Сколько же их – методов, с помощью которых есть надежда победить ненавистный жир! Голова может пойти кругом от подобного многообразия: тут тебе и всяческие диеты, и разнообразные фитнес-программы, и традиционные сауна с массажами на любой вкус. Не боишься уколов – можешь попробовать мезотерапию, а если ты совсем отчаянная – попытайся убрать лишнее с помощью липосакции. Однако на самом деле механизмов похудения всего-навсего два: уменьшение жировой клетки и ее полное разрушение... Читать далее»
На смену осени пришла зима. Конечно, для многих зима – это простуды и холода, на самом деле, зима – прекрасная пора, которая дарит нам много интересного. Чем же можно заняться зимой, когда нам выпадает свободная минутка? Первое, что приходит в голову, - это катание на санках, лыжах и коньках. Катание на санках помогает вернуться в детство, ощутить бодрость и радость, а еще повысить свой иммунитет. Если вы любите пробежки по утрам, то бегайте на лыжах... Читать далее»
8 декабря 2010 года компания «Вимм-Билль-Данн Напитки» отметила весьма важное событие – выпуск юбилейной двухмиллиардной пачки сока «Любимый сад». Нам предоставилась возможность побывать на этом маленьком празднике, который проходил в городе Раменское, на одном из заводов компании. Рассказ о «Любимом» начался с экскурсии, которую проводили Дмитрий Макаркин – директор по качеству, и Дмитрий Свирин – директор по производству... Читать далее»
Среди огромного разнообразия направлений, предлагаемых спортивными клубами, есть одно, можно сказать, универсальное. Практикуется всеми и повсеместно. Направление это йога. Во всем мире, в том числе и в России, йога сегодня суперпопулярна. Йога это модно. Йогой занимаются знаменитости, а они-то знают, что делают. Парадокс, но из всех фитнес-программ йогу меньше всего можно отнести к фитнесу. Фитнес – это любой комплекс физических упражнений, направленный на усовершенствование тела... Читать далее»
Она звонит мне раз в неделю. И всегда в плохом настроении. «Ты знаешь, я стесняюсь выходить на улицу. На днях меня пригласили на день рождения одной из моих коллег, пришлось найти причину, чтобы не появиться. Ира, я плохо выгляжу. Я напоминаю сама себе большого и серого слона в своих шерстяных кардиганах. Ты знаешь, мне стыдно появляться «на люди» в таком виде». Это моя знакомая Ольга, недавно родившая второго, замечательного, здорового малыша... Читать далее»
Восток – дело тонкое, но весьма приятное, особенно, если речь идет о модном тайском массаже. Да и кто бы отказался от такого удовольствия? Но салонные процедуры далеко не всем по карману… А не попробовать ли нам осуществить нечто подобное в домашних условиях, воспользовавшись заботливыми руками сестры, близкой подруги или, что еще лучше, возлюбленного... Читать далее»
Секс – это важная часть нашей жизни. Он не только доставляет нам массу удовольствия, но и способен вылечить человека от разных болезней! Ученые и врачи установили, какое именно положительное влияние секс оказывает на здоровье. Секс уменьшает риск развития сердечных заболеваний, защищает от инфаркта миокарда. Известно, что у активных в сексуальном плане людей в крови содержится большее количество эритроцитов, у них лучше кровообращение... Читать далее»
Приближаются долгожданные праздники, и вот-вот закипят бурные приготовления к новогодней вечеринке, на которой каждой из нас выпадет шанс блеснуть не только своими кулинарными талантами, но и внешней красотой. Ради такого случая не грех разориться на совершенно потрясающее вечернее платье приталенного фасона. «Ах, как шикарно оно смотрелось бы на моей фигуре! – мечтаете Вы, рассматривая в витрине модного бутика нечто элегантно-воздушное, бессовестно дорогое, но невероятно шикарное... Читать далее»
Они давно уже стали самыми привычными продуктами, присутствующими в нашем ежедневном рационе. Некоторые люди считают их вредными и стремятся ограничить количество сладких и солёных блюд, другие, напротив, ценят сахар и соль за их целебные свойства. Наш организм нуждается в ежедневном поступлении некоторого количества соли. По мнению специалистов, потребность человека в хлориде натрия составляет до 2.5 г в сутки... Читать далее»
Принимая решение пройти курс диеты, каждый из нас считает, что ему хватит силы воли для этого, что он не сорвется. По статистике, только пятая часть людей, решивших похудеть, выдерживают курс диеты. Остальные потихоньку сходят с дистанции. Почему же, твердо решив похудеть, мы не в состоянии выполнить это обещание, данное себе? Все очень просто, в мечтах мы готовы на многое, диета кажется не столь трудным занятием. Однако на деле выходит все наоборот... Читать далее»
|
Статьи о диетах:
|
Снова… заново
1 день назад