Дневник пользователя 000-Светлана-000

000-Светлана-000
Рейтинг: 2206
Последний визит: сегодня в 12:00



Прочитала сегодня стихотворение очень понравилось, делюсь. вчера в 18:45
000-Светлана-000
Он, хлопнув дверью, снова шел по улице.
«Ругаться стали чаще, чем дышать!
Что толку? Не понять безмозглой курице,
как надо бы с работы мужа ждать!
Как не придешь, улыбки не дождешься.
Все наспех, в суете, на отвали.
Смотря на это все, как не взорвешься?
Приелось все. И пустота в груди.»
Сел на скамейку, закурил и думал:
«Как люди могут жизнь терпеть друг друга?
В одной квартире каждому свой угол?
А где была любовь, там будет вьюга?»
Они сидели около него... Читать далее»
+12  |  Комментарии (0)
3 декабря 2018 года- 9 декабря 2018 года. Диета на борще 10 декабря в 13:55
000-Светлана-000 в рубрике Диеты
Так как со светом продолжаются проблемы не всегда есть возможность готовить давно хотела попробовать диету на борще. Она длится 7 дней, находится на ней можно только 1 раз в месяц. Выход с нее всегда нужно на правильное питание, как раз то что нужно и не мучится пока проблемы со светом с готовкой , нет худа без добра . Извлекаю полезное с данной ситуации... Читать далее»
+15  |  Комментарии (13)
ПП Овсяноблинчики 6 декабря в 14:41
000-Светлана-000 в рубрике Правильное Питание
Обещанные рецепт овсяноблина
Рецепт не мой нашла в инете там правда пекут 1 блин кушают с сыром
- Овсянка долгой варки - 60 г
- яйца 2 штуки
- творог мягкий 30 гр
- молоко 90 гр
- по щепотке соли, перец черный, травы прованские (можете на свой вкус положить)
Там все смешивают вилкой и жарят на большой сковороде
Я все складываю в чашу блендера и измельчаю блендером и жарю на маленькой сковородке у меня с этой порции получается 6 блинчиков на 2 дня на второй день они тоже вкусные... Читать далее»
+24  |  Комментарии (10)
ПП Печеночный паштет 6 декабря в 13:54
000-Светлана-000 в рубрике Правильное Питание
Еще один обещанный рецепт- печеночный паштет
Этот раз я делала с индюшиной печени итак:
Печень индюшиная 600 г
Чеснок 2 зубчика
1 луковица
1 морковь
Масло оливковое 1 чайная ложка
молоко 3,5 % 150 мл
соль, перец по вкусу
вода 50 мг... Читать далее»
+9  |  Комментарии (6)
ПП Куриная ветчина в ветчиннице 2-х видов 6 декабря в 10:23
000-Светлана-000 в рубрике Правильное Питание
Обещанный рецепт ветчины в ветчиннице
ПП Куриная ветчина с сердечками, оливками и сыром
Куриная грудка 2 штуки - 450 гр, без шкуры
Куриные сердечки 250 гр
Оливки банка ( я брала зелёные с перцем внутри)
100 гр молока 3,5%
Сметана 2 столовых ложки
Сыр natura лёгкий 150 гр
Чеснок сушеный пол чайной ложки
Мускатный орех треть чайной ложки
Черный перец треть чайной ложки
Паприка пол чайной ложки
Специи для курицы чайная ложка... Читать далее»
+11  |  Комментарии (4)
ПП Куриная грудка с ананасом 6 декабря в 10:21
000-Светлана-000 в рубрике Правильное Питание
Обещанная ПП куриная грудка с ананасоми
Куриная грудка — 900 гр (лоток)
Консервированные ананасы — банка (можно взять свежий, но мне нужно было ананасы в банке пристроить у меня в собственном соку без сахара )
Лук — 1-2 Штук
Помидор 1 крупный
Чеснок — 2-3 Долек
Карри — 1-2 Чайных ложек
Молотый имбирь — 1 Чайная ложка
Соевый соус — 2-3 Ст. ложек
Крахмал — 2 Ст. ложки
Соль, перец — - По вкусу
Курицу режем небольшими кусочками. Чеснок рубим, лук мелко нарезаем... Читать далее»
+8  |  Комментарии (4)
20 ноября 2018 -2 декабря 2018. ПП питание на 1500 тыс ккал. 5 декабря в 14:58
000-Светлана-000 в рубрике Правильное Питание
Проблемы со светом по прежнему продолжаются еще ничего у нас не наладили, хоть слава богу у нас дом теплый, а то вообще уже окочурились бы. Хорошо что на улице прохладно, а то холодильник часто без света стоит, продукты на улице храним, морозильная камера-ларь оказалась очень хорошая при отключение на 2-3 дня вообще без света держит все замороженное, не тает... Читать далее»
+26  |  Комментарии (14)
9 ноября 2018- 19 ноября. ПП питание на 1500 тыс ккал. 20 ноября в 15:05
000-Светлана-000 в рубрике Правильное Питание
Очень большой пост этот раз получился
9 ноября
Завтрак
Капустный пирог с лаваша, глазунья
перекус
Хурма, фейхоа
обед
Щи, картошка с грибами, куриная котлета из грудки, свежие овощи
перекус
йогуртово-ягодное мороженное (домашнее)
ужин
Омлет, броколи, кабачки, цветная капуста
10 ноября
Завтрак
Омлет, цельнозерновой хлеб с сыром, и бутерброд с арахисовой пастой (натуральной без соли и сахара) и клубничное варенье на стевии
перекус
Хурма, мандарины
обед... Читать далее»
+18  |  Комментарии (17)
Неделю без света, без интернета как в каменном веке 19 ноября в 14:49
000-Светлана-000
У нас в поселке прям какое-то стихийное бедствие со светом, мало того что на улице похолодало, дома у нас у всех отапливаются електричеством, и готовка в мультиварке и на електричеством плите, так что нам устроили неделю романтики при свечах, свет включали на час, полтора, иногда и по два дня не было, ещё не понятно на долго ли сейчас дали, хоть телефон зарядила, но думаю должно же все конце концов наладиться, поселок у нас новый, все ещё строятся, сейчас пока есть свет готовлю, потом потихоньку... Читать далее»
+9  |  Комментарии (5)
8 ноября 2018. ПП питание на 1500 тыс ккал. 9 ноября в 10:57
000-Светлана-000 в рубрике Правильное Питание
Меню в картинках
8 ноября
Завтрак
Глазунья из 3 яиц ( яйца попались очень маленькие 3 яйца по весу как 2), рулет с лаваша с тушеной капустой
перекус
хурма, мандарин
обед
Щи, курочка запеченная с чесноком в рукаве в духовке, вместо гарнира хлебчик ржаной с морковкой и семечками, салат из свежих овощей, баклажаны как грибы.
перекус
Домашнее мороженное - йогурт (домашний), ежевика, клубника, малина, стевия
ужин... Читать далее»
+15  |  Комментарии (9)
Страницы:
1 2 3 4 5 ... 18


Статусы:

С наступающим новым годом!

braus73
4 часа назад
Kotenok_Natashaосталось 5.0 кг ))))))))))))
ИринаПриморочкаСкоро Новый Год!
Эля_17"Никогда не возвращайся в прошлое, оно убивает..."
Тетерина Екатеринаназад на 8 кг. опять борьба.
nadiyshpr145Слышала, что для похудения полезен уголь… Вот думаю — пить или разгружать?!
hertbreakaИщу единомышленников!
Люлечка23кто ,если не мы
natali2koПохудение – процесс сложный, требующий терпения и силы воли.
Львица SOLARЧтобы оценить дорогу, надо ее пройти

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная