Диета "-60" Екатерины Миримановой - отзывы и обсуждения

Диета "-60" Екатерины Миримановой

Группа для обсуждения диеты "Диета "-60" Екатерины Миримановой"


Участники группы (9430)
Добавить запись


Дневник группы «Диета "-60" Екатерины Миримановой»

Всем худеющим) 27 января в 16:08
Диана II
Всем, желающим похудеть, добрый день. Я стараюсь придерживаться этой системы уже несколько лет. То начинаю, то срываюсь. После родов +10 кг. Очень хочу похудеть. Наткнулась на группу в вотсапе бесплатную для похудения. Вроде интересно. Разные мотивашки и полезные рецепты. Если Вам интересно подключайтесь. Бесплатная группа. Просто дружная компания желающих скинуть лишний вес.
+8  |  Комментарии (6)
Есть ли готовое меню? 4 декабря 2022 года
Анжелика Первая
Всем здравствуйте! Ни разу не пользовалась диетами. Долго выбирала. Решила что -60 ближе всего. Но вообще не понимаю с чего начать. Помогите люди добрые)!
+8  |  Комментарии (27)
Мое решение вернуться к идеальному для меня весу 30 марта 2022 года
sysoeva katya2017
Добрый день, девочки! Сегодня я хочу рассказать как я в 2009 году сидя на системе минус 60 скинула 18 кг. Проснулась как то утром 1 апреля глянула на себя в зеркало, а на меня смотрит толстая тетя, хотя на тот момент мне было всего 27 лет. Увидев себя я ужаснулась. Попалась мне на глаза статья в интернете Екатерины Миримановой как она поменяла свой рацион и начала не легкий путь к идеальному телу. Лежу и думаю, а чем я хуже? И вот спустя 3 месяца минус 18 кг. Начинала я с 86 кг при моем то росте 174 см... Читать далее»
+30  |  Комментарии (8)
Ау!!! 12 сентября 2021 года
Диана II
Девочки, привет всем. Тут есть ещё, кто придерживается системы - 60? Хочу опять начать худеть. Одной, ну скучно совсем
+6  |  Комментарии (0)
Создала клуб по системе минус 60! 15 мая 2020 года
Margooo
Создала клуб  по системе минус 60! Девочки! Всем привет! Присоединяйтесь в мой клуб! Будем вместе худеть по системе Екатерины. Делиться рецептами системы, поддерживать, вести таблицу и писать отчеты. Еще будем делиться разной полезной информацией по спорту и косметике для кожи. Считаю только так можно эффективно похудеть. Я лично когда ничего не веду и не с кем не делюсь, а худею одна, очень быстро забиваю на диету и опять идет набор веса. Всех жду! А с понедельника начнем вести табличку!
+17  |  Комментарии (5)
Я снова тут и надеюсь на отличный результат 15 мая 2020 года
Margooo в рубрике Система Миримановой
Я снова тут и надеюсь на отличный результат Всем привет! Меня зовут Марго. Очень долго здесь не была, но вот пришло время взять себя в руки и начать худеть. До беременности 5 лет назад вес был 65 кг сейчас 84, скидывала до 75 но опять возвращался. Чувствую ухудшения в здоровье из за веса поэтому очень нужно все скинуть. Надеюсь на поддержку! Очень люблю этот сайт, всегда находила тут друзей и мы вместе добивались результата.
+11  |  Комментарии (8)
Снова на старте 10 мая 2020 года
nyx5 в рубрике Стройнеем с удовольствием
Снова на старте Всем привет! А вот и я. И сегодня я возвращаюсь к моей любимой системе питания -60.
Когда-то давно я, незаметно для себя, на этой системе скинула 10 кг за 2 месяца. Я даже не записывала вес, а просто жила по системе и варилась в своем супе: дела, заботы, работа, муж. Потом встала на весы и ахнула.
Прошло лет 10? Роды, развод, стрессы, старость шучу... Читать далее»
+15  |  Комментарии (8)
Каждый день как первый 1 мая 2020 года
ribka-maren
Перечитала правила диеты, подходят.
Понимаю, что само сложно будет вечером, лично у меня самый жор.
+1  |  Комментарии (0)
Первый день) 19 апреля 2020 года
AgataB
Всем привет Я сегодня первый день на системе ) Вес 88, рост 163. В идеале нужно сбросить 30 кг) у кого примерно такие же планы?)
+3  |  Комментарии (5)
Худеем? 27 марта 2020 года
Диана II
Худеем? Ну девочки
+3  |  Комментарии (0)
Страницы:
1 2 3 4 5 ... 364



Статусы:

Набрать вес с 68 до 85 кг, при росте 195 см. Смог бросить курить, смогу и это.

romariogold95
10 часов назад
СавааЕшь меньше - богаче будешь
свет13Жить — не тужить, никого не осуждать, никому не досаждать и всем мое почтение
pro100oliviaПоПРОТАСимся? ;)
kovirina75Сегодня 8 день белково-овощной диеты
suuuzn26Худею понемногу
Jelena KrasovaДнем за терморегуляцию отвечает Гипоталамус, а ночью - высунутая из-под одеяла нога!...
mil sergeewa2012хочу могу делаю
utprosimkalmusТупикова Наталья Владимировна - utprosimkalmus
AsalisaВолшебная, судя по всему....

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная