аэропортом Phoenix, Arizona ..Но оттудаа тоже часа 4 пилить Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 августа 2016 года What address do I use with map software for directions? Grand Canyon National Park Grand Canyon, AZ 86023 What are the GPS coordinates for Grand Canyon National Park? N36°3.38472, W112°8.1894 Советую долететь до Лас Вегаса,а оттуда взять машину в рент и вперед по каньонам- где то 5,5 часов ехать..Это если есть желание в Лас Вегасе покрутиться..А так...ближайший город с аэропортом Phoenix, Arizona ..Но оттудаа тоже часа 4 пилить
Пыжик Ежик	Идёт сохранение... Мы ездили - Вегас И Долина Смерти (тоже национальный парк) с заездом до дамбы Гувера года через 3 (когда ребенку 7 будет и от может ходить подольше) на Каньон сьездим Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 августа 2016 года Мы ездили - Вегас И Долина Смерти (тоже национальный парк) с заездом до дамбы Гувера года через 3 (когда ребенку 7 будет и от может ходить подольше) на Каньон сьездим
MAKAKA	Идёт сохранение... [quote="Вихрь"]дайте хоть фотки, где не на Земле [/quote] Вот смотри, но в жизни это все как то...пронзительнее..я впринципе, не слишком впечтлительная на природу, но тут проняло до мурашек.. [img]http://images.familyvacationcritic.com/grand-canyon-southrim.jpg[/img] [img]http://www.aikenslodge.com/media/AZ-Grand-Canyon-800x600.jpg[/img] [img]https://masterxela.files.wordpress.com/2010/07/gc-and-cr.jpg[/img] [img]http://www.grandcanyon.net/images/westrim_nav.jpg[/img] [img]http://www.hotel-r.net/im/hotel/ua/grand-canyon-20.jpg[/img] [img]https://encrypted-tbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTuohcXD4f1mhzYC_Lr1OgfQLlSnnO6mbsKU_D7xdDsTzQnHQhp[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 августа 2016 года Вихрь пишет: дайте хоть фотки, где не на Земле Вот смотри, но в жизни это все как то...пронзительнее..я впринципе, не слишком впечтлительная на природу, но тут проняло до мурашек..
MAKAKA	Идёт сохранение... [quote="Пыжик Ежик"]Долина Смерти [/quote] А даааа, мы там тоже были...Чуть не сварились заживо... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 августа 2016 года Пыжик Ежик пишет: Долина Смерти А даааа, мы там тоже были...Чуть не сварились заживо...
bandersha	Идёт сохранение... [b]Пыжик Ежик[/b], [quote]что именно? [/quote] Ну эти пропасти этак километра на 1.5 вниз :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 августа 2016 года Пыжик Ежик, что именно? Ну эти пропасти этак километра на 1.5 вниз
Пыжик Ежик	Идёт сохранение... [quote="MAKAKA"]Чуть не сварились[/quote] мы в феврале! и на горы ездили - там ваще снег был - примерзли в шортах (была экскурсия на кратеры) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 августа 2016 года MAKAKA пишет: Чуть не сварились мы в феврале! и на горы ездили - там ваще снег был - примерзли в шортах (была экскурсия на кратеры)
bandersha	Идёт сохранение... Ребята, вы смотрели фильм "Аватар"? Я думала, что его в Гранд Каньоне снимали :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 августа 2016 года Ребята, вы смотрели фильм "Аватар"? Я думала, что его в Гранд Каньоне снимали
Пыжик Ежик	Идёт сохранение... [quote="bandersha"]фильм "Аватар"? [/quote] мы были в "рейн форест" - как это по-русски? - в пуерто рико. там были цветы (полянами) которые закрывались если над ними рукой привести открывались обратно через пару минут Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 августа 2016 года bandersha пишет: фильм "Аватар"? мы были в "рейн форест" - как это по-русски? - в пуерто рико. там были цветы (полянами) которые закрывались если над ними рукой привести открывались обратно через пару минут
MAKAKA	Идёт сохранение... [quote="Пыжик Ежик"]мы в феврале![/quote] Это умно! А мы летом были...Так получилось...Из машины вообще не выходили, было + 48 Ц Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 августа 2016 года Пыжик Ежик пишет: мы в феврале! Это умно! А мы летом были...Так получилось...Из машины вообще не выходили, было + 48 Ц
Пыжик Ежик	Идёт сохранение... [quote="MAKAKA"]А мы летом были[/quote] шмельчаки! летом нада на Аляску ездить Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 августа 2016 года MAKAKA пишет: А мы летом были шмельчаки! летом нада на Аляску ездить
MAKAKA	Идёт сохранение... [quote="Пыжик Ежик"]летом нада на Аляску ездить[/quote] Не с нашим счастьем,,,Были на Аляске в Августе..И конечно, впервые за 100 лет там температура поднялась до + 101 Ф....:) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 августа 2016 года Пыжик Ежик пишет: летом нада на Аляску ездить Не с нашим счастьем,,,Были на Аляске в Августе..И конечно, впервые за 100 лет там температура поднялась до + 101 Ф....
Вихрь	Идёт сохранение... [quote="MAKAKA"]Вот смотри[/quote] Спасибо! [quote="MAKAKA"]но в жизни это все как то...пронзительнее..[/quote] Конечно, я понимаю, что фото не передает всех эмоций реального видения. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 августа 2016 года MAKAKA пишет: Вот смотри Спасибо! MAKAKA пишет: но в жизни это все как то...пронзительнее.. Конечно, я понимаю, что фото не передает всех эмоций реального видения.
MAKAKA	Идёт сохранение... [b]Вихрь[/b], Правда впечатляет?Даже на фотках...А когда все вживую видишь, просто в голове не укладывается, что это все создала природа... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 августа 2016 года Вихрь, Правда впечатляет?Даже на фотках...А когда все вживую видишь, просто в голове не укладывается, что это все создала природа...
Вихрь	Идёт сохранение... [quote="MAKAKA"]Правда впечатляет?[/quote] Да, очень! Вообще американская природа очень интересная, нац.парки ваши опять же! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 августа 2016 года MAKAKA пишет: Правда впечатляет? Да, очень! Вообще американская природа очень интересная, нац.парки ваши опять же!
MAKAKA	Идёт сохранение... Да, вот Yelllow stone park- это тоже что то невероятное...Ну и все eти парки красных деревьев...Меня они,правда не так впечатляют визуально, но если вдуматься тоже , конечно, что то грандиозное Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 августа 2016 года Да, вот Yelllow stone park- это тоже что то невероятное...Ну и все eти парки красных деревьев...Меня они,правда не так впечатляют визуально, но если вдуматься тоже , конечно, что то грандиозное

