Трудно найти человека, который не любит лимоны, не ценит их полезные качества, не восхищается изысканным вкусом и волшебным ароматом.
Один из самых эффективных способов похудения – снижение количества потребляемых жиров. Но совсем исключать жирные продукты из рациона недопустимо. Жиры – это не только источник энергии. Они участвуют в образовании новых клеток, усвоении витаминов А, Е, D, К, удерживают в организме влагу и питательные вещества. Только с пищей мы получаем незаменимые жирные кислоты... Читать далее»
Сезон солнечных ванн давно закончился, но напоминает о себе не остатками легкой смуглости летнего загара, а неэстетичной пигментацией кожи?.. Пигментные пятна – это, в большинстве случаев, «следы» ультрафиолета, природного или искусственного, чрезмерно обильного. Природа их такова: коричневый пигмент меланин, который защищает кожу от солнечных ожогов и фотостарения, усиленно вырабатывается на солнце. Тёмная пигментация указывает на то, что отдельных местах это вещество накапливается в избытке... Читать далее»
Как-то незаметно осень наступила, и не только, вот и октябрьские деньки закончились… Наступает так нелюбимый многими период дождей, слякоти, холодного неприятного ветра. Понятно, что есть те, кто и в подобной погоде найдёт свою прелесть, но для многих это период простуд, горячего чая и сплина. И мы вместо часовых прогулок стремимся домой, где тепло, уютно и хорошо... Читать далее»
Рукодельное сообщество HOBBYPORTAL.RU предлагает всем принять участие в конкурсе МОЯ ЗИМА! Снег. Вы задумывались о том, что каждая снежинка уникальна? Наблюдали, как красиво в гранях снежинок отражаются лучи далекого зимнего солнца? Так и люди. Все разные, и у всех есть свои таланты, которые порой раскрываются с неожиданной стороны. Зима. Морозная, бодрящая, снежная, праздничная, суровая, холодная, радостная, красивая, белая, чистая. Зима для каждого своя. Какая она для Вас? Что несет она Вам... Читать далее»
Конкурс рецептов "Фейерверк сладких подарков" Дорогие друзья! В этом году сайту Поваренок.ру исполняется 7 лет! За эти 7 лет Поваренок собрал вокруг себя тысячи друзей. И мы приглашаем всех дарить друг другу сладкие подарки! Сайт Поваренок.ру совместно с компанией Мистраль объявляет о старте нового конкурса: "Фейерверк сладких подарков". Лучший подарок – это подарок, созданный своими руками... Читать далее»
Что придёт на ум первым, если подумать о хобби, которое может быть у мужчины? Рыбалка? Футбол? А, возможно, Ваш мужчина (муж, жених, брат, сын, внук - или даже Вы сами, если Вы имеете необычное, "сильное" хобби?!) имеет необычное хобби, и Вы хотите не только рассказать нам об увлечении своего мужчины, но и выиграть приз? Проект Relook.ru приглашает принять участие в конкурсе и выиграть один из пяти прекрасных мужских призов от Braun, Gillette и Old Spice... Читать далее»
С 27 по 30 ноября 2014 года на Тишинке состоится IV Международная выставка-продажа «Восточная коллекция». Культура и искусство Востока еще с незапамятных времен так и манят своей загадочностью и красотой. В конце ноября у всех желающих будет замечательная возможность погрузиться в мир чувственности, легкости и волшебства – посетить IV Международную выставку-продажу «Восточную коллекцию» не покидая столицы... Читать далее»
Очень часто недостаточные знания о своем цветотипе и его роли приводят к неправильному выбору одежды, цвету волос, неподходящему макияжу и, как результат - испорченное настроение, тусклый цвет лица, болезненный вид. Определив свой цветотип внешности, можно навсегда избавиться от подобных ошибок и разочарований и обрести уверенность в своей неповторимости. Весна, зима, лето, осень - как же разобраться в этих цветотипах, и сделать правильный выбор... Читать далее»
C 5 по 9 октября в Москве прошел 12-й Московский Международный Открытый Фестиваль Фитнеса MIOFF – Fitness Russia 2014. В рамках Фестиваля прошли Пре-Форум, Пре-Конвенция, Обучающая программа для инструкторов тренажерного зала, специализированная Выставка фитнес и велнес оборудования, Международный Форум специалистов управления индустрии фитнеса и Международная фитнес Конвенция... Читать далее»
|
Статьи о диетах:
|
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.6 кг)
2 дня назад