LCHF

Описание клуба

LCHF - низкоуглеводная высокожировая диета. Отличается от диеты Аткинса и кремлевки более взвешенным и научным подходом.

Основатель: lissizza
Вступление: открытое
Члены клуба: 49 (максимум 50)

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Полезные ссылки обо всем. Без флуда. Обсуждать где-то в клубе.
Наши рецепты
Продукты и система питания LCHF
Словарь LCHF
Литература по высокожировому низкоуглеводному питанию
Фото до и после
Полезные ссылки
Рационы участников клуба 3
Часто задаваемые вопросы по LCHF

Архив обсуждений

Добро пожаловать в клуб всем, кто хочет общаться с единомышленниками на тему питания LCHF. Также приветствуем последователей прочих течений высокожировых диет

От участников клуба ожидаем активное участие в жизни клуба и обсуждении. Если кто-то хочет читать, но не желает писать - у нас все открыто. Поэтому, если клуб переполняется, то будем удалять неактивных, чтоб принять новеньких.
Подробнее о диете - в прикрепленной теме о питании на LCHF.

bandersha	Идёт сохранение... [b]Пыжик Ежик[/b], [quote="Пыжик Ежик"]А где у них пробки в этой Юта - там же мормоны и голая степь (судя по телепередачам)?[/quote] Мы возвращались из Аризоны, вот по пути и были пробки. В Юта там не голая степь, там горы, озера и прекрасная природа, а вот в Аризоне да, голая степь и очень печальный пейзаж... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 августа 2016 года Пыжик Ежик, Пыжик Ежик пишет: А где у них пробки в этой Юта - там же мормоны и голая степь (судя по телепередачам)? Мы возвращались из Аризоны, вот по пути и были пробки. В Юта там не голая степь, там горы, озера и прекрасная природа, а вот в Аризоне да, голая степь и очень печальный пейзаж...
Пыжик Ежик	Идёт сохранение... [b]bandersha[/b], а бизоны есть? оч вкусное мясо, кстати (по теме нашей группы) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 августа 2016 года bandersha, а бизоны есть? оч вкусное мясо, кстати (по теме нашей группы)
MAKAKA	Идёт сохранение... ] [quote="Пыжик Ежик"]там же мормоны и голая степь [/quote] Мы там были в пошлом году- путешестовали мимо....Создалось впечатление, что это какой тюремный штат:) Везде на трассах надписи [img]https://www.signs.com/blog/wp-content/uploads/2012/04/prison-sign.jpg[/img] перевожу: [b]На этои территории тюремные учереждения! ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ Пожалуйста не подбирайте автостоп-туристов на этой територии[/b]! И тюрьмы вдалеке веднеются!Романтика!!! Ну вот...И это мои личные наблюдения.это як тому говорю, что все же у меня хватает ума не думать, что в Юте все либо зэки, либо тюремщики, либо мормоны,как Ежик написала:) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 августа 2016 года ] Пыжик Ежик пишет: там же мормоны и голая степь Мы там были в пошлом году- путешестовали мимо....Создалось впечатление, что это какой тюремный штат Везде на трассах надписи перевожу: На этои территории тюремные учереждения! ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ Пожалуйста не подбирайте автостоп-туристов на этой територии! И тюрьмы вдалеке веднеются!Романтика!!! Ну вот...И это мои личные наблюдения.это як тому говорю, что все же у меня хватает ума не думать, что в Юте все либо зэки, либо тюремщики, либо мормоны,как Ежик написала
Пыжик Ежик	Идёт сохранение... [quote="MAKAKA"]как Ежик написала[/quote] Йожик написала "штамп" - пока сам не поживешь - порядков не узнаешь. Кстати, какие "штампы" люди про Висконсин думают, интересно мне послушать. :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 августа 2016 года MAKAKA пишет: как Ежик написала Йожик написала "штамп" - пока сам не поживешь - порядков не узнаешь. Кстати, какие "штампы" люди про Висконсин думают, интересно мне послушать.
MAKAKA	Идёт сохранение... [quote="bandersha"]а вот в Аризоне да, голая степь и очень печальный пейзаж[/quote] С Аризоне мы тоже были...Правда уныло..Хотя есть своя прелесть.И каньоны там обалденные [img]http://pension360.org/wp-content/uploads/2014/07/1024px-Entering_Arizona_on_I-10_Westbound.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 августа 2016 года bandersha пишет: а вот в Аризоне да, голая степь и очень печальный пейзаж С Аризоне мы тоже были...Правда уныло..Хотя есть своя прелесть.И каньоны там обалденные
MAKAKA	Идёт сохранение... [quote="Пыжик Ежик"]Йожик написала "штамп" - пока сам не поживешь - порядков не узнаешь.[/quote] Ну да- я это и имела в виду, :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 августа 2016 года Пыжик Ежик пишет: Йожик написала "штамп" - пока сам не поживешь - порядков не узнаешь. Ну да- я это и имела в виду,
MAKAKA	Идёт сохранение... [quote="Пыжик Ежик"]а бизоны есть[/quote] Кажется есть,,, Где то мы ели бизонов...Или это в Монтане было... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 августа 2016 года Пыжик Ежик пишет: а бизоны есть Кажется есть,,, Где то мы ели бизонов...Или это в Монтане было...
MAKAKA	Идёт сохранение... [quote="Пыжик Ежик"]а бизоны есть[/quote] Кажется есть,,, Где то мы ели бизонов...Или это в Монтане было... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 августа 2016 года Пыжик Ежик пишет: а бизоны есть Кажется есть,,, Где то мы ели бизонов...Или это в Монтане было...
