LCHF



Описание клуба

LCHF - низкоуглеводная высокожировая диета. Отличается от диеты Аткинса и кремлевки более взвешенным и научным подходом.
Основатель: lissizza
Вступление: открытое
Члены клуба: 49 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Полезные ссылки обо всем. Без флуда. Обсуждать где-то в клубе.
Наши рецепты
Продукты и система питания LCHF
Словарь LCHF
Литература по высокожировому низкоуглеводному питанию
Фото до и после
Полезные ссылки
Рационы участников клуба 3
Часто задаваемые вопросы по LCHF

Архив обсуждений


Добро пожаловать в клуб всем, кто хочет общаться с единомышленниками на тему питания LCHF. Также приветствуем последователей прочих течений высокожировых диет От участников клуба ожидаем активное участие в жизни клуба и обсуждении. Если кто-то хочет читать, но не желает писать - у нас все открыто. Поэтому, если клуб переполняется, то будем удалять неактивных, чтоб принять новеньких.
Подробнее о диете - в прикрепленной теме о питании на LCHF.
lena lenina

Идёт сохранение...

# 28 июня 2016 года
bandersha, Nato4cha, побывали у нормального доктора - обследовал и малышку, и дочку- всё как надо , а не тo что было не пойми что,
НУ сделал ей мазок и назначил ещё анализ мочи результат будет готов через парy дней
Ну так , как болей нет говорит скорее всего это не воспаление - полностью согласен, что не надо принимать антибиотик направо и налево, как тут дают , но вагинальных в Австралии нет
Объяснил почему так плохо с лекарствами в Австралии Получить разрешение ( лайсенс )на какое то лекарство безумно сложно и страшно дорого Поэтом для детей до 2 лет так мало что есть, но кто знает, тот даёт тот же жа самый Отривин спокойно , но без рецепта и направления врача Очень много антибиотиков просто не завозят из-за сложности получения лицензии, НО сказал, если вам привезут вагинальные конечно берите,
Мягко говоря удивлён формулировке , на счёт привыкания , не двусмысленно сказал, что он ( а он дядечка в возрасте ) с таким на этой спирали не сталкивался
+ дай Бог ,разрешил дочкину проблему
При родах у неё копчик вышел из своего места и там воспаление чего она только не делала. и мануaльwик, и даже к реке ходила , и гимнастика, и сидит на спец подушечке, и лёд, короче всё, но это воспаление очень медленно лечится
Я знаю- надо сделать укол стероидов и всё заживает быстрее
Я ему говорю- а нельзя ей сделать укол - он- конечно можно а , Ей не делали до сих пор? мы не стали говорить,
что доктор, у которой мы были сказала стероиды в Австралии не легальны - я тихо офонарела от этой формулировки, но ладно :_ Короче тут найти нормaльного врача не просто Наташа , ещё раз спасибо тебе
bandersha

Идёт сохранение...

# 28 июня 2016 года
lena lenina,
Очень много антибиотиков просто не завозят из-за сложности получения лицензи
Так ты сестре закажи, пусть привезёт тебе лекарств разных. Я всегда в Америку лекарства таскаю, чтобы были на всякий случай. Благо тут аптек, как собак нерезанных, и рецептов не спрашивают.
Мягко говоря удивлён формулировке , на счёт привыкания , не двусмысленно сказал, что он ( а он дядечка в возрасте ) с таким на этой спирали не сталкивался
Вот и я о том же-тоже ведь тетечка в возрасте
даже к реке ходила
А это что за ритуал?
доктор, у которой мы были
Там это дорого стоит?
тут найти нормaльного врача не просто Наташа , ещё раз спасибо тебе
Как сказал Монастырский," нормальные врачи или уже разорились, или поменяли профессию"
Всегда пожалуйста, спрашивай, если нужно
lena lenina

Идёт сохранение...

