йога

Результат поиска: найдено 3062 материала.

Йога комплекс для силы и баланса
в разделе Фитнес
17 июля 2020 года
Йога комплекс для силы и баланса Сегодня хотим показать вам еще один баланс (на этот раз на голове) - Ширшасану и связку из асан на базе этой полезной стойки, которая поможет стать вам стройнее и сильнее.
+1  |  Комментарии (0)
Асана месяца: Поза бабочки
в разделе Фитнес
28 мая 2020 года
Асана месяца: Поза бабочки Перед практикой Баддха Конасаны убедитесь в том, что вы не имеете противопоказаний.
Веселая йога с ребенком на «карантикулах»
в разделе Фитнес
20 апреля 2020 года
Веселая йога с ребенком на «карантикулах» Мы собрали наиболее популярные асаны хатха-йоги, которые вы можете разучивать со своим ребенком и помочь ему стать гибче и здоровее.
+1  |  Комментарии (0)
Что такое гормональная йога, и кому она подходит
в разделе Фитнес
27 марта 2020 года
Что такое гормональная йога, и кому она подходит Что такое гормональная йога, как и кому она может помочь, какие упражнения и асаны включает эта программа - расскажем в данной статье.
+5  |  Комментарии (0)
Цель на весну: Адхо Мукха Врикшасана
в разделе Фитнес
26 марта 2020 года
Цель на весну: Адхо Мукха Врикшасана Рассказываем, какие упражнения и асаны помогут наилучшим образом подготовить свое тело для выполнения стойки на руках, какие приспособления для этого подойдут и какую пользу принесет эта практика.
+1  |  Комментарии (0)
Йога-кирпичи для строительства своего нового тела
в разделе Фитнес
30 ноября 2019 года
Йога-кирпичи для строительства своего нового тела В месячник щадящих физических нагрузок на Diets.ru мы не могли обойти стороной йогу. Йога – вдумчивая медленная практика, которая подходит для любого возраста и уровня физической подготовки.
+4  |  Комментарии (0)
Лето - время йога-пикников
в разделе Фитнес
24 июля 2019 года
Лето - время йога-пикников Что такое йога-пикник и в чем преимущества такой тренировки - читайте в данной статье.
+4  |  Комментарии (1)
Йога от боли в пояснице
в разделе Фитнес
29 июня 2019 года
Йога от боли в пояснице В этой статье мы хотим предложить вам ряд йога-асан, которые помогут как облегчить боли внизу спины, так и не допустить появления такого неприятного дискомфорта.
+12  |  Комментарии (1)
Развиваем гибкость плечевого пояса
в разделе Фитнес
18 июня 2019 года
Развиваем гибкость плечевого пояса В этой статье мы собрали упражнения, которые улучшат растяжку плечевого пояса, снимут зажатость и напряженность на этом участке.
+29  |  Комментарии (7)
Йога на каждый день
в разделе Фитнес
11 июня 2019 года
Йога на каждый день Йога действует на наше тело и ум комплексно. Мы покажем вам комплекс из классических йога-асан, который подойдет для домашних тренировок.
+20  |  Комментарии (1)
Страницы:




Список всех тэгов

Сейчас на сайте:
galhonok1961 LeTo5 tatyana898 БудуМамулей

Всего на сайте: 7
Статусы:

А никто не говорил, что будет легко ...

Alina Cheri
1 день назад
какаястройнаяВЛЮБЛЕНА В ПРОЦЕСС СТАНОВЛЕНИЯ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИИ СЕБЯ
Дарья ЖуковаВынуждена отказаться от мяса
lila piskaridzeВера - это знания, собранные по крупицам и подтверждённые опытом.
zinulja-2Я творю чудеса!!!
дваждымамулькаЯ здоровая, стройная, спортивная, счастливая, богатая!!!
FreeStyle VictoryНе надо жить кому-то на зависть. Надо жить себе в удовольствие!
ЛаураЯ- 40кг цель достигнута ! идем дальше к 75 кг !!!!
Рыжая_ОсеньПривет
НЕжныйАНГЕЛ-44 кг!!! Йухуууу!!! Держу курс на 80 кг к концу марта!!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная