Урааа, сегодня провели интернет И еще я распокавала весы.
И так сегодня у меня 37 день витаминный.
По меню день получился овощной, так как японская болезнь накрыла меня с головой.
Меню на сегодня: бананы 3шт. Салат из свеклы с чесноком (тазик)
Нарушени в предыдущие дни были незначительни. В основном это поздние ужины или наличие хлеба вечером. Грешна, каюсь, но что-то так уматывалась, что без хлеба переодически не наедалась вообще.
Завтра весы мне и покажут, всю правду.
Ааааа! Я не нашла свои старые кроссовки. Красивые, замшевые, синие с зелёным. (((
Они очень-очень долго лежали без дела в шкафу. Наверное, в очередном порыве разхламления я выбросила их за ненадобностью. Неужели я не верила, что буду снова заниматься?! Как же я могла так ужасно поступить с ними?! Вот балда.
Теперь я хочу кроссовки и придётся искать новые, а с моей склонностью к перфекционизму это не так легко, как кажется.
Мой вес 75 кг при росте 165 см, хочу - 65! Лишние килограммы в виде жира по какой-то неизвестной причине распределились в области живота и спины. Фигура моя ( если ее так можно назвать) напоминает бочонок на двух худеньких ножках. Если бы я была такой всегда ( есть женщины, которые всегда имели такое телосложение и они к нему "привыкли", я бы жила и ничего бы не предпринимала. Наследственность, с нею не поспоришь. Но я такой стала в 50 лет...
Читать далее»
Девочки..завтра крахмальный...подскажите что нить вкусное??а то мне уже рис с овощами и картошка надоели..драники тоже делала...) вот думаю может голубцы?рис с помидором и в пекинскую капусту завернуть и в мультиварку??
Вчера был последний день диеты Углова или Восточной. Ушло 1,4кг за 10 дней.
Начальный вес 85,9, по окнчании диеты 84,5. На Любимой ушел 1кг за неделю. Т.е. диета достаточно эффектвная, и без питьевых дней. Из минусов только кишки крутило. Но я думаю, просто до этого в моем рационе почти не было молочки. А сейчас и кефир, и сыр, да еще и капуста.
Рацион достаточно сытный, и еще удовлетворял мое желание перед КД слопать что-то соленое и жирное - сыр с кофе, а потом печеным яблочком просто кайф...
Читать далее»
Классный день! Хоть и отвес сегодня малюсенький, 0.7 г. Правда, классный день! Выиграла дурное дело, разобрала завалы, значит. Плохо и мало спала, но это из-за предвкушения "приятного" рабочего процесса с утреца. Вечерком "добила" соточку км. на велосипеде! 4 выезда - 4 раза по 25 километров! Не рискну заявить, что кто молодец - тот я, но кто я - тот сто пудов молодец!
Что по еде... Уложилась отлично: детей кормила с утра блинами на кефире, съела один...
Читать далее»
Познакомилась я тут недавно с молодым человеком, ничего не предвещало "беды"...нормально так общались на разные темы, адекватный человек (ну я так раньше думала), начал подкатывать с темой " а скажи, я как мужчина тебе симпатичен?".. Скажу честно, на внешность очень даже нормальный, но сказать что все, "Я вся горю, ну возьмите меня..."(с) - такого нету...
Читать далее»
Ну то есть местом работы
Иногда есть ощущение что за такую работу мы должны приплачивать
Я обслуживаю установку, прихожу. включаю и жду 40 минут, потом еще пара кнопок и снова жду
Ну почти весь день так и проходит. Я самый наглый сотрудник организации, я не скрываюсь ни от кого и в открытую вяжу Иногда увлекаюсь так то весь стол в нитках...
Читать далее»
Оказывается не все наслышаны о Pokemon Go
Это люди, которые ловят покемонов в парке
В чём суть игры Покемон Го?
Искать и ловить покемонов, выращивать и прокачивать их, сражаться с другими игроками, захватывать Тренировочные Залы… Вот и всё! Казалось бы, под это описание подходит почти любая онлайн-игра. Но с игрой Покемон Го всё не так просто...
Читать далее»
Медсестра из реанимации: Я ломала ребра, чтобы спасти людей.
«Смерть уродлива, она не гламурна, и большинство людей отнюдь не закрывают глаза, чтобы заснуть вечным сном», - своими откровениями после семи лет в реанимации поделилась медсестра.
«Эссе о жизни и смерти» - так это можно было бы это охарактеризовать, в данном случае, без иронии.
Английская медсестра, проработавшая семь лет в реанимации, поделилась своими мыслями с газетой The Guardian...
Читать далее»
Угли - зло...
2 часа назад