Стройняшки к лету 2019



Описание клуба

Основатель: Смирнова Яна
Диета клуба: Диета 5 столовых ложек
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 18 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Фото весов кидаем сюда
Фото блюд(по желанию)
Мотивация для похудения, примеры правильной мотивации
Мы худеем для себя в первую очередь
Наши спортивные достижения
Давайте знакомиться? ;)

Смирнова Яна

Идёт сохранение...

# 21 ноября 2018 года
volkovakadri1975 пишет:
Можно без фото блюд или по желанию, а просто писать что в рот за день попало. У меня на фотканье точно времени нет. Максимум раз в неделю фото весов.
похудеть очень хочется а современем тоже туго .
crezzi 17

Идёт сохранение...

# 21 ноября 2018 года
Тоже предпочитаю без фото.
Смирнова Яна

Идёт сохранение...

# 21 ноября 2018 года
crezzi 17 пишет:
Тоже предпочитаю без фото.
можно рецептикаии обмениваться
Смирнова Яна

Идёт сохранение...

# 21 ноября 2018 года
Где рубрика фото блюд можно рецепты вкусных диетических блюд кидать
kozhevnikova tania2016

Идёт сохранение...

# 21 ноября 2018 года
Привет, девочки! Я Татьяна. Будем худеть вместе.
Смирнова Яна

Идёт сохранение...

# 22 ноября 2018 года

Как вам результат?а мы сможем?
Смирнова Яна

Идёт сохранение...

# 22 ноября 2018 года

К лету бы такую фигуркууу
nadiyshpr145

Идёт сохранение...

# 22 ноября 2018 года
Доброе всем утром.Буду ориентироваться по своим мех.весам т.к электронные не мои и мне их возвращать
Юлия Гавро

Идёт сохранение...

# 22 ноября 2018 года
Привет всем! Я Юля. Хочу быть стройной)
Смирнова Яна

Идёт сохранение...

# 22 ноября 2018 года
ВМЕСТЕ МЫ КОМАНДА.ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ
Смирнова Яна

Идёт сохранение...

# 23 ноября 2018 года
Привет всем ..вес идёт потихонечку в низ -100 г совчерашнего...всем хороших отвесов
crezzi 17

Идёт сохранение...

# 23 ноября 2018 года
Привет, девчонки) весы показывают непонятно что, поэтому больше ориентируюсь на вещи и самочувствие.
Трудно пока сказать прям о похудении, но в любом случае я точно знаю, если все делать правильно и не лениться, то цель становится ближе)
Смирнова Яна

Идёт сохранение...

# 23 ноября 2018 года
Как такое может быть весы вечером показывают меньше чем утром
Смирнова Яна

Идёт сохранение...

# 23 ноября 2018 года
Как я хочу на весах 60 кг увидеть
crezzi 17

Идёт сохранение...

# 23 ноября 2018 года
Смирнова Яна, Эх) я мечтаю о 70..)
Смирнова Яна

Идёт сохранение...

# 23 ноября 2018 года
У всех свой цели
Смирнова Яна

Идёт сохранение...

# 24 ноября 2018 года
Привет девочки как поудение идёт?кто что хомячить?
gersvik

Идёт сохранение...

# 24 ноября 2018 года
Приветик,спасибо за приглашение,я с вами!!! Сегодня питьевой день на Любимой диете...
Смирнова Яна

Идёт сохранение...

# 24 ноября 2018 года
Привет я рада что ты решила присоединиться
Смирнова Яна

Идёт сохранение...

# 25 ноября 2018 года

Страницы:






Статусы:

Я нашла свою мотивацию и буду двигаться к заветной цели

Анна 11111984
23 часа назад
цветок ада 2Всё будет хорошо
Залина-Лина3й этап:Иду с 70 до 63 с 18июля.
innashpitzbergСудьба моя, за то всегда благодарю твой добрый гений, что смеха детская звезда живет во мгле твоих т
ЭнталияОчень хочется работать? Полежи - и все пройдет)))
TOLSushkaСамоцель- одеть джинсы, в которые не влез мой сын. Levi's 27 размер
добрая и обаятельная"Иногда просто оставьте всё в покое. И себя тоже..."
ПодарокHELP !!! HELP !!! HELP !!!
chelnokova inna18Я ВСЁ СМОГУ!!!!
Галина ГуженкоОх и трудная задача, личность с телом подружить. Тело хочет спать - ну а личность снова жрать!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная