похудение

Результат поиска: найдено 4635 материалов.

Самые необычные способы похудения
в разделе Диеты
26 мая 2017 года
Самые необычные способы похудения
Желание обрести стройную фигуру толкает представительниц прекрасного пола на самые разнообразные эксперименты, в том числе и на довольно необычные. И ведь чего только они не делают – едят песок, таскают тяжелые рюкзаки с камнями, молятся, меняют цвет посуды, прыгают с парашютом и даже ставят заплатку на язык! Хотите узнать, к каким ухищрениям, а порой даже крайностям прибегают прекрасные дамы на пути к стройности? Значит, эта статья для вас!
Жизнь высоко в горах... Читать далее»
+11  |  Комментарии (5)
Как правильно выйти из диеты
в разделе Диеты
15 мая 2017 года
Как правильно выйти из диеты
Свершилось! Девушка села на диету, устояла перед самыми страшными искушениями и увидела на весах заветную цифру. Еще не веря своим глазам, прекрасная нимфа обматывает себя сантиметром и убеждается, что это не чудесный сон, а явь. И последняя проверка, самая важная и ответственная – любимая одежда. Вуаля! Все сидит прекрасно, не сковывает движений.
Тем, кто не ведал этих чувств, вообще не известно, что такое счастье.
Итак, вы похудели... Читать далее»
+9  |  Комментарии (3)
Самые распространенные мифы о потере веса
в разделе Разное
9 мая 2017 года
Самые распространенные мифы о потере веса
Тема похудения наиболее актуальна в наше время в женской среде. Как и положено, когда появляется спрос, сразу же он обрастает тысячами предложений. И порой, казалось бы, из совсем пустяковой проблемы люди раздувают проблемище, только ради того, чтобы занять свое время каким-то особенно сложным решением.
Так и в вопросе похудения. Проблему лишнего веса решить достаточно просто: ешьте меньше калорий, чем тратите. Но нет, это слишком просто для наших умов... Читать далее»
+32  |  Комментарии (4)
Почему важно избавляться от лишнего веса?
в разделе Разное
31 марта 2017 года
Почему важно избавляться от лишнего веса?
Лишний вес – это не только дискомфорт, но и вред для здоровья. Своевременное избавление от ненавистных килограммов помогает не только обрести красивую и стройную фигуру или снизить риск возникновения небезопасных сердечно-сосудистых заболеваний, но и способствует избавлению еще от целого ряда пренеприятнейших проблем. Так почему же так важно систематически прощаться с лишним весом?
Улучшение качества сна... Читать далее»
+16  |  Комментарии (2)
Как тайм-менеджмент может помочь в похудении
в разделе Разное
30 марта 2017 года
Как тайм-менеджмент может помочь в похудении
Опытные диетологи всего мира неустанно твердят, что здоровое питание и занятия спортом – залог успешного похудения и поддержания веса в норме, а гипо- и монодиеты ни к чему хорошему не приводят. Тем не менее, многие желающие избавиться от лишних килограммов сетуют на то, что для организации всего этого требуется огромное количество времени, и предпочитают снова и снова садиться на строжайшие диеты с множеством ограничений... Читать далее»
+13  |  Комментарии (0)
Самые распространенные мифы о похудении
в разделе Разное
30 марта 2017 года
Самые распространенные мифы о похудении
Похудение – это вожделенная мечта многих представительниц прекрасного пола, сопровождаемая поистине невероятным количеством самых разнообразных мифов. Кто-то полагает, что нужно перестать есть после шести, кто-то стремится полностью отказаться от сахара в рационе или даже от завтрака, а кого-то вдруг посетила идея заглушать чувство голода водой. При этом все они поступают неверно! Так какие же они, самые распространенные мифы о похудении?
Завтракать нет никакой необходимости... Читать далее»
+5  |  Комментарии (0)
Весенний фитнес-интенсив
в разделе Фитнес
6 марта 2017 года
Весенний фитнес-интенсив
Говорят: «Весна идет! Весне дорогу!». Но как же хочется, чтобы этой весной окружающие расступались не потому, что в узкий проход твои раздавшиеся за зиму объемы не проходят, а потому, что выглядишь ты подтянуто и эффектно. Но судя по набежавшей к началу весны клиентуре в тренажерные залы да спортивные клубы, не все этой зимой усердно заботились о своей фигуре. Но что поделать, такие уж мы девочки и есть... Читать далее»
+10  |  Комментарии (3)
Причины, по которым не удается похудеть
в разделе Разное
25 февраля 2017 года
Причины, по которым не удается похудеть
Вы стали считать потребляемые за день калории, ограничиваете себя в сладком и жирном, добавили в рацион здоровые продукты. Но вес почему-то не хочет снижаться. Если вы столкнулись с такой проблемой, то эта статья – для вас. Давайте попробуем разобраться, по каким причинам лишние килограммы не уходят.
1. Вы потребляете скрытые сахара
Скрытые сахара присутствуют во многих продуктах питания – соусах, спредах, готовых сухих завтраках, мюсли, быстрорастворимых кашах, спредах и т.д... Читать далее»
+17  |  Комментарии (5)
Как помочь любимому похудеть
в разделе Диеты
23 февраля 2017 года
Как помочь любимому похудеть
Практически для любого удачно женившегося мужчины брачные отношения рано или поздно оборачиваются вопросом, что делать с весом, который пытается увеличиться, благодаря вкусным пирожкам, тортам, мантам и другим кулинарным шедеврам любимой супруги.
Да, редкий мужчина не любит вкусно поесть. А если жена еще и волшебница на кухне, то каждый день в браке может стать праздником. Правда, в плане метаболизма мужчинам чуть больше повезло, чем женщинам... Читать далее»
+5  |  Комментарии (4)
Кухонные помощники в похудении
в разделе Разное
9 февраля 2017 года
Кухонные помощники в похудении
На войне все средства хороши! И если вы собрались похудеть, то наверняка загрузили в сотовый телефон считалку калорий, купили себе отличные кроссовки, спортивную форму и много низкокалорийной и полезной еды. Боевой настрой – это архиважно для любой особы, которая в прямом смысле слова решила взять врага измором. Давайте теперь оглянемся хорошенько и посмотрим, что ещё можно использовать для похудения. И начнем, конечно, с кухни!
Кухонные весы... Читать далее»
+14  |  Комментарии (0)
Страницы:
1 ... 5 6 7 8 9 ... 23




Список всех тэгов