Мария 2013
10 дней назад

MamaZlaty07 → 60 до лета

tess_22 → Цель - похудеть к 1 июня на 7 кг (67 кг)! Осталось 3 кг)

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска

Amatire → ...ветер полыни...

Lolik-na-dache → As long as you are breathing, You can start all over again!

маляфка → Хочу в джакузи... И массажиста туда...

Сабрин → ЖИЗНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ ))))

victoria na dukan → Либидо хватает только доползти в кровать...

мама дочурок → Есть ,что бы жить ,а не жить ,что бы есть.

Участник	25.12.2025	8.01.2026	22.01.2026	5.02.2026	19.02.2026	5.03.2026	19.03.2026	2.04.2026	16.04.2026
alena melena					110
alina_new
Avis DellAstore	72.3	73	72.5	72.1	72.1
bandersha
Daniel...			74.3	74.3
Daryshechka
elodia1983
fitness mama63
helgikene1988
helgilaasma		70						70
ilaskina68
Iris-2021
kanadka
khannah82
kritskaya14
lena lenina
lenaanelina
LenusyZ				76.8
Lissen
lissizza
lizakaneva
Lottta
magen2007
Maoris					101.3
marLix
maru99
milar73
Nato4cha
Nikoulletta
olazh72
sabuda
Stafac		84.7	82.6	81.5		81.9	81.3	80.5
StellaDiMare	94.5	96.5	94.8
tanya050377					91.2
Tigrusha
yazurik
бутя
Вихрь
все сначала
Дарья2805
Ёжик-Мазик
Елена Симф	81	82.9	80.9	80	80.7	81	81.1	81.4
Жанна_66
никаиванова
симпотяжка
стройная березка
ТаняНата
Юллиус			79.2	77.4	74.5	73.6	73
Я Аиска
	25.12.2025	8.01.2026	22.01.2026	5.02.2026	19.02.2026	5.03.2026	19.03.2026	2.04.2026	16.04.2026

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Объём живота:	см

LCHF

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Архив обсуждений

Ваши параметры