диета

Результат поиска: найдено 16846 материалов.

1 день похудения 20 октября в 9:12
popeicofe
День добрый!
Мне 34 года. Вес 90,6, рост 177
Я толстый бесформенный свин...
19 октября села на диету "Чудо гречка"
Настроиться на диету мне было сложно. Постоянная готовка для семьи. Сводит меня с ума. Вес поплыл в вверх. Из стройной леди я превратилась в свинью. Самую настоящую свинью. К вечеру у меня упало давление. кружилась голова.
+8  |  Комментарии (9)
Месяц самоконтроля 19 октября в 5:56
milaim
4 Сентября я встала на весы и увидела эти жуткие цифры, 120 килограмм. Именно тогда я поняла что моя жизнь неуклонно катится в пропасть. Ноги болят, левая коленка иногда спать не давала, надеть носки тоже уже проблемно. И я решила что надо попробовать скинуть, хоть сколько. Я поставила цель 6 тысяч шагов в день и диета, конечно громко сказано диета, я просто исключила хлеб, сахар, печенье. Каждое утро я отвожу дочку первоклашку в школу и иду в парк, при любой погоде. Музыка в наушниках придает стимула... Читать далее»
+32  |  Комментарии (18)
Новая жизнь с понедельника. 19 октября в 18:26
alsunchik
Новая жизнь с понедельника. Всем доброго времени суток, девочки!
Всё, начинается новая жизнь с сегодняшнего дня!
Правда собиралась я начинать худеть с прошлого понедельника, но в субботу совершила ошибку и скушала кусочек торта за компанию . Теперь вот решила больше не совершать никаких ошибок.
С утра была небольшая зарядка , а затем завтрак .
К сожалению завтракать овсянкой так и не научилась и поэтому была кружка кофе с бутербродом.
А вот пообедать, девочки, сегодня " забыла" ... Читать далее»
+10  |  Комментарии (16)
Бешеной собаке сто верст не круг 6 октября в 22:49
Фирсова Людмила
Привет всем!
Встала я с утра, съела яичницу, налила с собой бронекофе (страх голода-то не пропал) и понеслась... Калораж прибавлен, сытно, но страшно вставать на весы..
Понесло меня сегодня в область, по работе, соответственно(уж очень клиент упрашивал, и водителя предлагал и машину и горы золотые) лишь бы взяла..
100 км от Москвы, город Коломна.
Это Маринкина башня
Улицы так и оставили в том варианте, в котором они были, "золотое кольцо" как никак..
Колокольня... Читать далее»
+10  |  Комментарии (20)
На ПП три недели. 6 октября в 14:15
NatalyaSS
И снова привет всем!!! Прошло три недели как я на ПП и похудении.
Результат - минус 2,5 кг, кажется мало - но по ощущениям - тело сосвсем другое. Мне кажется ушло много лишнего - обьемы мои уменьшились.
Как же себя хорошо чуствуешь - когда достаешь юбку - которую купил так эдак года два назад - и теперь она тебе немножко и велика... Думаю многие могут меня понять.
Сейчас хочу попробовать интервальное голодание 16/8 - возможно у кого есть опыт со своей практики -поделитесь... Читать далее»
+2  |  Комментарии (2)
углеводики 6 октября в 14:02
Снежка 68
углеводики
Вкусняшки или отчетик за углеводный деньПриветики всем! Сегодня углеводный...ммм...любимый день
З.яблоки и кофе
О.гречка с овощной зажаркой
У.мороженое, пирожное и шоколад
короче как то так...правда позанималась немного физкультурой..посмотрю как завтра с весом..может уменьшу порцию...вес замер..пока всем!
+6  |  Комментарии (0)
За покупками, продуктами 4 октября в 18:01
Фирсова Людмила
За покупками, продуктами
Последнее время пристрастилась к рыбе.. очень всегда ее любила.. но в Москве продукты пластмассовые в магазинах, или я просто привыкла к другому качеству.
Слопала запеканку ( как всегда) и понеслась на рынок за рыбой.. купила форель, купила морской язык.. креветок.. в общем, гуляем))
Разве можно человеку, замороченному на еде, повышать уровень калорий???.
Вчера поговорили про голод и было принято решение поднять калораж!? Ну, все, теперь точно обожрусь... Читать далее»
+13  |  Комментарии (7)
диета без сахара и вредностей 3 октября в 11:08
darkneskaterina
диета без сахара и  вредностей Здравствуйте сейчас я расскажу как я Решила полностью отказаться от сладкого т.к больна онкологией потому что сахар кормит рак.
итак с чего же я начала? посмотрев на весы я пришла в шок! я никогда не была толстой или упитанной всегда была худой хоть и рост 175 и вес держался около 60-65 максимум сейчас почти 80 из-за гормональных таблеток я стала много есть но это было недолго. Из-за проблем со здоровьем я решилась на "жесткую" непривычную диету... Читать далее»
+22  |  Комментарии (13)
С Днём худеющих, диетчицы! 15 сентября в 9:18
Ооляля
С Днём худеющих, диетчицы! 15 сентября в мире признано Днем худеющих.
Это повод уделить внимание проблеме лишнего веса. Или даже повод начать худеть тем, кто ещё не начал.
Всех худеющих с праздником)
+2  |  Комментарии (0)
12.09 12 сентября в 8:20
Ленивый Вареник
Временно выпала из кето, дни рождения родственников это конец любой диете. Но сейчас вновь вошла в русло кето. На сегодня утром 71.5 кг. Мне нравится
Страницы:
1 2 3 4 5 ... 20




Список всех тэгов
Статусы:

Новый старт к легкой жизни!

Artalen
20 часов назад
lila piskaridzeГлавное, чтоб в результате диет вкусовые предпочтения менялись, а уж фигура - приложится!
gvg1820Последняя попытка вернуть себя
FreeStyle VictoryЧеловек принимает на свой счет только то, что есть у него внутри. (Норбеков)
a miladПолный живот тянет спать — переполненная голова заставляет действовать.
apelsinka1977Жирный пингвин.
romashka_n_nnКрасивое тело - это не самоцель, а всего лишь приятный сопут-щий продукт в работе по форм-ю личн-ти
Zarina Minбулимичу.
ponochka238если у вас есть хотя бы 2 лишних кг, то это не голод, это жажда.
Ли 019гармония

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная