lena lenina,

У меня есть такая тёрка для корейской морковки- ею стругала, , положила кабачки( наструганные,

А зачем их тереть,если потом все равно блендерить? Можно просто порезать,и терку мыть не надо

bandersha пишет:

А зачем их тереть,если потом все равно блендерить? Можно просто порезать,и терку мыть не над

я думала что не буду блендерить, но потом посмотрела - на всякий случай сблендерю, чтоб не увидел , я уже попробовала- думаю ,томат не помешал бы

Да, пышный. Я только подсаливаю. Мука из семечек у меня покупная. На 1 белок примерно столовая ложка без горки любой муки, соду с лимон.кислотой на всякий добавляю.
Ну там надо смотреть потом индивидуально, что получится и варьировать. Раз муки зажала, мало положила, то омлет получился, что тоже еда, но другая.

я уже , как хеликобактер

Это как?

Вихрь, У меня последние 20 лет была перманентная язва-/ гастрит, /колит - хрень какая то , одним словом, периодически умирала от болей, периодически изжога была, желудок болел , всё было периодически никакой закономерности ни с чем я не прослеживала, Думаю ,я его подхватила в Англии, когда отравилась сливочным прогорклым маслом , Как то после этого началось, Я лечилась, снимала били и т.п, Неск лет назад , до рождения Элечки мне стало ну совсем хреново - прям умирает зайчик мой, НУ силой меня заставили проглотить кишку - не приятно, но не смертельно вообще , Ну и что??- хеликобактер собственной персоной сразу же вылез на экспресc анализе через полчаса, 4 рубца от язв- всё это ego работа, Неделя антибиотиков- и Хде болело ? КоХда болело ? А Болело ? , без малого 20 лет периодических мучений и за неделю устранена проблема

alina_new пишет:

Ты вроде тут как-то писала, что ты "за" кофе?

я за !!! сама пью 2-3-4 чашки в день эсперессо бЭз ничего, иногда латте из кофемашины на сливках обычных,или , если есть кокосовых

lena lenina, у тебя не капсульная кофемашина, получается? Я почему-то считала, что в машине с альтернативным молоком кофе не сделать А сейчас даже не понимаю, почему мне так казалось..

lena lenina,

недавно Наташе тоже ссыль давала, но она бестолковая немного

Кто имеется в виду бестолковый?

Всем приветули девчули!!

alina_new пишет:

lena lenina, спасибо) Вот эту статью у тебя нашла, ты про неё? https://www.diets.ru/post/1668919/

да да эта, Если хочешь ты можешь зайти на ФБ найти Александра и задать ему все возможные вопросы даже в личку , он ответит- Я реально не знаю человека более компетентного по добавкам , чем он. Он этим занимается профессионально- он исследует добавки последние лет 30 .Он работал в немецкой фирме сейчас в другом месте , занимающихся именно исследованием соответствия брендов, влиянием на спортсменов, Он ни в чём не заинтересован, Он разговаривает несколько заумно, но можно переспрашивать , Он не отказывает никому. И вообще он очень приятный дядя . У меня есть коллега, который раньше не любил добавки, но последнее время резко переменил своё мнение по добавкам Я знаю он постоянно с ним на связи и Дмитриев детально ему всё объясняет

alina_new, "Это кофемашина, в которой самостоятельно молоко взбивать нужно, да?- "
У меня дома нет кофемашины- турка только, но мне лень, и я тупо заливаю кипятком
в кофейне пью эспрессо из кофемашины, там паром отдельно взбивается молоко /сливки ,
У Риты есть шикарная кофемашина не капсульная -туда с специальную формочку всыпaется молотый кофе, спец ложечкой придаvлиvается, вставляется и паром обрабатывается, вытекает через очень мелкое сито, отдельно есть носик с паром , наливается в стакан молоко/сливки, взбивается паром -этим носиком , сверху порция супер крепкого эсперссо на 3 глотка , ещё можно добавить сверху сливок и латте в лучшем виде В кофейне аналогично,
В штатах , так называемый американо, Это тот же эспрессо, но разведённый не на 50 мл воды,а на 200-250, Я не люблю