Здоровое питание



Чеснок — лекарство и еда 31 июля 2011 года
Чеснок — лекарство и еда
Чеснок по праву можно назвать уникальным растением. Он обладает множеством целебных свойств, а также является отличной приправой для многих блюд, как простых, так и изысканных. Первые упоминания о чесноке были найдены в древнеегипетском папирусе, который назывался «Книгой о приготовлении лекарств для всех частей тела». Римляне обязательно жевали чеснок перед битвами. Во время строительства египетских пирамид рабочие ели чеснок и лук для того, чтобы оставаться здоровыми и работоспособными... Читать далее»
+19  |  Комментарии (5)
Виртуальная кухня. Готовим из вафельного хлеба 27 июля 2011 года
Виртуальная кухня. Готовим из вафельного хлеба
Если мы хотим питаться здоровой и полезной пищей, перед нами всегда стоит вопрос, как правильно составить свой рацион, какие продукты купить в супермаркете и как их приготовить. Многим из нас, кто придерживается диет, приходится отказаться от белого и черного хлеба, без которого сложно представить бутерброды на завтрак или сэндвичи для пикника.
На сегодняшний день я решила эту проблему и нашла идеальный продукт, который помогает мне совершенствовать свое питание по направлению к правильному... Читать далее»
+50  |  Комментарии (55)
Летние рецепты из кабачка 27 июля 2011 года
Летние рецепты из кабачка
Вкусный овощ кабачок очень популярен, и это не случайно. Он не только дополняет многие первые и вторые блюда, но и используется в народной медицине. С ботанической точки зрения кабачок представляет собой травянистый однолетник, относящийся к семейству тыквенных. Да, это близкий родственник тыквы, несмотря на существенную разницу во вкусе и внешнем виде... Читать далее»
+94  |  Комментарии (47)
Черника — для иммунитета и зрения 22 июля 2011 года
Черника — для иммунитета и зрения
Черника — это одна из самых полезных и вкусных ягод, произрастающих в дикой природе. Она очень популярна и в нашей стране, и за рубежом. В отличие от других дикорастущих растений, у черники нет культурных сортов, которые сохранили бы все ценные свойства данной ягоды. Российская черника созревает в конце июля, но собирать её можно с начала месяца и до первых заморозков.Русское название этого растения объясняется характерным цветом ягод и их способностью окрашивать слизистые оболочки рта и кожу рук... Читать далее»
+15  |  Комментарии (7)
Баклажан: восточный деликатес в привычном меню 18 июля 2011 года
Баклажан: восточный деликатес в привычном меню
Очень необычный, удлиненный и блестящий ярко-фиолетовый овощ – это баклажан. В России баклажаны появились уже в семнадцатом веке. «Икра заморская, баклажанная» считалась здесь дорогим лакомством. А европейцы научились употреблять баклажаны в пищу только в начале девятнадцатого века. Еще несколько тысячелетий назад европейские путешественники, впервые посетившие далекую загадочную Индию, среди прочих чудес света увидели здесь и баклажан. Но овощ этот не просто показался им несъедобным, он напугал их... Читать далее»
+53  |  Комментарии (13)
Как нас обманывают, или Мелорин на палочке 13 июля 2011 года
Как нас обманывают, или Мелорин на палочке
Когда в жаркий летний день держишь в руках ароматный рожок с великолепно прохладным сливочно-ванильным лакомством, шоколадно-хрустящее эскимо или ароматный фруктовый лед на палочке, то понимаешь: счастье есть! Кто он, тот волшебник, что подарил миру возможность познать наслаждение от сочетания ледяной свежести с блаженной сладостью сливок, фруктов или шоколада... Читать далее»
+47  |  Комментарии (15)
Уроки курино-яичного 12 июля 2011 года
Уроки курино-яичного
Яйца в семье всегда должны быть под рукой,
Яйца - они в дом несут сытость и покой.
Ты можешь хлеб не есть, но яйца – обязательно,
Яйца ведь сытны, полезны и питательны.
(песен.)
Не знаю, как Вы, а я, когда выбираю в магазине куриные яйца, всегда невольно начинаю мурлыкать себе под нос эту песенку. Авторам, хоть и в шуточной манере, удалось передать, как мы ценим этот продукт, хрупкий снаружи, сытный внутри... Читать далее»
+34  |  Комментарии (12)
Хоть сэром можешь ты не быть, любить овсянку ты обязан! 5 июля 2011 года
Хоть сэром можешь ты не быть, любить овсянку ты обязан!
В своей жизни я встречала два типа людей – тех, кто терпеть не может манную кашу, потому, что она ассоциируется с ненавистной кашей из детства; и тех, кто терпеть не может овсянку, потому что она ассоциируется с ненавистной кашей из детства. Себя я всегда относила ко второму типу – «овсяноненавистников». Но, собирая информацию для этого материала, поняла, как была не права и даже почувствовала эдакий комплекс вины перед ни чем не повинным «Геркулесом».
Как ни крутись, без овсянки не обойтись... Читать далее»
+51  |  Комментарии (36)
«Шведский стол»: как избежать соблазнов? 4 июля 2011 года
«Шведский стол»: как избежать соблазнов?
«Шведский стол» действительно придумали шведы. Много веков назад, скандинавы, ожидая приезда большого количества гостей, делали заготовки из еды, которая могла долго храниться: вареных овощей, соленой рыбы, копченого мяса. Тогда им не приходилось готовить каждый раз заново и еды хватало на всех. Подавали еду в больших мисках, и каждый брал себе столько, сколько захочет... Читать далее»
+28  |  Комментарии (10)
Веды про пользу и вред молока 4 июля 2011 года
Веды про пользу и вред молока
Аюрведа — это и наука, и искусство поддержания здоровой жизни. Это знания, подтвержденные временем и логикой. Зародилась аюрведическая наука более шести тысяч лет назад в Индии и в течение многих тысячелетий передавалась от учителя к ученику.
Современные ученые утверждают, что Аюрведа - одна из первых медицинских наук. Практикуют Аюрведу около трехсот пятидесяти тысяч зарегистрированных врачей. Более ста пятидесяти научных объединений исследуют различные аспекты древнего учения современными методами... Читать далее»
+19  |  Комментарии (9)
Страницы:
1 ... 59 60 61 62 63 ... 71



Статьи о диетах:






Сейчас на сайте:
puncher1973 rthtywtdfe solnce1 Львица SOLAR Майраша

Всего на сайте: 6
Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная