Статьи
Едва ли найдется человек, хоть в общих чертах не знакомый с системой доктора Дюкана - ведь это самый популярный французский диетолог, разработавший уникальную методику похудения и стабилизации потерянного веса. За 30 лет практики доктор издал 19 книг, которые постоянно находятся на первых местах в рейтингах бестселлеров. Они были переведены на 10 языков мира и распространяются более чем в 20 странах... Читать далее»
Хотя мы, подобно многим другим живым существам, и не впадаем в зимнюю спячку, эта пора усыпляюще действует и на нас. Организм старается тратить поменьше сил и энергии, чтобы не замерзнуть. При этом он делает все, чтобы запастись хорошим «утепляющим» слоем, которому мы совсем не рады. К счастью, с зимней хандрой и апатией можно вполне успешно бороться. Мы предлагаем вашему вниманию 6 самых действенных способов не превратиться в спящего медведя этой зимой. Способ 1. Контролируй гормоны... Читать далее»
3 января 2012 года, практически без отрыва от новогоднего застолья, миллионы россиян включили Первый канал, чтобы увидеть передачу «Пусть говорят» с темой «Уникальные диеты мира». И узнали, что можно похудеть, питаясь одним песком или вводя через нос белковый коктейль, а можно быть счастливой при весе более 300 кг... Читать далее»
Из Голливуда русская американка Анна Никита Дорошина запускает новое веб-шоу для российских женщин nashkotyol.ru. Анна, мать шестерых детей и профессиональная домохозяйка, уже ведёт подобный популярный сайт по-английски. Она не похожа на обычную домохозяйку, полна энергии и энтузиазма, её цель — вдохновить женщин на творчество в обычной повседневной жизни. Анна принимает активное участие в жизни своей семьи и города и пишет детские книжки... Читать далее»
Вы далеко не обжора, питаетесь более-менее правильно и в умеренных количествах, даже, время от времен, практикуете занятия спортом, но вес стоит на месте, а то глядишь и стрелка напольных весов даже показывает небольшую прибавку. Вы чувствуете, что с Вами что-то не то, но стыдитесь признаться себе, что канализационная система организма работает не совсем исправно. О проблеме запоров как-то не принято говорить в нашем обществе... Читать далее»
В стремлении похудеть побыстрее и с минимальными усилиями человечество изобретает разнообразные диеты уже несколько веков. И надо сказать, что не все из них были удачными. Скорее наоборот – очень многие были неудачными, иначе проблема лишнего веса не стояла так остро. Я попыталась отобрать самые, на мой взгляд, опасные и причудливые диеты, которые, может, и могут помочь похудеть, но только такими методами, которые либо мало выполнимы, либо наверняка приведут вас на больничную койку. 1... Читать далее»
С давних времен португальская кухня считается предметом гордости местного населения. Как и все южане, португальцы знают толк в хорошо приготовленной еде. Она должна быть не просто восхитительной на вкус, но здоровой и полезной для всего организма, хотя многие блюда могут оказаться весьма сочными и жирными... Читать далее»
Мы уже знаем этого "врага в себе" в лицо и сегодня попробуем понять его: ведь понимание оппонента (пусть и внутреннего) - уже путь к победе в любом споре. Продолжаем изучать перфекционизм и искать ответы! Всегда ли перфекционизм полезен Хочу сказать сразу, что полезный перфекционизм – чрезвычайно редкая вещь. Исторические примеры полезного перфекционизма нам известны в основном из биографий исключительных людей. Да, они успешны и достойны восхищения. Но их – единицы... Читать далее»
Многие из нас с детства знакомы с этим уникальным кисломолочным продуктом, родиной которого, по праву, считается Кавказ и которому приписывается божественное происхождение. Легенда гласит, что горцы получили в дар от Магомета желтоватые горошины (позднее их начали называть «пшеном Пророка» или «зернами Магомета»), а затем Пророк научил горцев готовить из этих горошин особый продукт, но запретил им дарить их иноверцам... Читать далее»
Кому же не знакомо это растение? Длинный шершавый стебель, шершавые листья, соцветия как у подсолнечника, только цветки значительно меньше, и их много. Они украшают верхушку растения, вырастают из пазух листьев целыми букетами. При благоприятных условиях растение может достигать в высоту двух метров и более. Похоже на подсолнечник, не правда ли? Действительно, это один из родственников подсолнечника. Но главная сила этого растения в корнях, вернее, в клубнях, которые зарыты глубоко в земле... Читать далее»
|
Статьи о диетах:
|