# 28 июня 2016 года
bandersha пишет:
А это что за ритуал?

bandersha,
Рейки (Рэйки) — древнейшее искусство физического, духовного и психического исцеления с помощью передачи энергии через руки.
это энергетические потоки сгоняют к больному месту , как по мне магнит эффективнее ,
но магнита тут тоже нет ,

bandersha пишет:
Там это дорого стоит?
Не это не дорого -это бесплатно ,от соц страхования -ничего не стоит, просто надо же знать кто хороший -кто никакой , а где узнать ?
У дочки в клинике её главный бос живёт в другом районе в полутора часе езды, В его поликлинику мы ездить не будем , Он знает кто хороший, кто плохой в его поликлинике,
Её босиха моего возраста тётя тоже живёт далеко от их клиникi ( клиника не далеко от дома )
А остальные в её клинике такие же молодые из которых всего 2 чек австралы
Остальные тоже приезжие , Тоже ни хрена не знают
lena lenina

Идёт сохранение...

# 28 июня 2016 года
bandersha пишет:
нормальные врачи или уже разорились,
вот вот , обычно мы приходим 3- 5 мин и вылетаем от доктора
Последний меня вообще потряс , он Элечку слушал через одежду одним прикоснованием в одном месте и всё время говорил ,что он очень бизи -бизи. очень много людей Этоt же сегодня нормально, сколько надо было смотрел ребёнка, отвечал на вопросы ,проверял, всё что мы спросили отвечал , короче вёл себя как я понимаю
Tут врач получает в среднем 350 $ в час, ну ещё сколько пациентов примет зависит конечно
Наш доктор сегодняшний никуда не спешил , НО и приём у него задержался почти на полтора часа,
Мы знаем, что он задерживается поэтому мы звонили Нам до клиники 10 мин пешком
МЫ звонили 2 раза последний раз нам сказали идти,
Мы пришли и ещё ждали, Но ожидание стоило того У других же врачей пришли- секунда в секунду принимают Я Вcю жизнь живу во врачебной семье ,все мои родственники врачи всех специальностей,
Сама я тоже принимаю людей, Я не знаю как можно рассчитать до секунды приём , как бы
я не старалась люди разные ,разные проблемы, Разное восприятие Больной должен понять в чём дело ,должен уйти успокоенным должен понять как лечиться или не лечиться
bandersha

Идёт сохранение...

# 28 июня 2016 года
lena lenina,
бесплатно
Лечиться даром-даром лечиться . Тут тоже в богадельнях полно народа и очереди. Да и в платных тоже. Они очень много разговаривают, излагая проблемы всей своей многочисленной родни, часто не по теме.
секунда в секунду принимают
Зато здесь никто по времени не приходит , на час-два позже в порядке вещей
Вообще ты меня убила-я наивно полагала, что в цивильных странах плохих врачей не бывает
lena lenina

Идёт сохранение...

# 28 июня 2016 года
bandersha пишет:
Лечиться даром-даром лечиться
ну я бы не сказала бесплатно От eё зарплаты 5 % отчислений и работодатель платит 7 % , пенсионеры и безработные тоже платят+ отдельная страховка , которую дочка делает чтоб иметь доп услуги И тогда всё бесплатно
Наташа, о чём ты говоришь !!! Однозначно хорошая медицина в Америке - очень продвинутая
, Израиль идёт за Америкой - дешевле, легче найти нужного врача , но не менее качественно,
Германия тоже идёт в ногу
из недорогих Венгрия, Чехия - хорошо операции делают и послеоперационный уход хороший
А ... Англия, Франция полный отстой ,
Там есть бесплатные ( очень дешёвые ) университеты, в которых учатся огромное количество индусов из разных каст
,Ну тех у которых нет шанса пробиться ,
Короче .они то и едут в Австралию
В Австралии не надо подтверждать английский диплом
Есть хорошие университеты платные
Мои 2 товарища работают в Англии в университетах Один в Ирландии, Другой в Великобритании
Оба говорят одно и то же
В Австралии хорошее образование , но тоже не в каждом университете цена отличается в 5 раз
Ну так ты же не знаешь кто будет перед тобой
Моя дочка рожала дома
Потом она ходит в группу матерей
НУ так каких там ужасов не рассказывают о родах в госпитале
Катерина-Петра

Идёт сохранение...

