Рецепт: Перекус в ланч-боксе для школьника
Перекус в ланч-боксе для школьника
Рецепт: Слоеные треугольнички с колбасой "Вермонт"
Слоеные треугольнички с колбасой "Вермонт"
Рецепт: Несладкое печенье для успехов в ученье
Несладкое печенье для успехов в ученье

диета

Результат поиска: найдено 17197 материалов.

Путь шажков – неудачная стратегия похудения
в разделе Психология
10 марта 2015 года
Путь шажков – неудачная стратегия похудения Специалисты из Техасского университета и Университета Колорадо пришли к выводу, что люди неправильно оценивают свои достижения на пути к поставленной цели и потому терпят поражение в стремлении похудеть.
По словам психологов, люди слишком часто переоценивают свои успехи. В этом их подстегивает популярная в наши дни тактика – малых дел или шажков. Люди считают, что любое, даже не слишком значительное изменение в их образе жизни, должно привести к желаемому результату... Читать далее»
+23  |  Комментарии (8)
Кето диета
в разделе Диеты
9 февраля 2015 года
Кето диета
Желающие иметь красивое стройное тело то и дело обращаются к новым способам избавиться от подкожного жира. В этот раз речь пойдет о безуглеводной кето диете.
Кето диета
Не так давно диетологи и активно худеющие люди во весь голос заговорили о новой диете, которая была придумана как инструмент для борьбы с эпилептическими припадками... Читать далее»
+43  |  Комментарии (5)
30 способов сказать лишнему весу «Прощай!»
в разделе Здоровье
6 февраля 2015 года
30 способов сказать лишнему весу «Прощай!»
Эта проблема, пожалуй, всегда останется актуальной, несмотря на годы и даже эпохи. Раньше для того, чтобы обрести стройность женщины утягивала талию в тугие корсеты, на Востоке представительницы прекрасного пола пили зеленый чай, ускоряющий метаболизм. В итоге набралось множество эффективных способов избавиться от лишнего веса.
1. Строго под запись... Читать далее»
+145  |  Комментарии (29)
Непереносимость лактозы
в разделе Здоровье
4 февраля 2015 года
Непереносимость лактозы
Многие путают данный недуг с аллергией. Однако, несмотря на схожие симптомы, это два совершенно разных заболевания. При этом если выявилась непереносимость лактозы, это означает, что придется отказаться не только от молока, но и десятка других продуктов, таких как масло или даже сыр. Впрочем, люди с такой болезнью вовсе не ущемлены в рационе питания, как может показаться на первый взгляд.
Что такое лактоза
Другими словами лактоза – это молочный сахар, то есть углевод молока... Читать далее»
+7  |  Комментарии (2)
Варианты завтрака, обеда и ужина. Вкусная коллекция.
в разделе Здоровое питание
4 февраля 2015 года
Варианты завтрака, обеда и ужина. Вкусная коллекция.
Для того чтобы быть здоровым, лучше мыслить и пребывать в хорошем настроении, нужно вести активный образ жизни, избавиться от вредных привычек и кушать полезную, правильную пищу. Поэтому, для расширения и разнообразия дневного рациона, Диетс.ру снова предлагает на выбор варианты рецептов для завтрака, обеда и ужина. Очень надеемся, что они вам понравятся!
Творожная запеканка с яблоком и изюмом
Ингредиенты:
Творог не жирный (1,8%) – 650г
Яйцо куриное – 2шт
Яблоко крупное – 1шт... Читать далее»
+188  |  Комментарии (41)
Обманчиво диетические продукты
в разделе Здоровое питание
28 декабря 2014 года
Обманчиво диетические продукты
Перед надписью "диетический" или "низкокалорийный" устоять невозможно. Такие лакомства кажутся безвредными для фигуры, однако не только не являются панацеей от лишнего веса, но и могут оказаться причиной появления лишних килограммов.
Поэтому некоторых продуктов-"обманщиков" в рационе похудения следует опасаться.
Мода на фитнес-питание
Тенденция употреблять в пищу исключительно диетические продукты в России появилась сравнительно недавно и перешла к нам из западных стран... Читать далее»
+31  |  Комментарии (8)
Диета "от простуды"
в разделе Здоровье
23 декабря 2014 года
Диета "от простуды"
При появлении боли в горле и насморке, сразу же показан постельный режим и прием необходимых лекарственных препаратов. Однако для того чтобы справиться с простудой в кратчайшие сроки, следует соблюдать специальный режим питания, который не только укрепит иммунитет, но и поспособствует выздоровлению.
Внимание – простуда
Холодная погода часто является причиной возникновения ломоты в теле, из-за болей в горле трудно глотать пищу, а еще этот неприятный насморк... Читать далее»
+22  |  Комментарии (6)
Пропал аппетит: радоваться или бить тревогу?
в разделе Здоровье
30 ноября 2014 года
Пропал аппетит: радоваться или бить тревогу?
К сожалению, в погоне за идеальным телом и излишним увлечением жесткими диетами многие стройнеющие забывают о здоровье. А первые симптомы неполадок в организме, наоборот, встречают с радостью, считая их признаком успешности выбранной методики похудения. К таким симптомам относится, в том числе, и потеря аппетита.
Казалось бы, наоборот, – что тут плохого? Чем меньше хочется кушать, тем быстрее продвигается похудение... Но не все так радужно и просто... Читать далее»
+9  |  Комментарии (5)
Цветная диета
в разделе Диеты
20 ноября 2014 года
Цветная диета
Те, кто утверждает, что похудение – это процесс тяжелый и скучный, возможно, еще не пробовали веселый, разноцветный, питательный рацион. Диетологи разработали специальное меню, благодаря которому на каждый день недели отводится список продуктов согласно их цвету. Пора обрести стройности и радужное настроение одновременно!
Научная основа
Цветная диета разработана специалистами, исходя из исследований о влиянии цвета продуктов на организм человека... Читать далее»
+17  |  Комментарии (2)
Три самых действенных диеты
в разделе Диеты
30 октября 2014 года
Три самых действенных диеты Хотя осень – самое неподходящее время для диет, народ не сдается. Уже через каких-то два месяца начнутся корпоративные вечеринки, а за ними новогодние праздники. И все прекрасные дамы хотят стать еще прекраснее или как минимум сохранить свою «прекрасность», не наев себе лишних кило.
Недавно диетологи назвали три самых эффективных способа похудеть. Это поможет целеустремленным людям не тратить зря время и здоровье, экспериментируя с новомодными диетами. Итак, какие диеты попали в топ-3... Читать далее»
+23  |  Комментарии (4)
Страницы:
1 ... 3 4 5 6 7 ... 19




Список всех тэгов
Рецепт: Куриные котлеты в беконе
Куриные котлеты в беконе
Рецепт: Яйцо, запеченное с ветчиной и сыром
Яйцо, запеченное с ветчиной и сыром
Рецепт: Картофельная запеканка с фаршем и сосисками
Картофельная запеканка с фаршем и сосисками
Статусы:

воскресай и жги

FeMidA v kRuJeVaH
2 дня назад
FreeStyle VictoryБыть можно дельным человеком и...смотреть сериалы))))
Снег в маеЕсть ради кого, а значит держимся
Indigo DevaДорога к стройности!
coolohnoДо 76 кг осталось 21.9 кг! Работаю над собой!!
Na_Na_1Жизнь на 10% состоит из того, что с нами происходит, а на 90% из того, как мы на это реагируем
libizova00Меня зовут Оксана и ко мне можно на ты!
mamochka1981Все будет!
zay-050170Всё будет хорошо!
картошечкаОсеняя пора ... самое время худеть )))

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная