В ожидании чуда....

Описание клуба

Основатель: StellaDiMare
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 28 (максимум 50)

Общая таблица

Участник	18.03.2024	25.03.2024	1.04.2024	8.04.2024	15.04.2024	22.04.2024	29.04.2024	6.05.2024	13.05.2024
diet136	66.3	66.3	65.5	64.6	64.6	63.9	63.9	63.6
F_21	62.9	62.3	61.4	61.6
gabrielle80	150.9		149.2				152.8
larisa...						84
lenlein	71.5	71.9	72.8	72.4	72	72	73.4
MilaraN
mygoodnight777	109.6	108.1	107.6
natalya be	119	118.9	118	118	119	118.5	118
NataSniny	106	106	106.8	104.5	103.6	103.9	102.9	102.2
pumacam	69.4	69.4	69.5	69.6	69.2	68.7	68.7	71
S o n a r r	91.5	91.9	92.2	92.2	91.8		91.5
slavusea
slender and...	126.4	118.4	127.5	126.3	125.9	125.8	125.6
smjulia		72.6				70
Sozontova	71.1	70.8	70.8	71.1	71	70.7	71
StellaDiMare
zxc123
Белодедова...					100.8
Елена Симф	82.5	81.2	83.6	82.2	84.8	85.5	82.6	84.9
инигма	104.3	103.4	103	103.7	101.9	101.6		102.8
Иринай1	92.5	92.1	91.6	92.2	92	91.9	91.8	93.2
Лина Мышан
лулечек 15	85			86.3	85.2	84.8	84
Майраша
симпотяжка	84.4	84.8	83.6	83.7	82.9	83.9
Таша_Анатолье...			71.5	71.5	71.6	71.3		71.9
Яна из Риги	76	75.7	75.4	76	75	75.1	76	76
Яценко Марина
	18.03.2024	25.03.2024	1.04.2024	8.04.2024	15.04.2024	22.04.2024	29.04.2024	6.05.2024	13.05.2024

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

ЗАДАНИЯ
Разгрузочные дни
Вместе весело шагать!
Отчет «slender and healthy vegan»
Отчёты (по желанию)
НизкоУглеводные рецепты
ПП рецепты
Уход за телом
Уход за лицом
Движение - жизнь!
Книжная полка
Идеи блюд для Новогоднего стола
Рождественские фильмы, которые мы любим, смотрим и рекомендуем

Иринай1	Идёт сохранение... [quote="pumacam"]Сегодня приснилось, как ем малиновое варенье. Я такая себе стопэ, ты же не ешь сладкое =)[/quote] Ну, во сне-то можно! :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января в 16:11 pumacam пишет: Сегодня приснилось, как ем малиновое варенье. Я такая себе стопэ, ты же не ешь сладкое =) Ну, во сне-то можно!
S o n a r r	Идёт сохранение... [quote="Иринай1"][quote="pumacam"]Сегодня приснилось, как ем малиновое варенье. Я такая себе стопэ, ты же не ешь сладкое =)[/quote] Ну, во сне-то можно! :D[/quote] :D Точно! :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января в 16:38 Иринай1 пишет: pumacam пишет: Сегодня приснилось, как ем малиновое варенье. Я такая себе стопэ, ты же не ешь сладкое =) Ну, во сне-то можно! Точно!
pumacam	Идёт сохранение... Вот жеж, затупила :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января в 17:16 Вот жеж, затупила
slender and healthy vegan	Идёт сохранение... [b]pumacam[/b], :thumbsup: :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января в 17:58 pumacam,
pumacam	Идёт сохранение... Всем привет. Я сегодня 72,7. Результат отказа от сладкого и выпечки стал заметен только на 4 неделе. Главное не отчаиваться! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 января в 7:01 Всем привет. Я сегодня 72,7. Результат отказа от сладкого и выпечки стал заметен только на 4 неделе. Главное не отчаиваться!
pumacam	Идёт сохранение... [quote="S o n a r r"][quote="Иринай1"][quote="pumacam"]Сегодня приснилось, как ем малиновое варенье. Я такая себе стопэ, ты же не ешь сладкое =)[/quote] Ну, во сне-то можно! :D[/quote] :D Точно! :D[/quote] Я даже во сне кремень =)))) Вернее совесть не спит )) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 января в 7:02 S o n a r r пишет: Иринай1 пишет: pumacam пишет: Сегодня приснилось, как ем малиновое варенье. Я такая себе стопэ, ты же не ешь сладкое =) Ну, во сне-то можно! Точно! Я даже во сне кремень =)))) Вернее совесть не спит ))
solnce1	Идёт сохранение... [quote="pumacam"]Всем привет. Я сегодня 72,7. Результат отказа от сладкого и выпечки стал заметен только на 4 неделе. Главное не отчаиваться![/quote] Поздравляю, супер :yahoo: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 января в 7:06 pumacam пишет: Всем привет. Я сегодня 72,7. Результат отказа от сладкого и выпечки стал заметен только на 4 неделе. Главное не отчаиваться! Поздравляю, супер
pumacam	Идёт сохранение... solnce1, спасибо! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 января в 7:17 solnce1, спасибо!
Иринай1	Идёт сохранение... [quote="pumacam"]Я даже во сне кремень =)))) Вернее совесть не спит ))[/quote] А говорят, что подсознанием невозможно управлять! :joke: Я не помню, снилась мне еда или нет :dontknow: Но, остаюсь при своём мнении - во сне можно! Калорий-то нет! :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 января в 8:27 pumacam пишет: Я даже во сне кремень =)))) Вернее совесть не спит )) А говорят, что подсознанием невозможно управлять! Я не помню, снилась мне еда или нет Но, остаюсь при своём мнении - во сне можно! Калорий-то нет!
diet136	Идёт сохранение... [quote="Иринай1"]Но, остаюсь при своём мнении - во сне можно! Калорий-то нет[/quote] :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 января в 9:15 Иринай1 пишет: Но, остаюсь при своём мнении - во сне можно! Калорий-то нет
pumacam	Идёт сохранение... Я пару дней загружалась печеночным тортиком, плюсанула конечно, но сегодня снова 71 увидела. На работе угостили массой, отнесу домой :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 февраля в 11:07 Я пару дней загружалась печеночным тортиком, плюсанула конечно, но сегодня снова 71 увидела. На работе угостили массой, отнесу домой
pumacam	Идёт сохранение... Масса это самса Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 февраля в 9:33 Масса это самса
Rewda	Идёт сохранение... [quote="pumacam"]Масса это самса[/quote] :D :rofl: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 февраля в 10:59 pumacam пишет: Масса это самса
NataSniny	Идёт сохранение... [quote="pumacam"]Масса это самса[/quote] :D :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 февраля в 20:12 pumacam пишет: Масса это самса
симпотяжка	Идёт сохранение... Я сейчас выгрузила полностью таблицу и поняла, что с 12 декабря у меня ушло пять с лишним кг, но ведь январь месяц фактически выпадает из дневника похудения. . Сегодня тринадцатое число, то есть за месяц я сбросила вес, равный здоровому похудению. Плюс качество и силуэт преобразился . Диеты было две-одной не наелаюсь. Все таки снижение массы тела -вопрос питания, а силуэт -это занятия спортом. До идеала еще очень далеко, но и дальше продолжаю в том же духе. Ни одна диета не работает без подсчета калорий. Просто на жировой продукты проще, считать значительно быстрее. Ссобойки выглядят не так пугающе. Пять-шесть кг в месяц меня вполне устраивают, лицо не так сильно будет спадать вниз ,до Следующего пляжа 6 месяцев. Просто нельзя сворачивать и разочаровываться раньше времени. Мне до моего идеального веса осталось 20 кг, Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 февраля в 13:26 Я сейчас выгрузила полностью таблицу и поняла, что с 12 декабря у меня ушло пять с лишним кг, но ведь январь месяц фактически выпадает из дневника похудения. . Сегодня тринадцатое число, то есть за месяц я сбросила вес, равный здоровому похудению. Плюс качество и силуэт преобразился . Диеты было две-одной не наелаюсь. Все таки снижение массы тела -вопрос питания, а силуэт -это занятия спортом. До идеала еще очень далеко, но и дальше продолжаю в том же духе. Ни одна диета не работает без подсчета калорий. Просто на жировой продукты проще, считать значительно быстрее. Ссобойки выглядят не так пугающе. Пять-шесть кг в месяц меня вполне устраивают, лицо не так сильно будет спадать вниз ,до Следующего пляжа 6 месяцев. Просто нельзя сворачивать и разочаровываться раньше времени. Мне до моего идеального веса осталось 20 кг,
Белодедова Ираида	Идёт сохранение... [quote="симпотяжка"]Я сейчас выгрузила полностью таблицу и поняла, что с 12 декабря у меня ушло пять с лишним кг, но ведь январь месяц фактически выпадает из дневника похудения. . Сегодня тринадцатое число, то есть за месяц я сбросила вес, равный здоровому похудению. Плюс качество и силуэт преобразился . Диеты было две-одной не наелаюсь. Все таки снижение массы тела -вопрос питания, а силуэт -это занятия спортом. До идеала еще очень далеко, но и дальше продолжаю в том же духе. Ни одна диета не работает без подсчета калорий. Просто на жировой продукты проще, считать значительно быстрее. Ссобойки выглядят не так пугающе. Пять-шесть кг в месяц меня вполне устраивают, лицо не так сильно будет спадать вниз ,до Следующего пляжа 6 месяцев. Просто нельзя сворачивать и разочаровываться раньше времени. Мне до моего идеального веса осталось 20 кг,[/quote] Хороший результат. МОЛОДЕЦ :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 февраля в 20:22 симпотяжка пишет: Я сейчас выгрузила полностью таблицу и поняла, что с 12 декабря у меня ушло пять с лишним кг, но ведь январь месяц фактически выпадает из дневника похудения. . Сегодня тринадцатое число, то есть за месяц я сбросила вес, равный здоровому похудению. Плюс качество и силуэт преобразился . Диеты было две-одной не наелаюсь. Все таки снижение массы тела -вопрос питания, а силуэт -это занятия спортом. До идеала еще очень далеко, но и дальше продолжаю в том же духе. Ни одна диета не работает без подсчета калорий. Просто на жировой продукты проще, считать значительно быстрее. Ссобойки выглядят не так пугающе. Пять-шесть кг в месяц меня вполне устраивают, лицо не так сильно будет спадать вниз ,до Следующего пляжа 6 месяцев. Просто нельзя сворачивать и разочаровываться раньше времени. Мне до моего идеального веса осталось 20 кг, Хороший результат. МОЛОДЕЦ
pumacam	Идёт сохранение... Симпотяжка, молодец, так держать! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 февраля в 21:09 Симпотяжка, молодец, так держать!
Белодедова Ираида	Идёт сохранение... Что-то затишье у нас... Поюморю... [img]https://www.diets.ru/data/cache/2024feb/14/11/4434654_64246thumb500.jpg[/img] [img]https://www.diets.ru/data/cache/2024feb/14/11/4434655_47412thumb500.jpg[/img] [img]https://www.diets.ru/data/cache/2024feb/14/12/4434656_21660thumb500.jpg[/img] [img]https://www.diets.ru/data/cache/2024feb/14/12/4434657_52471thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 февраля в 13:12 Что-то затишье у нас... Поюморю...
Елена Симф	Идёт сохранение... Спасибо за хорошее настроение! :cloud: :D :rofl: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 февраля в 13:25 Спасибо за хорошее настроение!
slender and healthy vegan	Идёт сохранение... [b]Белодедова Ираида[/b], прям про меня!!! Особенно где рыжий кот Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 февраля в 19:44 Белодедова Ираида, прям про меня!!! Особенно где рыжий кот