Зима для стройнеющих – довольно коварное время года. Нас непреодолимо тянет на диван под теплый уютный плед. При первой же возможности мы все больше предаемся пассивному отдыху. А потом, к потеплению, с удивлением обнаруживаем лишние килограммы и увеличение жировых запасов на проблемных участках своего тела. К тому же, малоподвижный образ жизни приводит к замедлению обменных процессов в нашем организме и к определенным депрессивным состояниям... Читать далее»
Как бы ни банально звучало выражение "Мы то, что мы едим", многочисленные научные исследования показывают, что пища, которой питается человек, является строительным материалом для его организма. И от ее разнообразия и качества зависит, как мы выглядим, и как себя чувствует наше тело. Следовательно, состав каждодневного меню человека влияет на продолжительность и качество его жизни... Читать далее»
Тема конкурса – цветы во всех их проявлениях. Предлагаем всем окунуться в прекрасный мир цветов! Если хотите, Вы можете сделать Ваши любимые цветы, ведь наша природа так многолика и дарит нам ежедневно свое вдохновение для создания шедевров. Или можете пофантазировать и придумать свой особенный цветок, который, например, вырос в эльфийском лесу или на цветочной поляне у феи. Мы уверены, в мире фэнтези тоже растут свои великолепные цветы и, может, Вы их даже встречали... Читать далее»
Куриная грудка – настоящая находка для стройнеющих, незаменимый диетический продукт для снижения веса. Белое мясо курицы содержит огромное количество легкоусваиваемого белка (23,6 грамма на 100 грамм продукта), много питательных веществ и витаминов. При этом в куриной грудке совсем мало жира (1,1 грамм) и почти нет углеводов (0,2 грамма). И всего 101 калория! О целебных свойствах куриного мяса также известно достаточно много. Его внушительный витаминно-минеральный состав вызывает уважение... Читать далее»
Девочки обожают играть в куклы, шить одежду, придумывать истории. Однако во взрослой жизни не все забывают свои детские забавы – а превращают эти игры в хобби. И даже зарабатывают на своих увлечениях! В жизненной суете, серых буднях редко удается выкроить минутку-другую, чтобы отдохнуть и расслабиться. Кому-то интересно полистать книгу; кто-то привык отдыхать у телевизора или компьютера. Но есть творческие люди, которые посвящают свой досуг возвращению в детство. Они создают кукол... Читать далее»
Вы не задумывались, почему на каждой странице учебника истории древние все время кричат: "Хлеба и зрелищ!"?.. Ответ прост. Уже на заре цивилизации зрелища – в частности, спортивные соревнования – здорово истощали организм зрителей. Бедные жители сбрасывали по килограмму в час, эмоционально наблюдая как "наши" пытаются победить "этих"... Читать далее»
Отказаться от мяса, рыбы и молочных продуктов в рационе, перестать носить меха и больше не посещать цирк и зоопарк – именно на такие кардинальные изменения образа жизни добровольно решаются новоиспеченные веганы. Что толкает людей на подобное поведение – желание выделиться из толпы или активная забота и своем здоровье и состоянии окружающей среды? Кто такие веганы Веганство представляет собой одну из самых строгих форм вегетарианства... Читать далее»
Если беговая дорожка, орбитрек и велотренажер, рассмотренные в предыдущих статьях цикла "Не только вешалка", вам показались слишком дорогими и громоздкими покупками, но все же идея иметь домашний тренажер пришлась по душе – советуем обратить внимание на степпер. Это очень компактный тренажер весом от 10 кг, который идеально подходит для домашних тренировок. К тому же стоит он дешевле своих спортивных собратьев (от нескольких тысяч рублей)... Читать далее»
Москва, Россия – Компания Philips представляет новый легкий* и компактный** парогенератор PerfectCare Pure. Мощный прибор оснащен технологией OptimalTemp, благодаря которой можно эффективно и безопасно гладить любые ткани, не меняя настроек. Ожидание, пока прибор нагреется или остынет до необходимой температуры, останется в прошлом: теперь можно не задумываясь гладить ткани различной сложности – от шелка до льна и денима... Читать далее»
Еще не так давно о японской кухне в Росси было мало что известно. Но прошли годы, и кухня Востока полюбилась россиянам настолько, что маринованный имбирь теперь используют в качестве закуски к водке, а васаби заменяют горчицу... ______________________________________________________________ Хотя для самих японцев васаби – преимущественно дезинфицирующее средство, а не только вкусовая добавка. Это очень важный момент в японской кухне, так как в пищу употребляется много сырой рыбы... Читать далее»
|
Статьи о диетах:
|
Дисциплина, это когда выбор есть, но я выбираю свою цель.
9 дней назад