MAKAKA	Идёт сохранение... [quote="Пыжик Ежик"]какие "штампы" люди про Висконсин думают[/quote] А хде это?-думают люди:) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 августа 2016 года Пыжик Ежик пишет: какие "штампы" люди про Висконсин думают А хде это?-думают люди
MAKAKA	Идёт сохранение... [quote="Пыжик Ежик"]какие "штампы" люди про Висконсин думают[/quote] А хде это?-думают люди:) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 августа 2016 года Пыжик Ежик пишет: какие "штампы" люди про Висконсин думают А хде это?-думают люди
Пыжик Ежик	Идёт сохранение... Макака, что-та тебя двоит :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 августа 2016 года Макака, что-та тебя двоит
bandersha	Идёт сохранение... [b]Пыжик Ежик[/b], [img]url=http://www.diets.ru/photo/1054858/][img]http://www.diets.ru/data/cache/2013oct/10/54/1633243_82679-650x650.jpg[/img][/url][/img] Да, есть бизоны, на Бизоновом острове Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 августа 2016 года Пыжик Ежик, [/url][/img] Да, есть бизоны, на Бизоновом острове
Пыжик Ежик	Идёт сохранение... [b]bandersha[/b], круто! я бизонов или в музее или на сковородке видела, но не в природе Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 августа 2016 года bandersha, круто! я бизонов или в музее или на сковородке видела, но не в природе
bandersha	Идёт сохранение... [b]MAKAKA[/b], [quote]каньоны там обалденные [/quote] Да, мы как раз туда и ездили в Гранд Кэньон. Мне больше северный понравился, чем южный. И вообще, зрелище жутковатое :D [b]Пыжик Ежик[/b], бизоньего мяса есть не приходилось, но в наших краях есть буфлы, ну типа африканских бизонов, это мясо ела, да вкусное, но нежирное Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 августа 2016 года MAKAKA, каньоны там обалденные Да, мы как раз туда и ездили в Гранд Кэньон. Мне больше северный понравился, чем южный. И вообще, зрелище жутковатое Пыжик Ежик, бизоньего мяса есть не приходилось, но в наших краях есть буфлы, ну типа африканских бизонов, это мясо ела, да вкусное, но нежирное
bandersha	Идёт сохранение... [b]Пыжик Ежик[/b], о, там их штук 5или 6 возле воды валялись, но у меня этой фотки тут нет Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 августа 2016 года Пыжик Ежик, о, там их штук 5или 6 возле воды валялись, но у меня этой фотки тут нет
MAKAKA	Идёт сохранение... [quote="Пыжик Ежик"]Макака, что-та тебя двоит [/quote] Я не специально- оно само:) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 августа 2016 года Пыжик Ежик пишет: Макака, что-та тебя двоит Я не специально- оно само
Пыжик Ежик	Идёт сохранение... Grass-fed Bison provides nutrient dense, low fat, low cholesterol [b]meat with as many Omega-3s per serving as salmon[/b], and three to six times the amount of omega-3s as grain fed animals. http://www.naturalfoodbenefits.com/display.asp?CAT=3&ID=100 Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 августа 2016 года Grass-fed Bison provides nutrient dense, low fat, low cholesterol meat with as many Omega-3s per serving as salmon, and three to six times the amount of omega-3s as grain fed animals. http://www.naturalfoodbenefits.com/display.asp?CAT=3&ID=100
bandersha	Идёт сохранение... [b]Пыжик Ежик[/b], [quote="Пыжик Ежик"][b]bandersha[/b], круто! я бизонов или в музее или на сковородке видела, но не в природе[/quote] А где тут такое мясо прикупить можно? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 августа 2016 года Пыжик Ежик, Пыжик Ежик пишет: bandersha, круто! я бизонов или в музее или на сковородке видела, но не в природе А где тут такое мясо прикупить можно?
MAKAKA	Идёт сохранение... Бизонов в Yellow stone park много...прямо на дорогах валяются. Тогда все останавливаются и уважительно ждут пока они соизволят свалить или когда рейнджер придет и их прогонит:) [quote="bandersha"]И вообще, зрелище жутковатое [/quote] Мне показалось, что я- на другой планете. Фотки не передают этой мощи..Хотя я все таки больше люблю нормальную - земную природу- елки, березки, цветочки:) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 августа 2016 года Бизонов в Yellow stone park много...прямо на дорогах валяются. Тогда все останавливаются и уважительно ждут пока они соизволят свалить или когда рейнджер придет и их прогонит bandersha пишет: И вообще, зрелище жутковатое Мне показалось, что я- на другой планете. Фотки не передают этой мощи..Хотя я все таки больше люблю нормальную - земную природу- елки, березки, цветочки
MAKAKA	Идёт сохранение... Бизонов в Yellow stone park много...прямо на дорогах валяются. Тогда все останавливаются и уважительно ждут пока они соизволят свалить или когда рейнджер придет и их прогонит:) [quote="bandersha"]И вообще, зрелище жутковатое [/quote] Мне показалось, что я- на другой планете. Фотки не передают этой мощи..Хотя я все таки больше люблю нормальную - земную природу- елки, березки, цветочки:) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 августа 2016 года Бизонов в Yellow stone park много...прямо на дорогах валяются. Тогда все останавливаются и уважительно ждут пока они соизволят свалить или когда рейнджер придет и их прогонит bandersha пишет: И вообще, зрелище жутковатое Мне показалось, что я- на другой планете. Фотки не передают этой мощи..Хотя я все таки больше люблю нормальную - земную природу- елки, березки, цветочки

