Очень часто в нашей голове роится сотня мифов, не только мешающих принять решение о том, что пора начать следить за собой, но и снимающих вину за то, что мы этого не делаем: и вредные эти диеты, и тяжело их выдержать, и спортом тоже заниматься сложно…
Во-первых, главное в деле сохранения или приобретения стройной фигуры – это начать...
Читать далее»
Что нужно для здорового питания? Есть по режиму, небольшими порциями и главное ― исключить из рациона вредные продукты.
Вредные? А какие продукты вредные? Вот тут и возникают сложности. Одни диетологи накладывают табу на сливочное масло, как главный источник холестерина, другие объявляют врагом номер один белый хлеб и остальную дрожжевую выпечку, третьи утверждают, что это ничто по сравнению с картофелем, наполненным крахмалом...
Читать далее»
Издревле человек стремился познать мир вокруг себя, обращая внимание и
на растения – вкусные, ароматные, пряные. Он широко использовал их для лечения различных заболеваний. Каждый день таил открытие – это растение можно кушать, из этого извлекать сок, а если поджечь вот эту веточку, то чудесным образом можно получить облегчение в своих недугах...
Читать далее»
Вступая в борьбу с лишним весом, представительницы прекрасного пола тестируют на себе различные способы похудения. Танцы – замечательный метод, который поможет избавиться от ненавистных килограммов.
При занятиях танцами работают все без исключения группы мышц. Благодаря им можно развить пластичность, гибкость тела и сбалансировать работу всего организма.
Самые актуальные танцы, которые помогут сбросить вес
Восточные танцы или танец живота...
Читать далее»
Люди всегда верили в силу природы для лечения разных недугов, а потому еще в древности научились готовить и применять всевозможные лечебные масла из дикорастущих растений, а также из обычных садово-огородных трав и цветов, по мере их окультуривания.
История использования эфирных и растительных масел в лечебных целях уходит в глубокую древность...
Читать далее»
Если в конце 20-го столетия китайские палочки для еды казались нам китайской грамотой, то сегодня, с приходом моды на суши и восточную кухню в целом, трудно найти человека, который хоть раз в жизни не пробовал есть этим мудреным столовым прибором.
С давних времен и до наших дней
Утверждают, что первые палочки появились в Китае около 4000 лет назад. Знатные китайцы имели палочки из слоновой кости, простой же народ использовал для еды палочки деревянные.
Первые палочки назывались «куайцзу»...
Читать далее»
С наступлением холодов организм включает защитную реакцию и замедляет все обменные процессы. Хочется спать, кушать и кутаться в теплый плед. Diets.ru предлагает не поддаваться осенней хандре и пробудить романтическое настроение с помощью специальных эротических блюд.
Всем известна русская поговорка: путь к сердцу мужчины лежит через его желудок. Большинство представительниц прекрасного пола воспринимают ее буквально и стараются разнообразить рацион любимого мужчины всеми возможными способами...
Читать далее»
Показы модных коллекций Осень – Зима 2012/2013 прошли еще весной, поэтому многие факты уже стерлись из памяти. Мы напомним вам о новых тенденциях и подскажем, какие новинки актуальны в наступившем сезоне.
Для поиска вдохновения модельеры любят обращаться в прошлое, и новый сезон не стал для них исключением. Сегодня, как никогда, популярен образ истинной Леди – этакой Холли Голайтли из «Завтрака у Тиффани»...
Читать далее»
Естественное желание любой женщины – нравиться мужчинам. В этом стремлении она готова идти на различные жертвы: сидеть на строжайших диетах, изнурять себя длительными физическими нагрузками, носить высоченные каблуки и удушающие корсеты. Самые смелые решаются на проведение пластических операций, дорогостоящих подтяжек, опасное увеличение груди и липосакцию. И всё это для того, чтобы быть обаятельной, привлекательной и покорять мужские сердца.
Но всегда ли такие жертвы бывают оправданы и целесообразны...
Читать далее»
Кто из нас не любит массаж – расслабляющий и успокаивающий? А ведь много лет назад жители Востока изобрели массаж в медицинских целях, и лишь позже его научились использовать для получения наслаждения. В наши дни массаж применяется и для лечения, и для избавления от лишнего веса, и для удовольствия. Массаж может быть активизирующим, расслабляющим, рефлекторным, специализированным, то есть, воздействующим на определенные органы...
Читать далее»
Болею...
2 дня назад