Дневник пользователя 000-Светлана-000

000-Светлана-000
Рейтинг: 62794
Последний визит: сегодня в 10:25



ПП Печеночный паштет 6 декабря 2018 года
000-Светлана-000 в рубрике Правильное Питание
Еще один обещанный рецепт- печеночный паштет
Этот раз я делала с индюшиной печени итак:
Печень индюшиная 600 г
Чеснок 2 зубчика
1 луковица
1 морковь
Масло оливковое 1 чайная ложка
молоко 3,5 % 150 мл
соль, перец по вкусу
вода 50 мг... Читать далее»
+18  |  Комментарии (6)
ПП Куриная ветчина в ветчиннице 2-х видов 6 декабря 2018 года
000-Светлана-000 в рубрике Правильное Питание
Обещанный рецепт ветчины в ветчиннице
ПП Куриная ветчина с сердечками, оливками и сыром
Куриная грудка 2 штуки - 450 гр, без шкуры
Куриные сердечки 250 гр
Оливки банка ( я брала зелёные с перцем внутри)
100 гр молока 3,5%
Сметана 2 столовых ложки
Сыр natura лёгкий 150 гр
Чеснок сушеный пол чайной ложки
Мускатный орех треть чайной ложки
Черный перец треть чайной ложки
Паприка пол чайной ложки
Специи для курицы чайная ложка... Читать далее»
+17  |  Комментарии (4)
ПП Куриная грудка с ананасом 6 декабря 2018 года
000-Светлана-000 в рубрике Правильное Питание
Обещанная ПП куриная грудка с ананасоми
Куриная грудка — 900 гр (лоток)
Консервированные ананасы — банка (можно взять свежий, но мне нужно было ананасы в банке пристроить у меня в собственном соку без сахара )
Лук — 1-2 Штук
Помидор 1 крупный
Чеснок — 2-3 Долек
Карри — 1-2 Чайных ложек
Молотый имбирь — 1 Чайная ложка
Соевый соус — 2-3 Ст. ложек
Крахмал — 2 Ст. ложки
Соль, перец — - По вкусу
Курицу режем небольшими кусочками. Чеснок рубим, лук мелко нарезаем... Читать далее»
+12  |  Комментарии (4)
20 ноября 2018 -2 декабря 2018. ПП питание на 1500 тыс ккал. 5 декабря 2018 года
000-Светлана-000 в рубрике Правильное Питание
Проблемы со светом по прежнему продолжаются еще ничего у нас не наладили, хоть слава богу у нас дом теплый, а то вообще уже окочурились бы. Хорошо что на улице прохладно, а то холодильник часто без света стоит, продукты на улице храним, морозильная камера-ларь оказалась очень хорошая при отключение на 2-3 дня вообще без света держит все замороженное, не тает... Читать далее»
+32  |  Комментарии (14)
9 ноября 2018- 19 ноября. ПП питание на 1500 тыс ккал. 20 ноября 2018 года
000-Светлана-000 в рубрике Правильное Питание
Очень большой пост этот раз получился
9 ноября
Завтрак
Капустный пирог с лаваша, глазунья
перекус
Хурма, фейхоа
обед
Щи, картошка с грибами, куриная котлета из грудки, свежие овощи
перекус
йогуртово-ягодное мороженное (домашнее)
ужин
Омлет, броколи, кабачки, цветная капуста
10 ноября
Завтрак
Омлет, цельнозерновой хлеб с сыром, и бутерброд с арахисовой пастой (натуральной без соли и сахара) и клубничное варенье на стевии
перекус
Хурма, мандарины
обед... Читать далее»
+23  |  Комментарии (18)
Неделю без света, без интернета как в каменном веке 19 ноября 2018 года
000-Светлана-000 в рубрике Дела домашние
У нас в поселке прям какое-то стихийное бедствие со светом, мало того что на улице похолодало, дома у нас у всех отапливаются електричеством, и готовка в мультиварке и на електричеством плите, так что нам устроили неделю романтики при свечах, свет включали на час, полтора, иногда и по два дня не было, ещё не понятно на долго ли сейчас дали, хоть телефон зарядила, но думаю должно же все конце концов наладиться, поселок у нас новый, все ещё строятся, сейчас пока есть свет готовлю, потом потихоньку... Читать далее»
+11  |  Комментарии (5)
8 ноября 2018. ПП питание на 1500 тыс ккал. 9 ноября 2018 года
000-Светлана-000 в рубрике Правильное Питание
Меню в картинках
8 ноября
Завтрак
Глазунья из 3 яиц ( яйца попались очень маленькие 3 яйца по весу как 2), рулет с лаваша с тушеной капустой
перекус
хурма, мандарин
обед
Щи, курочка запеченная с чесноком в рукаве в духовке, вместо гарнира хлебчик ржаной с морковкой и семечками, салат из свежих овощей, баклажаны как грибы.
перекус
Домашнее мороженное - йогурт (домашний), ежевика, клубника, малина, стевия
ужин... Читать далее»
+20  |  Комментарии (9)
6 ноября 2018. 7 ноября 20018. ПП питание на 1500 тыс ккал. 8 ноября 2018 года
000-Светлана-000 в рубрике Правильное Питание
Опять меню в картинках.
6 ноября
Завтрак
Я его слепила из того что нашла в холодильнике
котлетка индюшино-курино-говяжая, печеная в духовке картошечка, консервированная кукурузка, оливки, овощи
перекус
без перекуса, завтрак был поздний
обед
грудка в яйце, фаршированный шампиньон, макарошки с лечо, салат из свежих овощей
перекус
мандарин, фейхоа
ужин
Треска запеченная в духовке, салат из свежих овощей
7 ноября
Завтрак... Читать далее»
+20  |  Комментарии (11)
4 ноября 2018. 5 ноября 2018. ПП питание на 1500 тыс ккал. 6 ноября 2018 года
000-Светлана-000 в рубрике Правильное Питание
Меню в картинках , лень продолжается опять без рецептиков
4 ноября
Завтрак
Щи на бульоне из костей от грудки, черный хлебчик, куриная ветчина
перекус
ПП Штрудель - начинка яблоки, айва
обед
Щи, котлетка курицо-индюшино-говяжая, винегрет
перекус
яблоко, мандарин
ужин
Куриная грудка в яйце, тушеная капуста
5 ноября
Завтрак
ПП штудель - начинка яблоки, айва
перекус
йогурт домашний
обед... Читать далее»
+26  |  Комментарии (20)
1 ноября 2018, 2 ноября 2018, 3 ноября. ПП питание на 1500 тыс ккал 6 ноября 2018 года
000-Светлана-000 в рубрике Правильное Питание
Что то я совсем разленилась , опять меню в картинках.
1 ноября
Завтрак
Глазунья из 2-х яиц, чуть квашеной капустки, бутерброд и куриной ветчиной и сыром
перекус
ПП хачапури с вишневым вареньем на стевии
обед
Салат из свежих овощей, гречка, котлетка (фарш курино-индюшино-говяжий с черным хлебом)
перекус
Хурма, фейхоа
ужин
Котлетка из щуки, салат из овощей
2 ноября
Завтрак
Оладьи ( рисовая, кукурузная, цельнозерновая мука, кефир, яйца, яблоки, сода, стевия)... Читать далее»
+18  |  Комментарии (4)
Страницы:
1 ... 43 44 45 46 47 ... 62