Мария 2013
10 дней назад

MamaZlaty07 → 60 до лета

tess_22 → Цель - похудеть к 1 июня на 7 кг (67 кг)! Осталось 3 кг)

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска

Amatire → ...ветер полыни...

Lolik-na-dache → As long as you are breathing, You can start all over again!

маляфка → Хочу в джакузи... И массажиста туда...

Сабрин → ЖИЗНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ ))))

victoria na dukan → Либидо хватает только доползти в кровать...

мама дочурок → Есть ,что бы жить ,а не жить ,что бы есть.

Участник	25.12.2025	8.01.2026	22.01.2026	5.02.2026	19.02.2026	5.03.2026	19.03.2026	2.04.2026	16.04.2026
alena melena					110
alina_new
Avis DellAstore	72.3	73	72.5	72.1	72.1
bandersha
Daniel...			74.3	74.3
Daryshechka
elodia1983
fitness mama63
helgikene1988
helgilaasma		70						70
ilaskina68
Iris-2021
kanadka
khannah82
kritskaya14
lena lenina
lenaanelina
LenusyZ				76.8
Lissen
lissizza
lizakaneva
Lottta
magen2007
Maoris					101.3
marLix
maru99
milar73
Nato4cha
Nikoulletta
olazh72
sabuda
Stafac		84.7	82.6	81.5		81.9	81.3	80.5
StellaDiMare	94.5	96.5	94.8
tanya050377					91.2
Tigrusha
yazurik
бутя
Вихрь
все сначала
Дарья2805
Ёжик-Мазик
Елена Симф	81	82.9	80.9	80	80.7	81	81.1	81.4
Жанна_66
никаиванова
симпотяжка
стройная березка
ТаняНата
Юллиус			79.2	77.4	74.5	73.6	73
Я Аиска
	25.12.2025	8.01.2026	22.01.2026	5.02.2026	19.02.2026	5.03.2026	19.03.2026	2.04.2026	16.04.2026

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Объём живота:	см

LCHF

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Архив обсуждений

Ваши параметры