# 28 июня 2016 года
Девочки, всем привет! Че то я устала сидеть на нашем питании. Хотя результат есть, но хочется немного на другом питании побыть. Как вы относитесь у Хронопитанию? Кто нибудь сидел на нем? Вроде Лену Ленину видела в той темке, поделитесь!
Вихрь

Идёт сохранение...

# 28 июня 2016 года
bandersha пишет:
Вообще ты меня убила-я наивно полагала, что в цивильных странах плохих врачей не бывает
Плохие наверно везде бывают, но вот что хороших не найти - вот меня это тоже удивило.
bandersha

Идёт сохранение...

# 28 июня 2016 года
Катерина-Петра,
Как вы относитесь у Хронопитанию?
Меня не устраивают временные интервалы , а ещё 4 приёма пищи
Вихрь

Идёт сохранение...

# 28 июня 2016 года
Катерина-Петра пишет:
Как вы относитесь у Хронопитанию? Кто нибудь сидел на нем?
Я хотела, но мне не понравилось жить в расписании.
По ходу, один из вариантов всевозможных систем. Если подойдет - то хороший вроде.
Катерина-Петра

Идёт сохранение...

# 28 июня 2016 года
А мне вот страшно переходить на углеводы, я на нашем питании 5 месяцев. А вдруг меня как разнесет? Вот что страшно.
Катерина-Петра

Идёт сохранение...

# 28 июня 2016 года
Просто у нас так медленно идут отвесы, а тут читаю дневник одной женщины, которая на хроно, так у нее каждый день отвесы, а есть все и нехило так. Главное, что меня прельщает, не сладости, к которым меня уже вообще не тянет, а возможность есть крупы и фрукты. Есть у меня смутное подозрение, что все-таки эти продукты полезны для нашего здоровья.
bandersha

Идёт сохранение...

# 28 июня 2016 года
lena lenina,
Франция полный отстой
Здесь тоже обучение по французской системе. И тоже полный отстой, хотя многие специализацию проходили в Канаде. У меня такое впечатление, что местные лекари не имеют представления ни о дифференциальной диагностике, ни о фармакологии. Зато все раздутые , как индюки и цены себе не сложат
bandersha

Идёт сохранение...

# 28 июня 2016 года
каждый день отвесы
Катерина-Петра, для меня цифры на весах давно потеряли всякое значение. А отвесы-явление временное. Рано или поздно они прекращаются, а потом многие набирают обратно и по кругу. Тут хотя бы много не наберешь
так медленно идут отвесы
8кг жира за 5 месяцев-это медленно? Но объёмы, наверно, хорошо уменьшились?
lena lenina

Идёт сохранение...

# 28 июня 2016 года
bandersha пишет:
Зато все раздутые , как индюки и цены себе не сложат
вот вот такие понты= мама не горюй
Катерина-Петра пишет:
Вроде Лену Ленину видела в той темке, поделитесь!
система хорошая , думаю имеет смысл попробовать , У меня не пошло - не ем я по расписанию такому , Я не могу есть раньше, чем через 3-4 часа после пробуждения в остальном всё отлично , Я просто не делаю
Катерина-Петра

Идёт сохранение...

# 28 июня 2016 года
Буду думать, сейчас еще 2 недели точно не перейду. Делаю антицеллюлитный массаж, массажист строго настрого запретил есть углеводы (хахаха) на время массажа. Вот похудела на 15 кг, а чувствую себя какой-то раздутой. Ощущение отечности. Может много соли ем? Хотя солю все гималайской.
Катерина-Петра

Идёт сохранение...

