Роковая женщина и признанный эксперт по отношениям Шерри Аргов дает советы о том, как разжечь и поддержать Его интерес и оставаться на высоте в любой ситуации. Отрывки из новой книги "Мужчины любят стерв" от издательства "ЭКСМО" - читательницам Diets.ru!
ОСТАВАЙТЕСЬ ХОЗЯЙКОЙ САМОЙ СЕБЕ
Почему финансовая независимость дает вам силу?
Элегантность заключается не только в новых нарядах.
Коко Шанель
финансовая независимость: кто контролирует вашу жизнь...
Читать далее»
1 июня – Международный день защиты детей, праздник детства, отличного настроения, вкусного мороженого, веселых развлечений и приятных сюрпризов. Вы уже приготовили подарок для своего малыша? «Страна мам» и французский бренд ISOTONER вам в этом помогут! Завтра, 1 июня, в 11:00, 12:00, 13:00, 18:00, 19:00 и 20:00 В Стране Мам будет проходить викторина с вопросами о бренде, а также об истории домашней обуви в целом...
Читать далее»
Продолжим разговор о подготовке к лету. Мы уже правильно питаемся, не забывая о физической нагрузке. Что еще необходимо сделать, чтобы летом выглядеть на все сто? Правильно, надо вернуть краски личику, блеск волосам и не забыть о теле.
Итак, сначала займемся волосами
Уход за волосами включает: очищение, питание, увлажнение и защиту.
Во-первых, не мойте волосы слишком горячей или очень холодной водой, необходима прохладная вода. При мытье старайтесь не слишком тереть кожу головы...
Читать далее»
О чем больше всего мечтают люди, когда записываются в тренажерный зал? Правильно, минимум – сбросить лишний вес и приобрести подтянутую фигуру, а максимум – накачать красивые и рельефные мышцы
Большинство новичков после пары месяцев посещения «тренажерки» бросают это занятие не получив моментальных результатов. В итоге происходит формирование различных мифов, связанных с бодибилдингом, спортивным питанием и приемом препаратов для набора мышечной массы...
Читать далее»
Читайте "ЖИВИ! 7 заповедей энергии и здоровья" по 30 минут в день и:
• увеличивайте свой энергетический уровень
• повышайте иммунитет
• отдыхайте с умом
• занимайтесь спортом
• питайтесь правильно
• управляйтесь своими эмоциями
• развивайте позитив
Издательство "ЭКСМО" дарит читателям Diets.ru отрывок из новой книги Ицхака Пинтосевича, автора бестселлера «Действуй! 10 заповедей успеха».
Как мы уже выяснили, движение — это жизнь, а его отсутствие — смерть...
Читать далее»
Продолжим разговор о подготовке к лету. Кроме правильного питания необходима физическая нагрузка.Упражнения, которые предложены в этой статье, задействуют большую часть мышечных групп. Именно поэтому они называются экспресс-тренировкой
На выполнение данных упражнений вам потребуется всего тридцать-сорок минут в день. Это не так уж много. Поэтому не отлынивайте, ведь вы хотите подготовиться к лету? Тогда вперед!
Начнем с мышц рук:
1. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, руки на уровне плеч...
Читать далее»
Как часто в последнее время мы слышим фразы: «Это есть нельзя, там же сплошной холестерин!» или «Данное средство отлично понижает уровень холестерина, нужно приобрести парочку…»
Так что же такое холестерин и чем он опасен, а самое главное, как же питаться, если уровень его в крови действительно повышен? Можно ли снизить холестерин только за счет подбора правильных продуктов питания, не прибегая при этом к лекарственным препаратам? Каким образом поддерживать нормальный уровень холестерина в крови...
Читать далее»
Кто из женщин окажется равнодушен к возможности носить ароматы, словно любимые вещи из гардероба - по поводу и настроению? Создать аромаобраз своего жилища, побаловать свое тело качественной косметикой, полочки в ванной - стильными флаконами? А уж кто не любит дарить близким подарки, приносящие радость? Bath & Body Works радует нас парфюмерными и косметическими новинками, которые теперь можно приобрести и в России!
16 мая в ТРК Атриум открылся первый в России магазин Bath & Body Works...
Читать далее»
Худеют нынче все, потому что стройной быть модно, а отсутствие избыточного веса оздоравливает не только тело, но и душу. Возникает вопрос: где взять такую диету, чтобы худеть было приятно и эффективно, не испытывая при этом стресса и дискомфорта? А ведь такая диета существует. Отправляйтесь в автобусный экскурсионный тур! За неделю-две приятного сердцу вояжа вы незаметно для себя распрощаетесь с несколькими лишними килограммами...
Читать далее»
Вам эта тема совсем неинтересна и на проект Diets.ru вы пришли только для того, чтобы похудеть? Поэтому о том, чтобы набрать вес, не может быть и речи? Реальные факты свидетельствуют о том, что немалая доля людей страдает от недостаточного веса, болеет анорексией и старается нарастить мышечную массу. Многие полагают, что набрать вес легче, чем его потерять. Но так происходит не во всех случаях
Ежедневно мы рискуем своим внешним видом, своей фигурой, своим здоровьем и своей жизнью...
Читать далее»
Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
4 дня назад