# 28 июня 2016 года
lena lenina пишет:
bandersha пишет:
Зато все раздутые , как индюки и цены себе не сложат
вот вот такие понты= мама не горюй
Катерина-Петра пишет:
Вроде Лену Ленину видела в той темке, поделитесь!
система хорошая , думаю имеет смысл попробовать , У меня не пошло - не ем я по расписанию такому , Я не могу есть раньше, чем через 3-4 часа после пробуждения в остальном всё отлично , Я просто не делаю
Объемы хорошо ушли, одела всю старую одежду, все летние платья влезли. Но я постоянно чувствую некую слабость и голова хуже соображать стала. Пью конечно витамины всякие добавки, но мне кажетмя мой мозг на кетонах стал хуже соображать.
Катерина-Петра

Идёт сохранение...

# 28 июня 2016 года
Девочки, кто-нибудь сходил с нашего питания? Как организм реагирует на возвращение к углеводному питанию? И потом , если не понравится, возврат на наше питание -проходит легче или тяжелее, чем в первый раз? И отвесы будут меньше?
Вихрь

Идёт сохранение...

# 28 июня 2016 года
Катерина-Петра пишет:
А мне вот страшно переходить на углеводы, я на нашем питании 5 месяцев. А вдруг меня как разнесет? Вот что страшно.
А рацион везде держать надо. На самых лучших и полезных продуктах разнесет, если переедать. Вообще, нужно пробовать. По-другому никто не скажет, как организм себя поведет.
Катерина-Петра пишет:
а возможность есть крупы и фрукты.
Круп не хочу, а вот фрукты
Попали ко мне в дом абрикосы, я их очень всегда любила, а последние 3 или даже 4 года был неурожай у нас, были привозные и невкусные, я их и не ела, так, с килограмм за сезон - это не еда, я всегда раньше фрукты любимые 1 кг за раз съедала. И вот в этом году есть местные абрикосы и попали они ко мне в дом! Я ходила вокруг них и думала. Нет, не о том, что я их хочу, тогда бы и вопрос не стоял, поела бы и посчитала. Я думала о том, что вот они, долгожданные 3 или 4 года, я же их так любиЛА. И дальше - поем, кислоты возбудят аппетит, я потом не буду знать, что бы такое съесть, чтобы похудеть ну и в таком духе.. Как вспомню вот эти ощущения, когда съел слона, в животе тяжко, организму калорийно, а мне вскоре снова есть хочется, то не хочу ничего менять. По крайней мере, сейчас. Мне еще интересна эта система
Но если ты
Катерина-Петра пишет:
устала сидеть на нашем питании
, то нужно идти туда, где интересно.
Вихрь

Идёт сохранение...

# 28 июня 2016 года
Катерина-Петра пишет:
Делаю антицеллюлитный массаж, массажист строго настрого запретил есть углеводы (хахаха) на время массажа
Вот не зря ж наезд на углеводы.
Катерина-Петра пишет:
Вот похудела на 15 кг, а чувствую себя какой-то раздутой
У меня тоже такое есть, подумываю, как тактично сменить рацион. Просто отечность - не мое вообще, явно с питанием связано. Хотя внешне ничего не заметно, чисто очучения.
Катерина-Петра пишет:
Пью конечно витамины всякие добавки
Спасибо, напомнила как раз вовремя, буквально глоток кофе остался, хоть было чем запить.
Катерина-Петра пишет:
но мне кажетмя мой мозг на кетонах стал хуже соображать
Такого не замечала, вообще, ни подъема , ни падения энергии, настроения или еще чего-то. Если только радость (ибо сыта) и прикольность от этого питания.

Сегодня покупала овощи, на глаза попался горький перец и я поняла, что хачунимагу. В обед поела - нормально. На ужин - уже остро было, во рту щипало, ем и пытаюсь вспомнить, чем жжение убрать, водой (помню) нельзя. Так само и прошло. А потом ничего умнее не придумала, как глаз почесать (перчатки ж не надела, когда чистила), и бегом к воде промывать, мою и думаю - а чем рот от глаза отличается? Рот нельзя водой полоскать, а глаз что ли можно? Но помогло. К счастью, почесала только уголок, буквально кожицу, в сам глаз не залезла.

Страницы:
1 ... 261 262 263 264 265 ... 1057